Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Pour celle qui veulent suivre Bastide dans ce programme

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  par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) Posté le 02-12-2009 à 06:47
J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence!
comment allez-vous ce matin?
s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na!
hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé!
titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs!
maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure!
bisous
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aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 20-11-2011 à 19:11
BASTIDE tu as sans doute raison mais voilà il y a un problème de taille.
Je suis la seule responsable à qui la Mairie doit remettre les clés de la salle demain matin et de plus je me vois mal téléphoner à une vingtaine de personnes pour leur dire que c'est annulé.
Le médecin m'a assuré que ce n'était pas contagieux (j'ai gardé mon Loïs vendredi d'où ma demande expresse).
Donc je vais bien me couvrir et vogue la galère. . ...
Ce soir ce sera pizza sortie du congélateur.
Bisous


gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 20-11-2011 à 18:01


Bastide,ça va ma belle,j'ai même fait une bonne sieste ;) :-*


bastide12 répond Posté le 20-11-2011 à 17:32

pas trop fatiguée gisou?
annabelle si tu es encore malade vaut mieux que tu restes chez toi demain (pour toi et pour les autres!)
jojojo je sens comme de la rebellion chez toi ;)
pour demain j'ai mis des pigeons au four et un plat de carottes/champignons/pommes de terre napée de crème allégée au curry (c'est une invention de ma part je vous dirai si c'est bon!)
pour ce soir, reste de salade composée, jambon pour moi et magret pour zhom.
bonne soirée :-* :-* :-* :-*


aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 20-11-2011 à 17:26
BASTIDE et les amies. Comme je n'ai pas pu aller faire de courses,cela a été à la fortune du pot. En l'occurence : choucroute nature (en boite) et 2 fines tranches de jambon. Une galette de riz avec un brin de fromage de brebis. Une poire, une clémentine.

On verra demain comment je me sentirai car j'ai l'Atelier tricot à assurer.

Bonne soirée les fifilles. Bisous


gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 20-11-2011 à 17:11


Passez une bonne soirée les filles :-q , de grosses :-* bises affectueuses pour tout le monde ;)..

Au cas ou je ne passerai demain matin(je me lèverai au tout dernier moment),je vous souhaite une bonne matinée de lundi ;). . ..A demain soir :D


jojojo_8 répond Posté le 20-11-2011 à 14:04
Etant donné qu'il y a toujours quelqu'un pour manger, pas de régime, pas grave six jours
sur sept, je mange en 10 mn, donc. . ... aujourd'hui un bon repas, c'est super,
je vais alléger cette semaine, en récupérant samedi !!!! de ma propre initiative !!!!
Oh !!! là, là, comment je deviens !!!!! J'ai décidé de récuperer toutes les heures éffectuées en supplément.
Y a du boulot !!!!!
A bientôt.


gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 20-11-2011 à 13:32


:-q ;)


gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 20-11-2011 à 13:31



Le repas terminé,un bon café au coin du feu ;)


gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 20-11-2011 à 13:29



Merci Vaurias,te fait pas de soucis,je cuisine J M C,et me repose entre 2 cuissons ;) ..Gros :-* bisous et passe toi aussi un bon dimanche :-q ;)


vaurias (84) répond Posté le 20-11-2011 à 13:23

bonjour les filles
ici il fait toujours gris X( ce matin un peu de pluie >:) marre de ce temps :((
merci BASTIDE pour ton petit déjeuner, j'ai commencé mon régime sans résidu.
ce midi j'ai mangé des pâtes avec du beurre et du gruyère rapé, 100gr de bif haché à 5%, 2 biscottes avec de la gelée de groseille et ma brique d'oral impact. :^>
GISOU reposes toi bien car demain le travail recommence et tu vas être toute courbaturer.
ANNABELLE comment veux tu ne pas attraper la crève avec toute cette humidité, je fais très attention et j'évite le contact avec des malades :^>
PEDRITA quel malheur d'avoir le feu chez soi surtout en cette saison, courage
FRAISE comment va ta main , as tu commencé le kiné ?
LAINE courage et surtout beaucoup de repos
CLAUDINE, DELLE, TITITE, JOJOJO, GERDA et toi chère BOUH
BON APRES MIDI
GROS BISOUS MES AMIES :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*



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