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Forum Savoir Maigrir

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CASSOLETTE DE MOULES AU CURCUMA

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  par larigi1 (PROPRIANO, 20) Posté le 30-01-2009 à 15:06
C'est sûr que des moules déjà décortiquées, c'est plus simple ! Mais c'est mille fois meilleur avec des moules fraîches !
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Glutt (, 44) répond Posté le 13-10-2015 à 21:34
Cette recette a eu aucun succès auprès de mon mari et de mes enfants :(( moi j'ai trouvé ça bon.


Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 02-02-2009 à 13:10
Vous pouvez tout à fait remplacer les moules par des coquilles St Jacques.

Bonne continuation.


haurelii (Vervezelle, 88) répond Posté le 30-01-2009 à 19:14
Je n'aime pas trop les moules, alors j'ai mis des coquilles St Jacques à la place, j'ai trouvé cela exellent, c'est une recette que je me ferai un plaisir de refaire !!
et la béchamel diététique, super recette !!


haurelii (Vervezelle, 88) répond Posté le 30-01-2009 à 19:14
Je n'aime pas trop les moules, alors j'ai mis des coquilles St Jacques à la place, j'ai trouvé cela exellent, c'est une recette que je me ferai un plaisir de refaire !!
et la béchamel diététique, super recette !!


Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 30-01-2009 à 16:38
Vous avez entièrement raison et rien ne vous empêche de le faire cette recette avec des moules fraîches, les calories restent identiques.



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