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par alizé (le puy st répérade, 13) | Posté le 18-01-2008 à 19:42 | |
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diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose | |||
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jeannine_2 (colombiers , 34) répond | Posté le 18-10-2013 à 11:17 | ||
bonjour le temps est couvert
maryléne soignée vous bien au chaud et boire beaucoup pour elimier la grippe repos sa fatigue astride que des occupassions cet bien on a pas le temps de penser je suis entrain de faire un effilocher de raie pour midi jespere que vous aussi vous etes en cuisine en se moment bonne journée a toutes |
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astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 18-10-2013 à 10:35 | ||
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coucou les filles
je passe vous faire un petit coucou,le soleil pointe son nez.J'ai une journée bien charge,c'est course et ménage ce matin , ma petite fille vient manger à midi et cet aprés midi J'ai une réunion des intervenents de l'asso et à 19h30 j'ai un e réunion groupe de paroles à l'assos et entre je vais j'ai emmaus comme hier la porte était fermé,jour de repos. jeannine je comence aussi à remplir un pot de conserve avec les boutons,je sais aussi que ce genre de chose se trouve aux marchés aux puces ,il faut chiner .Si on était proche l'une de l'autre on se ferait des journées bricolages maryléne j'éspère que tu trouveras un appart et que tu n'auras plus besoin de déménager aprés .J'ai un neveu qui vient de démménager d'une maison à un appart et il me dit je ne démmenagerai plus trop de boulot et les piéces trop petite pour caser ce qu'il avait . audirouge il ne pleut plus du moins durant la journée ,tu dois jardiner un peu . bises à toutes astrid |
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marylene_59110 (TOURCOING, 59) répond | Posté le 17-10-2013 à 17:29 | ||
;) bonjours les filles je suis couchée avec la grippe ;il ne manquait plus que ça 40 de fièvre ;depuis trois semaines j'étais déjà mal foutue avec une gastro :-S et on est qu'au début de l'automne j'ai depuis l'année dernière une santé fragile j'ai moins la pêche !!! et pourtant ce n'est pas le fait d'avoir à m'occuper *-:) jeanine j'adore les asters !
astride avec des restes de jean on peut faire énormément audirouge non ce n'est pas en décembre c'est mi novembre mais je vais négocier avec le propriétaire! si j'étais seule j'avais déjà trouvé mais j'ai encore un fils de 22 ans et il faut trouver un logement avec rangement car toutes les nouvelles constructions sont chères et les chambres minuscules, pour moi c'est comme si on construisait des logements uniquement pour des célibataires! Marmotte je suis maintenant à la limite du diabète grâce au régime de cohen mais par contre l'hypertension est toujours là car j'en ai toujours eu depuis mon jeune âge et surtout durant mes grossesses je montais jusqu'à 23 ! quelque fois mon taux de sucre remonte mais comme j'ai toujours été très sucrée ; je prends du sucralose du stevia et je viens de mettre à la farine sans gluten elle évite les calories! bon je vais me reposer ! a demain |
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jeannine_2 (colombiers , 34) répond | Posté le 17-10-2013 à 11:45 | ||
bonjour le temps est doux et beaux
oui si on cuisine les recettes du doct jmc on a du resultas car diabette et l'hipertention sons du au sur poid et on peux eliminer les kg cet que mieux pour la santé et on se sent mieux faites les recettes pour voir celle qui vous conviene mieux et refaite les courage astride super le sac en jean domage que je suis loin car j'ai tissue laine et boutons en trop depuis que je fais des activiter je ramasse se qui me plait et le garde pour n'en servir a l'ocation christiane manque et elle peux pas nous lire. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . courage penser a vos coursses en raport de vos prochainne recettes JMC DE LA SEMAINE PROCHAINE |
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astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 17-10-2013 à 11:23 | ||
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bonjour les filles
