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par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) | Posté le 25-04-2011 à 12:15 | |
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT . JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE . VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE . | |||
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sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 16-04-2018 à 13:59 | ||
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repas léger mais bon, me suis régalée avec les légumes.
Puis marche , suis allé à auchan pour acheter des fruits secs, qui sont compris dans mon programme ainsi que du smoothie fruits rouges, reste à équilibrer tout cela. Cet après midi j'ai le droit à une infusion (boisson à volonté à toute heure) , une galette de sarrasin (petite). Bon aprés midi à toutes et vous les filles vous mangez quoi? J'ai prévu aussi de faire le chili ww, certainement en fin de semaine. ainsi qu'une autre recette, poulet ananas riz. A plus tard. :x :x :x :x :x :x :x |
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sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 16-04-2018 à 10:51 | ||
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J'ai une phrase qui est intercalée ce qui change un peu le sens mais bon je pense que vous avez compris :-S :-S :-S :-S
Par contre suis en pleine crise allergie et au bureau encore pire. Ils soudent, essaient des postes mais personne ne se préoccupent de fermer les portes alors je me fâche un peu. J'en ai marre de devoir me battre avec tout, ce n'est pas dur de fermer une porte heureusement que fin 2019 la retraite, sinon je ne pense pas que je serai restée dans cette société. Dommage car avec mon nouveau collégue çà va et les journées sont plus agréables malgré tout. Bon de toute façon pas le choix alors au boulot. J'ai encore envahi le forum. :-S :-S :-S :^> :^> :^> :^> :x :x :x :x :x |
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sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 16-04-2018 à 10:46 | ||
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Coucou Nanou,
Je change car tous ceux déjà faits sont inefficaces ces derniers temps. Ce nouveau régime est pour trois mois. Je vais déjà faire les premiers 15 jours et je vous en reparlerai plus longuement. C'est certain qu'il me fallait un changement mais un vrai, un jamais fait. Et il faut que je perde pour me sentir mieux. Je verrai bien. A suivre. . ... Pour le moment, j'attends le weekend de quatre jours, de plus en plus de mal. C'est pourquoi qu'une perte de poids ne peut me faire que du bien en particulier pour les douleurs, enfin je crois, je verrai cela , c'est trop tôt pour le moment pour juger ce régime. Je suis motivée mais fatiguée vraiment fatiguée. Bon pas de prise de sang cette semaine c'est déjà cà. J'en ferai une mercredi en 8. En plus j'ai remarqué que j'ai besoin de m'exprimer et parler plus. D'ailleurs avec mon amie de la campagne on a prévu de faire une marche ensemble le samedi du weekend du 1 er mai , ce sera plus sympa à deux. ;) ;) ;) ;) Bonne matinée à toutes. :x :x :x :x :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 16-04-2018 à 10:29 | ||
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Bonjour les filles ;)
Carine journée à la pêche, vous avez eu beau temps non ? Tu as perdu cette semaine c’est bien :-q Roseline ton fils est ressorti du code ou pas encore ? En espérant qu’il l’ait, ah le stress c’est penible :-bd pour l’alcool je pense que tant que la personne ne décide pas d'arrêter il n’y a pas d’espoir :-bd Sylvie dis moi, tu as besoin de changement en ce moment pour le régime :^> tu changes sans arrêt :) |
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sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 16-04-2018 à 09:38 | ||
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Par contre cela oblige à remplir correctement chaque jour , toutes les informations demandées.
C'est pourquoi je mets en pause quand je suis à la campagne car pas internet. Le soir je mets à jours sur mon téléphone. Allez cette fois il faut que j'aille bosser. |
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sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 16-04-2018 à 09:37 | ||
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le point positif de ce régime c'est que chaque matin j'aurai un conseil diététique, activité sportive et un avis sur ma journée précédente y compris alimentation.
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sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 16-04-2018 à 09:35 | ||
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Oups erreur dan mon menu de ce soir.
Les aiguillettes poulet c'est pour demain. Ce midi: en effet ratatouille et fruit ce soir: crêpe jambon emmental et choux fleur vinaigrette plus fruit. Cet aprés midi: infusion fruits rouges et tartine de sarrasin. Je vous mettrai chaque jour le menu mais adapté à mon cas. A plus tard. :x :x :x :x :x :x :x :x |
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sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 16-04-2018 à 09:30 | ||
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pour revenir à ce régime, je ne l'ai jamais fait, il est nouveau pour moi.
Pour les deux premiéres semaines le plus difficile est de l'adapter à ma maladie. Mais je suis motivée |
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sylviebouillette (, 77) répond | Posté le 16-04-2018 à 09:28 | ||
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Bonjour les filles,
Nanou: contente que tout ce soit bien passé. Valérie : bons congés profites. Fanny: condoléances pour ta grand mère. Quand à moi vendredi et samedi soir fièvre, là mieux. Peu de sommeil. Par contre j'ai résilié tous mes abonnements régimes. Je me suis inscrite à un nouveau régime. Je vous en parlerai plus tard quand j''en aurai fait suffisamment. Pour le moment moins 800 grammes en deux jours. Par contre mis en pause ce weekend mais pas fait d'abus. Ce midi : ratatouille: courgettes, poivron, tomates, oignons. 2 tranches pain complet 1 pomme. Ce soir: aiguillettes poulet, champignons, fruit. Je vous expliquerai plus tard le principe de ce régime mais surtout les 14 premiers jours, les plus difficiles d'ailleurs. Sinon il me semble équilibré et assez complet. Bonne journée à toutes même si je n'écris pas à chacune. Le début de journée est difficile. A plus tard :x :x :x :x :x :x :x :x |
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nicole_33760 (, 33) répond | Posté le 16-04-2018 à 08:43 | ||
Bonjour mes petites amies.
Je viens vous souhaitez un tres bon lundi et une bonne semaine. En ce qui me concerne une derniere semaine de travail avant quelques jours de repos. Yes :-q Ce matin je ne travaille pas j emmene mon fils a son examen de code il stresse un peu . Pour l instant nous sommes tout les 2dans la voiture a attendre l heure . Il doit y aller a 8h 45. Croisons les doigts. L'alcoolisme est un fléau que personne ne prends en compte je parle des personnels soignants. Je vous dis sa car mon conjoint est alcoolique . Et personne n agit pour qu il arrête moi pedant plus de 15 ans j ai tout fait pour qu il cesse le tabac et l alcool. Je me suis mis sa famille a dos car soit disant que je voulais le prive de tout. Patati patata en bref je passais pour la mere renjart. Les docteurs me disaient qu il ne pouvait pas s arreter comme sa et si il a arrete le tabac l alcool sa empiré. Et sa sante continue de s en ressentir. Bon je vous avoue sans remords que j ai baissé les bras. Lui son adfiction a l alcool et moi les kilos vous parlez d un couple harmonieux. Nanou super que tu vas bien . Je suis tres contente. Je vous souhaite une tres bonne journée. Vous savez quoi mon fils il stresse . Et moi je m inquiete. Bisous a vous toutes |
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