Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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tigrou_0 répond Posté le 04-01-2012 à 21:44
:-S Non, vrai que je ne dirai rien à Patoche mais tu sais comme moi que Patoche n'a que très peu de poids à perdre. . .. . .
Et tu sais très bien que "qui aime bien, châtie bien" grrrrrrr !!!!!! ;) ;)
Je le fais pour te motiver, te soutenir, je sais que tu souffres physiquement (genoux, dos etc etc) donc je resterai très attentive à ce que tu manges et je ne manquerai pas de t'aider à repartir dans le droit chemin dès la moindre incartade grrrrrr !!!!! X( X(
Tu m'a donné envie avec les endives, m'en ferai aussi demain !!!!
Bonne nuit tout le monde


mamiblue_0 répond Posté le 04-01-2012 à 21:33
ohhhhhhhhhhh Mandine j'ai les odeurs jusque là!!!!!!!!!!!!!!mais ça me fatigue tout ce que tu fais je ne suis pas ;) ;) ;) ;) Patoche va rien te dire Tigrou que tu manges un chocolat le soir et moi j'ai pas droit c'st pas juste X( X( X( X( mais pas mangé aujourd'hui alors que Sacha avait sorti les papillotes!!!!!!!!!!!!!!!et ben noooonnnnnnnnnnj'ai bien reçu ton mail Minouche enfin tes mails alors ça remarche puisque tu m'as répondu :D :D :D
ce soir encore de la sagesse même si mangé un peu plus de pain aux céréales aussi bon qu'un gâteau reste de velouté de courgettes salade mélangée verte tomate 2 c a soupe de cèleris rémoulade crevettes miam tout bon 1 yaourt choc et 2 mandarines demain endives au jambon
bon là j'ai sommeil j'ai beau me lever plus tard j'ai besoin de me coucher vers 22h
a demain!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 04-01-2012 à 20:58
oui,je suis contente :les bocaux sont en stérilisation;j'ai fait 3 petites terrines d'1 kilo(car j'en distribue autour de moi)
moi,personnellement,je n'en mange guère car je ne les digère plus de puis que je fais des régime!
ce soir potage de légumes en minestrone et croutons de pain
demain,il me reste à décortiquer les avants de lapin confits dans la graisse d'oie!!!pas du tout JMC ni WW!!!!hi!hi!


patoche_35150 (janzé, 35) répond Posté le 04-01-2012 à 20:39
Eh Minouche décidemment on se suit! et oui ce soir je suis là! la semaine est un peu plus calme, mais j'ai encore du boulot. Au moins quand je suis au travail, je ne pense pas à manger. Par contre le soir , on ne traine pas pour passer à table. Le midi, je mise sur les crudités et après riz complet, blé.. avec grillade ou poisson, et je réserve plutôt les légumes pour le soir. Cela me permet de tenir jusqu'au repas du soir car j'ai pas toujours la possibilité de faire un gouter. Et je pars tous les matins avec mon thermo de thé vert, entre 2 visites, dans la voiture, je bois 1/2 ou 1 tasse de thé., euh par contre il faut que je trouve des haltes-pipi!!!!
Allez Mamiblue, on s'accroche, et cela finira par être payant! ce sont les premiers pas les plus durs!
Par contre Tigrou peut faire grrr tant pis, je garde mon chocolat avec ma tisane du soir. C'est ma récompense de la journée.
Minouche, j'espère que cela ira mieu demain.
Bonne nuit à toutes.


motivezen répond Posté le 04-01-2012 à 20:23

tu as raison tournessol mais comme ma fille etait la j en ai profité un peu lol
en plus comme tigrou les vitres enneigé une vrais saloperie ce truc grrrrr je le di tous les ans
heureusement il y a les dolipranes 1000 yessssssssssssssssssss c aaide bien quand meme
tigrou promi je vais tenir je veux dix klg en moin pour mes vacances debut mai donc il y a plus qu a lol et piscine jeudi prochain yess et pour moi dejas mardi matin avec ma soeurette danielle donc bien entouré ca va coller pil poil ihhihihihihihihi
resto invit on peut gerer sur deux jours pour ratraper et faire les bons choix de repas on est des grandes filles apres tout :D ;)
bonne soiree a toutes moi c est la une encore des beaux docteurs yesssssssssssssssssss


tigrou_0 répond Posté le 04-01-2012 à 18:43
:D Ohhhhhhhhhh Minouche, non, je ne te gronderais pas si tu tiens. . .. . .. . .. . . jusque là !!!
J'ai moi aussi réussi à enlever toutes ma déco de Noël, nettoyé les vitres (indispensable puisque je les avais enneigées) grrrrrrr X( X( X(
Me reste le sapin que Gilles ou moi (et) déferons samedi.
Mandine, tu n'arrêtes pas, je ne sais pas comment tu tiens à ce rythme :( :(
Fiston est passé ce soir, j'ai toujours besoin de sa visite :x :x :x
A plus tard, bon sang il est presque 19h, faudrait peut-être penser au repas !!!! :-bd :-bd



tournesol_2 (36) répond Posté le 04-01-2012 à 18:38


Hi han. . ..!!!! j'avais oublié de vous la mettre celle-là : très subtil le jeu de mots et j'espère que vous apprécierez :^> :^> :^>
Bon, pour faire l'âne je n'ai pas de leçons à recevoir (ou à donner). . .. mais j'adore les ânes. . . et je ne vois aucun rapport avec qui que ce soit ici, bien évidemment.
N'empêche, la haie à sauter pourrait peut-être bien nous faire éliminer quelques calories supplémentaires. . .. . .. . ... j'suis pas sportive du tout :(( :(( :(( çà m'suffit de me démener dans mon jardin !!!

MINOUCHE tu trouves le moyen de t'agiter avec ton mal. . .. pourtant quand tu te baisses ou quand tu change de "niveau" çà doit forcément te faire des changements de pression sanguine et çà doit te lancer dans la mâchoire. . . j'en frémis pour toi. :-S :-S :-S

MANDINE tes bébés sont bien aussi prenant que des bébés humains. . .
Tu as eu une fichue journée aujourd'hui. . .. pour te remettre, c'est pas le top :-bd :-bd :-bd

mmmmmmince, çà sonne !!! à ++++


motivezen répond Posté le 04-01-2012 à 17:10

coucou tigrounette moi j aie fini yessssssssss enfin avec l aide de melanie sinon on a meme fait les vitres et refais ma deco comme j aime avec lumiere d ambiance j adore changer jusu au bougie refai le plateau avec sable et coquillages yessss
et toi tu en aie ou lol
madine alors ces charcuterie ca avance tu ten sort ma pauvre je pense bien a toi et en plus tu dois pas mles manger grrrrrrrrrrrrrrrrrr
mamiblue les enfants sont encore la et l heure maman va etre ravie ce soir juste a repasser au four une tite salade peut etre miam lol
ha pas sde mado ni de tournessol ni de patoche ni de callie hihihih vous etes en vanace ou ca ou ca zaza et callie on sais yessss et moi ce serat poue fin avril debut mais djerba la douce yesssssssssssss mais pas avec jmc ni www non non non et tu peu me gronder lol tigrou ce sera non non non a plus bisous


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 04-01-2012 à 14:59
et c'est reparti!..sur les chapeaux de roues!!!!
ce matin livraison d'un nouveau congélateur:il faut faire le transbordement!et j'ai ma"charcuterie" à faire!!!et ensuite ce sera l'inventaire du congél. . ...
bonne journée àvous!!!!


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 04-01-2012 à 09:20
çà va bien mieux!une diète et du repos :y a pas mieux! à +++++



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