marmotte bien venue sur le forum,oui le diabéte est une maladie sournoise et souvent quand onapprend qu'on est malade la maladie à déjà fait du mal.On arrive à équilibrer la glycémie en étend bien suivie par le diabétologue et la diététicienne et en fesant le programme JMC,Je ne suis toujours rester à 1400 calories. audirouge, moi aussi j'attend un temps sec pour aller au jardin,il fait trés doux aujouedhui comme hier mais cette nuit il a encore plut . jeannine moi aussi je fais réguliérement les recettes JMC et je les trouve toutes trés bonne Oui j'étais mardi à mon cours de customisation,nous avons commencé un sac en jeans fait avec un vieux jeans .Je suis en train de voir comment je vais le décorer je suis à la recherche de reste de tissus, de boutons de vieilles cravattes je sais que je vais faire les puces . maryléne,je croise les doigts pour ton appartement.j'éspère que tu pourras emménager rapidement car ca devient urgent.Il faut que tu responsabilise ton mari,ce n'est pas à toi de prendre toutes les initiatives .Secoue le un peu .Courage passez toutes une agréable journée bises astrid |
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jeannine_2 (colombiers , 34) répond | Posté le 16-10-2013 à 20:11 | ||
je vous donne une recette de jmc cotes de porc au curcuma
pour 4 personnes ingrédients 1goussed'ail 1pamplemousse 1cac de curcuma en poudre 1cacde thym 4 cotes de porcdans le filet 400g de champignions 4c a cd'huile d'olive sel poivre du moulin recette. . .1) eplucheret hachez la gousse d'ail pressez le pamplemousse et mélanger son jus avec l'ail écrasé, le curcuma et le thyn mettez les cotes de porc dansle plat avec cette marinade au frais au moin 30 minutes coupez les pieds des champignions rinceret coupez en lamelles faites les dorer queques minutes dans une poele avec huile d'olive puis reservez egouttez les cotes de porc faites les dorer dans la meme poele de chaque coté baisser le feu ajouter leschampignion la marinade et poursuivez la cuisson quelque minutes bon appétit 246kcal |
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jeannine_2 (colombiers , 34) répond | Posté le 16-10-2013 à 17:23 | ||
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eureur je suis venu en1993 et non en 2093 :( :( :( :( :(
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jeannine_2 (colombiers , 34) répond | Posté le 16-10-2013 à 17:21 | ||
bonjour marmotte du 9.3 moi j'ai vecue dans le 9.5 a ermont et j'ai eu deux fille dans la meme ville et suit revenue dans le midi depuis2093 car mon mari et moi somme du sud qand il a pris la retraite on est partie de paris il conduiser les trains de la banlieux et sur le tres port
vous dite que vous avez comencer a maigris il faut continuer et si vous fait a la lettre les recettes de J.M.C. vous aller y arriver courage et bien venu sur le forum ;) ;) ;) |
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Marmotte93140 (BONDY, 93) répond | Posté le 16-10-2013 à 13:15 | ||
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Bonjour :) ,
Je m'appelle Claire, j'ai 47 ans, j'ai commencé le programme JMC le 30 septembre 2013 :P . Pour commencer, j'ai opté pour le programme à 1400 cal. Je pesais 117 kg pour 1.56 m :( , à ce jour, j'ai perdu 3,6 kg. Je suis diabétique de type 2, j'ai aussi de l'hypertension artérielle :( . . . le tout, découvert il y a quelques mois !!! Ce sont des maladie sournoises, qui ne font pas souffrir, le jour de l'annonce, ça assomme un peu. . . et puis, on se dit qu'il va falloir vivre avec. . . J'espère trouver du soutien, de l'entraide et du partage sur ce forum !!! :-q |
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jeannine_2 (colombiers , 34) répond | Posté le 16-10-2013 à 13:01 | ||
bonjour temps super
marylene sa va vous faire du bien si cet pas loin de vos habitudes de quartier et si il vous plait cet que du bonheur. . .. . . audirouge le retour a la maison fait du bien on reprend ses habitudes astride tout va bien domage que christiane ne sois pas la cet semaine j'ai achetter que des laitages nature alors que je prenner des laitages aux fruits et je trouve que le diabette va mieux avec les nature je vais faire la semaine sa peux que faire du bien courage a toutes et bonne journée :D :D :D :D |
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