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par alizé (le puy st répérade, 13) | Posté le 18-01-2008 à 19:42 | |
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diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose | |||
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Marie Cerise (45) répond | Posté le 18-08-2008 à 22:26 | ||
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Merci mado, mais le soir je suis tellement crevée de ma journée que je n'ai pas envie de me faire la cuisine après d'avoir préparé les repas pour mon petit monde et je grignotte, mais il y a du mieux je ne grignotte plus dans la journée j'arrive à me contrôler. mais là je ne me sens pas très bien j'ai eu une grosse contrariété il y a quelques jours et cela a reveiller mes problèmes de coeur, je me sens oppressée, mon coeur me serre dans la poitrine, près à faire une crise de tatichardie de toute façon avec les médocs tout va rentrée dans l'ordre. Bon je vais remonter les marches et demain je redémarre a fond les manettes. Pour l'aspartame le mieux est de se passer du sucre car l'aspartame donne nevie d'en manger, d'ailleurs je trouve les yaourt trop sucré et je n'achéte pas quand il y en a dedans. Pleins de bises. Bonne nuit les filles et merci de vos petits mots. A demain.
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Mado répond | Posté le 18-08-2008 à 22:08 | ||
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Bonsoir les filles, pour l'aspartame, j'ai lu une étude qui disait : l'aspartame est un leurre qui lorsqu'il arrive au cerveau est bien assimilé comme un leurre, ce qui déclenche une hormone qui cherche le vrai sucre, d'où cette envie qui se déclenche de sucrerie. Moi, personnellement je suis contre, je n'en prends plus depuis des années, de plus je trouve qu'il dénature le goût mais ça c'est une question de goût justement.
Petite Marie, tu dois te ressaisir car si moi je perds tu dois perdre, je fais aussi des écarts mais j'essaie de respecter les menus donnés avec en plus des sucres lents surtout le soir pour éviter l'hypo de la nuit. Mille bisous à vous toutes. |
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Marie Cerise (45) répond | Posté le 18-08-2008 à 21:05 | ||
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Bonsoir les filles, si je ne perd pas plus vite c'est que je ne suis pas raisonnable, je fais des écarts et tant que je ne résoudrais pas ce problème je tourne en rond. Pour l'aspartame lorsque j'ai fais WW il y a des années l'animatrice donnait pas plus de 4 par jours. A plus tard.
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nicole (63) répond | Posté le 18-08-2008 à 13:04 | ||
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bonjour à toutes
alors les payses il fait très beau sur l'auvergne ce jour.moi aussi kalin mon ventre m' empêche de me baisser enfin je ne peux pas atteindre mes doigts de pieds et j'ai déjà eu des problèmes alors je préfere avoir à faire à une proffessionnelle bonne journée |
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groupy (Caux, 34) répond | Posté le 18-08-2008 à 09:43 | ||
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Bonjour à toutes.
Je viens de lire plusieurs messages et je me sens réconfortée. Je vois que vous avez plus de courage que moi. De temps en temps je fais des écarts, ce qui m'empêche de perdre. Je n'arrive pas à suivre le régime, à 1.400 calories, je n'aime pas la plupart des choses qui y sont. Je crois qu'on ne peut pas changer les goûts de toute une vie, cette nouvelle cuisine ne me correspond pas. Je fais donc un peu à ma façon, tout en respectant les calories. J'ai retrouvé un régime d'un Dr diabétologue que je suivais à l'époque, je le fais depuis quelques temps, pour voir ce que ça donne, et, je perds eviron 1 kg par semaine(à condition de ne pas tricher) L'avantage est qu'on peut choisir son menu. Evidemment, c'est équilibré. Pour le moment, j'en suis là. Par contre cette semaine j'ai fait n'importe quoi, j'ai mangé un cassoulet et le lendemain de la glace au rhum et raisins, évidemment, je n'ai pas maigri, mais je n'ai pas grossi. Depuis hier, je suis sérieuse, je m'en tiens au régime, mais je comprends que samedi je n'aurai pas perdu mon kg. Il y a aussi un problème que je voudrais résoudre, au sujet de l'aspartam, est-ce que ça empêche de maigrir? J'ai vu qu'il y a un blog là dessus, je vais aller voir car je pense que j'en consomme trop. De même pour le sel, il faudrait que je réduise, il paraât que ça donne de la rétention d'eau. Je vous tiendrai au courant. A bientôt, bonne journée. Groupy |
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kalin63 (Romagnat, 63) répond | Posté le 18-08-2008 à 08:21 | ||
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Nicole ,
si tu vas chez la pédicure tu nous tiens au courant ce serait sympa je sais juste qu il faut etre à 100°/° c est tt mais étant diabétiques nous y sommes ;c est vrai que moi j ai qq pb pour me couper aussi les ongles car je suis un peu "ventrue". . ...ne rigolez pas et ce n est pas facile car je ne peux pas plier les genoux en plus alors je galère. je vous suhaite une bonne journée et vous envoie un rayon de soleil qui brille sur mon Auvergne natale ce matin |
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Mado répond | Posté le 18-08-2008 à 08:19 | ||
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Colette, non je te t'oublie pas je te souhaite de bonnes vacances et reviens-nous en forme sans les formes, aux autres je suis comme la P'tit Lulu, débordée entre les enfants qui viennent et ceux qui partent (sans oublier les petits et maman), à + plus dans la journée.
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la p'tit lulu (83) répond | Posté le 18-08-2008 à 07:49 | ||
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coucou,non Colette on ne t'oubli pas,pour ma part,étant donné que c'est les vacances,chez moi il y a du va et vient,je passe un mois d'août très secoué ,j'ai pas besoin d'aller me peser parce qu'avec ce que je bouge ,je transpire bientôt si ça continu on va me chercher derrière le balai vivement le 30.il ne faut pas trop s'en plaindre parce que pendant l'année il y a beaucoup moins de mouvement,j'ai tout le temps de reprendre des forces. . .on est une équipe formidable parce que vraiment j'ai le sentiment que chacune apporte un peu de son vécu et l'échange se fait dans une ambiance très joviale c'est le plus de ce forum, je vous lis et vous me donner la pêche,je me régale à passer vous voir bien que mon programme est terminé depuis quelques temps déjà, mais j'ai pas envie de vous quitter et ça me permet de rester vigilente. BISES . LULU
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minouche (17) répond | Posté le 17-08-2008 à 23:56 | ||
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bonsoir à toutes
Ce soir j'étais invitée, mais j'ai amené mon repas, et ce matin je n'ai pas mangé mon fruit pour prendre l'apero avec eux.Mado tu as toujours un petit mot gentil pour chacune et je t'en remercie.Groupy je te felicite pour ton courage, avec ce programme tu es sur la bonne voie surtout pour ton diabète.Sinon un pied de diabetique c'st tres important, et si vous le pouvez il faut les inspecter tous les surtout entre les doigts. Gros bisous |
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COLETTE (SAINT NAZAIRE, 30) répond | Posté le 17-08-2008 à 23:33 | ||
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Alors les filles vous m'avez déjà oubliée Marie Mado ,Nicole, la p'tit lulu portées vous bien pendant mon absence et le moral et tout et tout pour moi je vous retrouve dans 3 semaines et bon courage coco
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