Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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rétention d'eau

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  par chimèle (longpont sur orge, 91) Posté le 12-11-2007 à 23:22
je fais de la rétention d'eau au niveau des jambes et surtout des chevilles et des pieds.J'essaye de ne pas manger trop salé ,de porter un petit talon Je prends également un traitement homéopathique mais malgré tout ça ,dur dur de dégonfler...j'ai 15 kg à perdre est ce que ça va m'aider ? donnez moi votre avis svp merci et bonne soirée
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francoise (31) répond Posté le 17-12-2007 à 20:06
BONSOIR A VOUS TOUTES
j arrive de me faire belle un balayage tres clair chez mon coiffeur
petite récompense 6kgs de moins en quatre semaines
allez on continue car il en reste encore!!!
bises


chaese (08) répond Posté le 17-12-2007 à 09:10
bonjour les filles
aujourd'hui,je suis en repos et ca fait du bien de s'arreter.j'attends avec impatience les vacances;comme les enfants. . ..est ce que vous avez passer un bon week end.
salut chiméle,ton repas s'est bien passer?


noemie (62) répond Posté le 16-12-2007 à 18:50
bonjour les filles
je n'ai pas beaucoup de temps pour venir discuter avec vous mais je ne vous oublie pas!
pour le regime:je commence a gouter des produits de fetes pas tres dietetiques!
on verra apres les fetes!
sinon le moral est bon et j'aime bien noel avec toutes les illuminations.
il fait froid mais nous avons un tres beau soleil!
je vous embrasse


flo (34) répond Posté le 16-12-2007 à 18:04
salut chimèle,
Moi ça vas un peu mieux, il fait froid, on a eu de la neige samedi on aurait dit que s'etait noël avant l'heure.
je vais essayée le regime à 900 calories toute la semaine on verra bien samedi voir si j'ai maigris ou pas.
A bientôt biz.


chimèle (longpont sur orge, 91) répond Posté le 16-12-2007 à 10:54

salut les filles
alors flo,tu n'as vraiment pas de chance en ce moment!
j'espère que tu seras rétablie pour noël
avec tout ça tu ne dois pas avoir beaucoup d'appétit, alors les kilos vont descendre
soignes toi bien , en plus avec ce froid :-2 dans l'essonne
et chez toi?
bonjour françoise "tu fonds doucement" moi je dirai que tu fonds rapide !
UN GRAND BRAVO !!!!
il va falloir que tu changes toute ta garde robe . . .
c'est ta carte bleue qui va etre contente!!!hihihi
noémie tu es encore dans les boutiques ?
et toi chaese, tu dors surement après une nuit de travail!
biz à toutes, moi aussi je vais finir mes cadeaux

ps: j'ai oublié de vous parler
du diner d'hier soir
et bien ,j'ai bien mangé !!!!
alors aujourd'hui ,je vais faire l'omelette de ce brave docteur. . .


flo (34) répond Posté le 15-12-2007 à 21:02
Bonsoir les filles,
Aujourd'hui c'est lors de la pesée et cette semaine je n'ai pas bouger car je suis sur anti flamatoire et sur cortisone car j'ai attraper une pharyngite a la suite de la gastros c'est pas rigolos donc cette semaine je n'ai pas de résultats enfin nous verrons la semaine prochaine car je passe mes repas à 900 calorie.On verras en fin de semaine.
bisous à toutes.


chaese (08) répond Posté le 15-12-2007 à 18:30
bosoir les filles
bravo les filles, moi j'ai 5 kilos de moins depuis le 19.11
je suis contente malgré les écarts.
ce soir c'est boulot.bonne nuit les filles


francoise (31) répond Posté le 15-12-2007 à 14:46
bonjour les copines
bravo chimele 4,5kgs en moins c est trés bien. . .un proverbe italien dit qui va piano va sano qui va sano va lontano alors tu tiens le bon bout!!!!
et toi petite noémie te caches tu? ? ?Ou en es tu,chaese et catherine bienvenue à ttes les deux
qt à moi je fond tout doucement j ai perdu encore,et ça me fait 6kgs100 en moins depuis le 19novembre
j enfile mieux mes pantalons. . .félicitation au régime du docteur cohen car nous n avons pas faim
c est sur les chocolats faut lesoublier
mais faut se dire que ce n est que passager
aujourd hui il fait trés froid j ai allumé ma cheminée et c est trés agréable de se laisser cooconer..le sapin et les guirlandes donent un air de fète. . .je vais continuer à décorer
je vous embrasse et à bientot francoise


chimèle (longpont sur orge, 91) répond Posté le 15-12-2007 à 10:41
coucou les filles
comment allez vous?
j'ai perdu un kilo (ça fait 4,5 en tout depuis le 12 11)
je suis contente mais ça ne descends pas vite. . .
en plus ,j'ai des amis à diner ce soir ,j'espère que je vais etre raisonnable
chaese ,qu'est ce que tu fais comme métier pour travailler la nuit?
donnez de vos nouvelles
bonne journée


chaese (08) répond Posté le 14-12-2007 à 18:58
bonsoir les filles
je voulais vous faire un petit coucou avant d'aller travailler.vous etes prete pour demain la pesée.moi j'appréhende car cette semaine ca été n'importe quoi. . .bonne nuit à toutes..



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