Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le diabete

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  par alizé (le puy st répérade, 13) Posté le 18-01-2008 à 19:42
diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp
il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose
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nicole (63) répond Posté le 03-01-2009 à 20:38
bonjour
j-1 à vos marques


Marie Cerise (45) répond Posté le 03-01-2009 à 17:55
Bonsoir les amies, j'ai recommencé ce matin, car la balance m'a fait peur. +1.2 ET JE NE VEUX PAS REPRENDRE LES QUELQUES KILOS QUE J'AI DU MAL A PERDRE.
Mado pour ma rétention d'eau je n'y arrive pas pourtant je prends des plantes pour drainer et je bois mon 1 1/2 par jour, plus je suis une barrique. La semaine prochaine j'ai RDV avec mon médecin je vais voir avec lui, de toute façon, il ne veut pas me donner de diurétique pas bon pour la santé.
Bises à tout le monde. Marie.


Mado répond Posté le 03-01-2009 à 14:32
Bonjour Cloclo, il est évident que tu dois rester prudent(e) face au diabète et qu'un excès de poids peut le favoriser. Pour l'hypothyroïdie je pense que tu as un traitement, il faut en parler au médecin, voir si le dosage correspond. Quant à la rétention d'eau, il faut également voir avec le toubib, tu dois aussi éviter les excès de sel de sodium. Moi je "triche" car j'ai de l'hypertension, je ne prends que du sel de régime ou du sel aux herbes, beaucoup moins dosé en sodium. J'ai eu ce problème de rétention, que je n'ai plus, et j'achète des tisanes drainantes en pharmacie ou parapharmacie. On peut en trouver en grande surface (queues de cerise, fenouil), et je me force à boire 1,5l d'eau par jour (j'y mets quelque gouttes d'antésite car je n'aime pas l'eau, ni l'alccol d'ailleurs). Je n'achète pas de plats tout prêt car fortement dosé en sel, gros etc. . . Je préfère manger cuit vapeur, on peut d'ailleurs aromatiser tous les légumes avec du céleri, curcuma, curry, paprika, mais surtout on a la chance d'avoir des menus tout conçus et je les suis. Malgré mon diabète j'ai perdu 14 k depuis le 9 juin, j'ai repris pour les fêtes mais à compter de lundi on se reprend sérieux et avant le 9 juin prochain je me dois d'atteindre mon but 20k et je sais qu'en écoutant les directives de Jeanmimi je vais gagner.
Courage à vous deux, qui est Cloclo et qui est Claude?


CLOCLO (62) répond Posté le 03-01-2009 à 13:24
bonjour à toutes
MADO
je ne suis pas diabétique
mais ma Maman oui
depuis 20ans elle a 82ans
j'ai 57ans je pése 106kg je fais de l 'hypotyroidie + rétention d'eau
je suis inscrite depuis 6 mois j'en suis toujours au meme poidsmma résolution pour cette nouvelle année et d'etre sérieuse et ne pas me décourager j'espére qu'avec votre soutien j'y arriverai


Mado répond Posté le 03-01-2009 à 08:59
Bonjour les belles. Bravo Nicole, tu es prête, donc J-2 je te suis car les fêtes sont une calamité, il ne faut pas oublier que nous ne sommes d'au début d'un sevrage "mal-bouffe", que les tentations sont grandes, donc en repartant sur les rails, en fin d'année le pli sera pris.

Bonne journée les filles.


nicole (63) répond Posté le 03-01-2009 à 08:18
bonjour
ATTention J-2 profitez en bien c'est la dernière ligne droite.La semaine dernière alors que je faisais un petit écart devant ma télé j'ai eu la surprise d'y voir JMC on a ri car ma petite fille de 15 ans et ma belle fille on pretendu qu'il me surveillait en douce et que dorenavent je ne pourrait plus regarder la télé en mangeant
il fait très froid ce matin
BONNE JOURNEE


Marie Cerise (45) répond Posté le 02-01-2009 à 23:38
Bonsoir tout le monde
Didine mes nonos c'est un petit mot gentil pour parler des 2 personnes dont j'ai la responsabilité l'un des 2 à l'âge d'être mon fils cela fait 3 ans que je m'occupe d'eux.
Mado Didine Nicole Lotus Cloclo je suis ok pour lundi pesée au matin et pas d'écart durant la semaine.

Bonne nuit, je vais au dodo.


Mado répond Posté le 02-01-2009 à 23:30
Bonsoir les belles, j'espère que tout va bien, et n'oubliez pas, à compter de lundi plus de dérapage, finies les fêtes, on redevient sage et on écoute Jeanmimi.

Cloclo, bonsoir. Chez un diabétique 1,19 à jeun n'est pas vraiment mauvais, car il est préférable d'avoir une glycémie entre 1 et 1,20 qu'inférieure à 0,7 car risque d'hypo. Etes-vous diabétique? De toute façon, tout le monde devrait suivre le régime de Jeanmimi car très équilibré et bon pour nous. Si vous avez besoin d'info, pas de problème.

Je vous souhaite à toutes une très bonne nuit, bises, à demain.


CLOCLO (62) répond Posté le 02-01-2009 à 22:47
bonsoir à toutes
BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2009
ce matin 1.19g de glycemie à jeun je crois que çà deviens urgent de perdre du poids .
quand pensez vous?
cloclo


didine (29) répond Posté le 02-01-2009 à 22:23
Pour Marie :Kesako les nonos ? Bises



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