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Forum Savoir Maigrir

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grave envie de chocolat!!

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  par opale (Glomel, 22) Posté le 13-01-2011 à 11:26
Bonjour ,

hier soir tard, vers 23h,j'ai eu une grave envie de chocolat!!!le goût dans la bouche, l'envie de sucre!! mais j'ai résisté, comme le besoin était toujours là 15 mn après j'ai mangé avec plaisir un yaourt aux fruit 0% ! voila est ce bien? j'en suis à ma 1èree semaine et le grignotage tardif était mon principal abus
merci
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Sarah, Membre de l'équipe répond Posté le 24-01-2011 à 08:50
Je pense que je vais bientôt la tenter cette recette, elle crie mon nom tous les jours et je pense m'abandonner au chant de la sirène ce weekend :P


jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond Posté le 21-01-2011 à 15:01
D'ailleurs ce week end je vais faire une bonne mousse au chocolat façon JMC miam :P


Sarah, Membre de l'équipe répond Posté le 19-01-2011 à 10:09
Oui JMC à sorti un livre sur les petits plaisirs à base de chocolat ! Et tu trouveras plein de recettes dans l'onglet "Recettes Minceur" :D

Miam, miam, miam !


Sarah, Membre de l'équipe répond Posté le 19-01-2011 à 10:09
Oui JMC à sorti un livre sur les petits plaisirs à base de chocolat ! Et tu trouveras plein de recettes dans l'onglet "Recettes Minceur" :D

Miam, miam, miam !


jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond Posté le 18-01-2011 à 17:31
Opale : sais-tu que JMC nous propose des bonnes recettes au chocolat ? :P


Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 13-01-2011 à 17:32
Bravo Opale, tu a su résister :-q
Tu a entièrement raison Loulou, il faut savoir se faire plaisir, et un carré de chocolat ne fera pas de mal dans le régime. Il y a en effet dans les "bonus" de bons conseils et surtout opale n'hésite pas à poser tes questions aux diététiciennes. Elles sont présentes dans le forum "questions sur le programme" dans la discussion "les diététiciennes savoir maigrir à votre écoute".
Bonne soirée
Cyrille


Loulou (99) répond Posté le 13-01-2011 à 13:16
Felicitation mais tu peux aussi a l'occasion rempkacer 1 fruit par un morceau de chocolat. Jette un oeil dans les bonus et je suis sure aussi que tu trouveras des recettes pour des desserts au chocolat dans les recettes minceurs. Pas de soucis. Il faut se faire plaisir



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