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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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Mal de tête

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  par Joff (Vetraz Monthoux, 74) Posté le 27-01-2009 à 17:10
Bonjour à toutes et à tous. J'ai commencé hier mon régime et cette après-midi, j'ai un mal de tête qui a commencé vers 15h. Est-ce que d'autres ont eu ça ? J'aimerais savoir si c'est juste une coïncidence ou si c'est lié au fait que je mange moins et que mon corps me réclame des calories... Merci d'avance de vos témoignages et/ou réponses.
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FERRET MARIE NOELLE (16) répond Posté le 28-01-2011 à 21:37
Moi aussi, j'ai eu des maux de tête qui ont commencé dans l'après-midi et ne sont passés, malgré le paracétamol, qu'avec une nuit de sommeil (pas forcément calme d'ailleurs). Je ne sais pas si c'est directement lié mais j'ai constaté cela sur deux jours différents : lundi premier jour de régime (peut-être crispée ou par manque d'énergie) et le jeudi (après un cours de danse africaine la veille de 19h à 21h pour lequel j'ai pris un goûter consistant avant et beaucoup d'eau pendant, mais un tout petit en-cas après car je n'avais vraiment pas faim à 21h30 quand je suis rentrée chez moi)
Le jeudi, je n'étais pas particulièrement fatiguée, je n'ai pas eu faim mais j'étais plus irritable et j'avais très mal au crâne.
Vendredi, j'étais plus reposée et les maux de tête avaient disparu.


citron (st hippolyte du fort, 30) répond Posté le 30-01-2009 à 14:50
salut, j'ai commencé lundi 12 en partenariat avec un endocrino il m'a fortement conseillé d'arreter le café chose que j'ai faite et je doit dire que j'ai également eu droit au fort mots de tête 2 dolipranes a 2heure d'intervalle n'ont rien fait mais j'ai tenu bon cette semaine je suis en forme.courage nous sommes en train de revoir beaucoup de choses au niveau alimentation et je pense qu'il faut un temps d'adaptation CIAO!



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