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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par Mamie Florinette (46) Posté le 09-08-2010 à 08:03
Je vous propose de mettre ou de venir voir en images les plats réalisés car on mange autant avec les yeux qu'avec les papilles.
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Mamie Florinette (46) répond Posté le 21-09-2010 à 20:34

Coucou pas eu le temps de venir - grand événement mon second petit-fils est né Dimanche - donc entre la maternité (40 kms x 2) je pars tôt le midi et rentre juste pour le repas - pas pris de photos des plats ces derniers jours.

Minouche bienvenue sur ce forum - n'hésitez pas à mettre toutes les photos de vos plats . cela donne des idées aux autres.

Voici mes 2 petits-fils : ils sont à croquer - n'est-ce pas ! :-* :-*


linda (mons, 70) répond Posté le 21-09-2010 à 18:04

c'est ce que j'ai préparé à mes hotes en ardèche il y en a pour 6 j'avais accompagné de long macaroni, il y a 1tranche de thon frais du saumon des calamars des grosses crevettes fraiche que j'ai cuit, des palourdes fraiches et des crevettes cuites façon zarzella, j'ai pris tout çà a la poissonnerie d'intermarché à vallon,cumin safran poivron doux tomates petit pois surgelé c'est meilleurs et plus joli. . ..



linda (mons, 70) répond Posté le 21-09-2010 à 17:48
Salut minouche, bienvenue chez nous, chouette tu nous mets en plus des photos et çà à l'air très très bien tous çà je n'osais plus mettre les miennes.


minouche -5KG 400///30KG (68) répond Posté le 21-09-2010 à 17:36

bonjours je suis minouche et j aie commencé le 6/09/2010 PUIS JE ME JOINDRE A VOUS AU CAS OU JE VOUS MET LE REPAS DE MIDI
POULET A L ORANGE ET AU SESAME
POUAL2E DE COURGETTES ET POINTE D ASPERGE merci de votre reponse


linda (mons, 70) répond Posté le 18-09-2010 à 13:23
c'est vrai que l'ardeche est tres belle et on y mange bien
bisous mamie florinette


Mamie Florinette (46) répond Posté le 11-09-2010 à 18:32

Coucou les filles
me voilà revenue de mon petit séjour en Ardèche -
malgré un bon resto, des sandwiches sur la route - et 3 apéros - j'ai perdu 200 g en me pesant en rentrant ( vers 17 h) donc je pense que demain matin cela aura diminué de plus-
A bientôt :-* :-*
Voici la vue de chez mon amie


annick (dunkerque, 59) répond Posté le 07-09-2010 à 16:48
Merci à vous Mamie Florinette, Virkane, pour ces jolies présentations, cela donne vraiment envie, pour ma part j'ai beaucoup aimé le flan aux courgettes et au thon, facile, bon et copieux!!! je vous remercie et vous lis toujours avec grand plaisir


Mamie Florinette (46) répond Posté le 06-09-2010 à 08:42

hello Virkane moi aussi j'ai trouvé cela copieux, pour mon flan la quantité est pour 2 personnes et mon mari et moi n'avons pas su la finir - j'en ai congelé 1/4 -
pas de photos de mes plats en ce moment - piles déchargées - je dois aller en chercher car oublié de mettre sur la liste des courses de Samedi -Je pars demain jusque Samedi A+


virkane (la seyne sur mer, 83) répond Posté le 05-09-2010 à 20:49

Ma version du flan de courgette. . . avec son coulis maison au basilic frais
(tout est mixé c'était fameux, on l'a mangé à deux et on l'a pas fini je pense qu'il y a une erreur dans les quantités c'est au moins pour deux!)


Mamie Florinette (46) répond Posté le 03-09-2010 à 08:34

voici avec le coulis
PS petite astuce quand on n'a plus de lait (comme moi) - j'ai délayé 1 yaourt 0%( pour 2 personnes) avec 1 verre d'eau et ajouté la maïzena -



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