Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Nouveau départ........

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 05-10-2011 à 07:30
un coucou rapide:je vais chez le coiffeur ce matin;j'en profite pour aller voir mon vieux papa(96 ans)qui vit toujours chez lui et reste autonome mais perd peu àpeu la vue(DMLA)malgré les multiples piqûres!!!puis qqs courses puis ma belle fille(la fille de Christian) vient me donner qqs "cours" pour l'ordi:scanner de vieilles photos pour les envoyer à ma nièce; bonne journée à toutes à ++++++++++++++


motivezen (riedisheim, 68) répond Posté le 05-10-2011 à 06:49
un coucou avant de partir de bonne heure
pas ete pour le manteau du coup tu as raison tigrou dans une semaine avec le temps,pouri qu il prevoi j aurais plus de choix lol je vous embrasse et a demain car je rentre que demain matin bisous minouche


zaza_56270 (56) répond Posté le 04-10-2011 à 21:58
Bonsoir les clownettes,pas le temps de causer trop fatiguée et puis je dors tellement mal que je vais éviter de rester sur l'ordinateur donc bonne baignade j'ai réussi à acheter des chaussures de sport profilées pour faire le ménage hé hé il ne me manquera que le tablier en dentelle bizzzzzzzzzzzz


tigrou_0 répond Posté le 04-10-2011 à 21:03
ben heureusement qu'il y avait la tomate, la salade et. . ... la pomme hi hihi et je te signale que pour le moment j'ai été très sérieuse cette semaine grrrrrrrr !!!!!!!!!!
On ne peut pas dire la même chose de TOUT LE MONDE !!!!!!!!!!!
Moi aussi les farçis je les fais avec viande hachée, restes de viande cuite, oeuf, mie de pain trempée dans du lait, oignons miam miam miam que c'est bon tout ça ! mais pas quand JE SUIS au régime MESDAAAAAAAAAAAAAAMES !!!!!!!!!!!!!!!
J'y ai pas pensé c'est vrai qu'en accompagnant de tomate de salade et de pomme, c'est MOINS de calories hi hi hihihihi !!!!!!!!!
ça c'est pour le. . .. . .Minouche, coule-la !!!!!!!!!!!!! grrrrrrrrrrr !!!!!!!!!


mamiblue_0 répond Posté le 04-10-2011 à 20:56
non Mandine 1/2heure suffit et si tu ne crains pas de la partager quand elle est chaude ce que je fais je la tourne a plat sur un plat!!! jamais essayé a la bolognaise j'essaierai
les petits farcis humm trop bon moi je fais avec de la viande hachée a 5% un talon de jambon dégraissé et je mets un oeuf dans la farce et un peu de mie de pain ou 1 biscotte trempée dans du lait a 0% bon pas mal le forum pour les idées
tu n'as pas a culpabiliser Délhia ne voit certainement pas les choses comme ça tu l'auras de main pour faire plein de câlins mais attention la contagion sinon pas de piscine avec Minouche ;) ;) ;)
Minouche je crois que tu as raison d'enlever la tonnelle demain car ça y est le temps va changer encore que chez nous ce n'est pas encore catastrophique nuageux mais normelement encore des températures correctes et pas de pluie!!!!
ce soir pas JMC = 2 croques monsieur tout moelleux mais salade verte et 1 tomate et 1 pomme en dessert et mes cachets ggggggggrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
bonne nuit a vous toutes


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 04-10-2011 à 20:41
Ne culpabilise pas,Tigrou!ta princesse tu l'aimes et elle le sait!
et puis tu as tellement de mal à dormir,avec la puce qui doit tousser. . ...
bonne nuit et fais de beaux rêves. . .de ta princesse


tigrou_0 répond Posté le 04-10-2011 à 20:23
Moi, j'ai pas princesse cette nuit, ne suis rentrée que vers 19hrs, après les restos nous avons été choisir le cadeau pour les 50 ans de Nathalie une autre amie et moi !!!
Je vous dis la vérité ? ? ??? Vrai que je n'ai pas insisté, elle a un gros rhume, tousse et a réveillé ses parents. . .. . . 3X cette nuit alors là non non non !!!!!!! Oui je suis égoïste
je sais. . .. . .
Mais maintenant, je me dis que j'aurais peut-être du la chercher quand même pfffff !!!!!!
Ma pitchoune, t'as une vilaine mamilie grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!!!!
Mais mamiblue il y a certainement d'autres sociétés qui peuvent te fournir des aides !
Bon, si ça ne te dérange pas, je suis sûre que T'AS les moyens de le faire changer d'avis grrrrrrrrrrrrr hi hi hi !!!!!!!! Je te fais confiance. . .. . .. . .. . ...
Ah Mandine, nos enfants. . .. . .. on a toujours un plaisir immense de les voir, mme peu de temps ! Sylvain ne peut plus venir manger le mercredi, ça me manque, bon IL ESSAIE de passer une X dans la semaine sinon il sait que je suis grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
mais alors très grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!!!!!!!!!!
A tout à l'heure, Minouche est partie ? ? ?? ? ? ah ben non, seulement demain matin !!!!!
Jeudi approche aïe aïe aïe. . .. . ..


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 04-10-2011 à 20:16
ce soir,c'était petits farcis!avec une farce fine:1/3 palette,1/3 veau,1/3 dinde
super bon!et presque jmc!!!!hi!hi! à ++++++++


motivezen (riedisheim, 68) répond Posté le 04-10-2011 à 20:11
bon et bien moi aussi je les fais plutot a la viande hachée mais avec creme allegé et curcurma pas mauvais non plus le tout je crois c est de bien assesoner car comme toutes les ;) courges :D hiihhihihihihihi :^> :P c est un peu fade grrrrrrrrrrrrrr
bonne soirée a toute demain je fais un coucou rapide car je monte a osenbach plier la tonnelle avec mon homme et thibault bisous bonne soirée


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 04-10-2011 à 18:30
merciMamiblue!j'en fais souvent mais à la bolognaise;tu égouttes longtemps?je vais en faire une cette semaine!je te raconterai!
je suis heureuse de voir que tu es sérieuse avec ta prise de médoc;continue!c'est quoi les fleurs de Bach?
à t'à l'heure!hi!hi!



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