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stop aux crampes

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  par sandrine78 (chatou, 78) Posté le 09-07-2008 à 18:18
bjr j'ai entamé le régime le 16 juin et tout va bien en contrepartie j'esaie de faire du sport donc j'ai choisi la piscine j'ai commencé lundi quel bonheur moralement et physiquement.Donc 3/semaine et là je viens de rentrer et j'ai eu une crampe assez dure .J'ai mal au mollet mais cela ne va pas m'arreter pour autant donc j'aimerai savoir quoi faire pour ne pls avoir de crampes .Merci de vos conseils
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Suzy* répond Posté le 10-05-2009 à 15:36
bonjour bealaroche 33::::
Mon mari avait toujours des crampes d'estomac,
A bon tu t'inquiete pas, mais mon mari non plus ,il n'a jamais rien accepté, et c'est pas marrant d'être commeça et un beau matin , il a fait un <avc> Accident vasculaire cérébrale,il a une paralysie et n'a plus son équilibre il avait seulement 62ans,il est touché au niveau du cervelet organe de l'équilibre et de la coordination, donc il ne faut pas prendre à la légère , tu as quel âge,un exemple; Suzy!!!!!!!!!!!


bealaroche (33) répond Posté le 10-05-2009 à 15:14
moi ce serait plutot des crampes d'estomac durant la journée, a avoir des petits malaise qui ne m'inquiete pas plus que ça. . .


mamieode (joyeuse, 07) répond Posté le 15-02-2009 à 15:06
oui. . .mais. . .lorsqu'on fait du sport et souvent la natation on oublie qu'il faut boire aussi. . .pendant et après. . .on a pas soif, parce qu'on s'imagine qu'en "buvant la tass" on s'hydrate et ben non. . .il faut toujours avoir une bouteille d'eau sur le bord du bassin. . .mais il ne faut pas négliger bien sûr si le problème persiste d'aller consulter. . .


jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 14-02-2009 à 21:02
Attention aux crampes. . .. . . ce n'est pas toujours ça. . ...
Je ne connais pas ton âge, - moi je ne suis pas jeune je file sur mes 73 ans,-
Il y a deux ans environ, j'ai ressenti une vive douleur dans le mollet droit, en marchant, je me suis arrêtée un moment, ça a passé.
Mais cela s'est reproduit par la suite, toujours en marchant, je me suis dit "ça fait trop mal, ça ne peut plus durer, je vais aller à la pharmacie chercher une pommade qui va me soulager". C'est le pharmacien de mon quartier qui me connaît bien. A la suite de mon explication, il me dit : "en principe les crampes, ce n'est pas lorsque l'on marche, c'est plutôt la nuit, vous feriez bien d'aller voir le médecin car à mon avis la douleur vient d'une artère".
Donc je suis allée chez le médecin, en fait, j'ai eu un dopler qui a décelé de
l'artérite - donc l'année passée j'ai fait une cure à ROYAT (Puy-de-Dôme), établissement spécialisé pour soigner cette maladie. J'ai fait ma première cure l'an passé, qui m'a été très bénéfique.
Et attention car l'artérite prend à tout âge.



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