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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par mino7 (st melaine sur aubance, 49) Posté le 15-08-2011 à 12:38
Par quoi remplacer l'avocat?
Retour au forum
pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 07-09-2011 à 22:31
bonsoir, l'avocat est consideré comme un legumes, donc voir son remplacement par un autre légumes dans la liste des équivalences


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 02-09-2011 à 21:24
bonsoir
tu ne peux pas le remplaçer par un pamplemouse
ou autre ce que tu aimes comme un légume ou fruit
je ne pense pas que cela à beaucoup d'importance
bonne soirée


flo83_diet (la seyne sur mer, 83) répond Posté le 31-08-2011 à 22:32
je n'ai pas eu de reponse a mes 2 questions
je ne doit pas s'avoir faire car il est ecrit 48h pour reponse?


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 24-08-2011 à 06:24
*-:) bonjour *-:)
si tu es nouvelle
il ne faut pas rester seule
si tu n'as personne
tu vas sur un forum de ton choix
tu peux venir sur celui que je viens de faire exprés pour les personnes qui ont des pts problémes
ou qu elles veulent étres motivées .
FORUM
*-:)apprendre à se faire plaisir en mangeant légé )
*-:) groupe *-:)
tu fais
groupes sur la gauche :-q
et aprés
tu rentres
tu vas voir
*-:) apprendre à se faire plaisir en mangeant légé *-:)
pour se faire suivre correctement et motiver
les groupes c'est super bien :-q
c'est pas pareil
mais nous pouvons mieux suivre cas par cas :-q
je te donne le conseil pour que tu puisses avoir de trés bons résultats
je tiens à te souhaiter
une trés bonne journée :-*


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 15-08-2011 à 21:16
bonsoir
je pense que dés l'instant que tu ne mnges pas un produit bien plus riche que l'avocat
tu peux prendre un autre fruit
mais comme viens de te dire jenny tu demandes les diététiciénnes se feront un plaisir de répondre
bonne soiréeles filles


jennylourenco (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond Posté le 15-08-2011 à 14:56
par mino7 : bonjour :) pour cela je te propose de regarder dans la partie " BONUS " qui se situe sur ta colonne de gauche et tu trouveras la liste des équivalences ;) où n'hésites pas à demander aux diététiciennes également dans le forum " QUESTIONS SUR LE PROGRAMME " dans la discussion " LES DIETETICIENNES SAVOIR MAIGRIR A VOTRE ECOUTE " ;)

Belle journée à toi !

Jenny



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