Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le diabete

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  par alizé (le puy st répérade, 13) Posté le 18-01-2008 à 19:42
diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp
il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose
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astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 20-08-2015 à 20:45
comme tu dis Jeannine plus frais tu ne peut plus avoir le poisson .
C'est vrai qu'il faut aussi des conserves de sardines , maquereaux et thon et c'est très sain .

Juliana a eu sa première dent cet après midi .

je suis fatiguée et vais me coucher .
bises


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 20-08-2015 à 09:00

bonjour beau temps

oui astridel j'ai du poisson frais le vendredi mais sa me coute 18 a25euro que une boite de sardine coute 3e et sa fais un repas qui est compet et sa change de temps en temps

le poisson frait est pecher la nuit et vendu le matin a 10h plus frais on peux pas cet tres bon les 2

bonne journée a tous ;) ;) ;)


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 19-08-2015 à 12:50
bonjour jeannine

Il fait bien frais et pas de soleil ,ça change de la semaine dernière .

Le poisson est très sain , et surtout toi qui habite juste à la mer , tu dois en avoir du bien frais parfois même du jour .

j'aime aussi voir les petits plats en équilibre .

J'ai fait du poulet , 1 pdt vapeur et une salade de tomates .

bonne après midi et gros bisous

astrid


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 19-08-2015 à 09:59


bonjour très bon le temps

hier j'ai cuisiner des rostis aux légumes carottes celeri rave et du poisson cet bien bon

je pense que chez vous il fais beau aussi penser a boire

aujourd'huit je fais 1boite de sardine filet a huile d'olive j'ai pris cela a midi au petit plas en équillibre sur tf1

je e goute les fillets dans un saladiersans faire tomber les sardine qui reste dans la boite

dans le saladier ou on a egouter huile d'olives on rajoute 1 noix de gingembre frais 4cuilleres de sauce soja 1 gousse d'ail 1 citron poivre

melanger bien et mettre cet huile parfumer dans la boite il faut 1 boite par personne cet pour 4 pers

mettre au four la boite avec les sardines et la sauce bien remplis a 200*c 5 minutes pendans se temps couper 2tranche de pain giller et grater dessus de la tomate fraiche server les 2 tanche par personne et la boite de sardine chaude

moi je preferre manger le tous frais cet adire que je le prepare le matin pour midi comme cela je trouve meilleur a temperature ambiente

bonne journée a tous


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 18-08-2015 à 11:01

bonjour il fais chaud

il faut arroser souvent et sa prend du temps courages bonne journée


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 17-08-2015 à 15:43
jeannine oui ma petite fille est en traitement , demain elle passe un IRM et normalement elle reprend le travail lundi .
Pour Juliana c'est une véritable coquine mais tellement sage pour l'instant .elle fait pour l'instant un gros dodo .

gros bisous et bonne après midi

astrid


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 17-08-2015 à 13:17

bonjour le temps va bien moins chaud plus agréable

astridel pas de frayeur la nuit quand on sonne j'ais une cameras qui me fais voir ceux que cet et un interfonne je ne ouvre pas je parle a l'interfone

j'espere que la petite fille as des soins pour cet yeux et que julia et bien coquine et souriante

je suis entrain de faire des vetement as ma fille qui en veux chaque fois quelle ouvre les carton que j'ai au sous sol elle as une idée pour faire qu'elle que chose

comme je lui est achetter une machine a coudre je lui dit que il faut apprendre as coudre et a tailler les vetements savoir appendre a savoir le metrage qu'il faut pour une robe ou une tunique avec manches elle apprend vite

bonne journé a tous :D :-q


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 14-08-2015 à 21:47


bonsoir

olala jeanninne , quelle frayeur quand quelqu'un sonne à la porte en pleine nuit .Là il y avait coulée dans la rue.

Tes filles ont raison au temps actuel c'est bien de savoir un peu tout faire . Et les habits qu'on fait quelle satisfaction de créer .

bonne nuit a +

bises
astrid


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 14-08-2015 à 19:00

bonjour il as fais orage cet nuit

a 1h30 de matin on as sonner 2fois a la porte cet 2 hommes qu'il voulais nous signaler que la route etais devenue un torrent une grosse canalisation avez casser sa a couler de minuit a 9h se matin cet monsieur avez peur que sa rentre chez nous cetais impresionant

oui la machine marche bien et je lui est appris a tailler une robe chasuble pour cet hiver astridel bon wed ken a tous


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 13-08-2015 à 21:17
coucou

jeannine la machine à coudre pour une novice pas besoin de dépenser 600 e ou plus .La machine de liddl coud tré bien

il fait très lourd , je vais éteindre la boxe car je n'ai vraiment pas envie de me lever cette nuit

le vent se lève

bisous
astrid



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