Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Nouveau départ........

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
Retour au forum
eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 24-09-2012 à 10:38
;) bonjour nouvelle journée et début d une semaine organisée pour mon menu j attaques les choses sérieusement.TOURNESOL je vois que toi aussi tu prends le taureaux par les cornes moi aussi je veux arriver a 75kg et je rames je vais voir la crevette aujourdhui suis en vacances j apprécies je vais déjeuner apres avoir fait ma séance de respiration pleine conscience pour les compultions alimentaire pour l alimentation on m a dit de continuer comme avant donc menu jmc 1400kcl.Bonne journée :-* mamiblues baisses de moral tes cailloux blancs que tu as accumulées ne t aides plus c est l automne baisses de la sève le spleen de la rentrée accroches toi reposes toi aussi car tu as l air d etre pas mal occupée .MANDINE j ai été voir le kiné remise en place de mes vertèbre ca va mieux il veut voir mes radio il penses a un problème de hanches j ai une légère luxation comme beaucoups de breton j ai eut mal 3 semaine avant anti inflammatoire myorelaxant maintenant c est suportable on forces trop le ménage et tout ca mais on vieillit il faut qu on se calme surtout que toute on a un balai magique ESTON


MADO3829 (38) répond Posté le 24-09-2012 à 10:30
Mais ou es la maitresse des lieux au fait? ? ?? t'es ouuuuu ma TIGROU!!!!! t'as prévu le bouquin dans les wc pour GILLES comme je te l'ai conseillé!!! a ++++


MADO3829 (38) répond Posté le 24-09-2012 à 10:30
Mais ou es la maitresse des lieux au fait? ? ?? t'es ouuuuu ma TIGROU!!!!! t'as prévu le bouquin dans les wc pour GILLES comme je te l'ai conseillé!!! a ++++


MADO3829 (38) répond Posté le 24-09-2012 à 10:28
TOURNESOL je me sens mieux aprés avoir lu qq part que tu ne nous quittez pas !!! sans toi que deviendrions nous!!mais par contre je ne comprends tj pas pourquoi 2 programmes en même temps!!
MANDINE si Christian reste à l'affût , DANY malgrés son poids continue à courir. . .. je ne vous dis pas dans quel état de fatigue il rentre hier c'était pas mal. . .mais encore 3 sangliers grrrrrrrr pour les photos. . .. a l'époque de l'argentic j'ai fait tte une "absence de pellicule" et en plus c'était en Angleterre donc je n'y vais pas tts les jours. . . pour la sciatique anti-inflamatoires plus kiné? ? ??? enfin c'est mon cas dans cette situation.
MOTIV m'a donné envie de faire du potimaron je vais faire une veloute a JOSY pour ce soir.
MAMIBLUE suis entierement ok avec toi la perde de moi modifie la structure de notre musculature et la sciatique souvent decoule de ça. mais voilà raison ou pas on souffre;
LA tempête a été violente . . .Ma terrasse est tte devasteé même les énormes pots de lauriers roses sont ko le mobiliers de jardin s'est dispatche un peu partout enfin brefffff
Bonne journée a ttes je vais faire la bise sur les autres forums. . .. . .. . .. . ..


tournesol_2 (36) répond Posté le 24-09-2012 à 09:54

mhouai. . .. faut s'y mettre. . .. alors je suis inscrite sur WW histoire de voir ce qu'ils proposent de différent (pas trop !) de JMC. . . Je me dit que peut-être une autre "méthode" pourrait relancer la descente. . .. à 83 kilos, c'est tout de même pas le Pérou que de vouloir descendre à 75. . .. même 78 me contenterait. . .. JE VEUX pulvériser cette dernière 10aine que je n'arrive pas à franchir. . .. et çà commence à me porter sur les nerfs. . .. et j'ai recommencé les grignotis ( ah. . .le démon du "compenser". . ... me lâche pas celui-là. . ...)

Bonne journée. . . ici aussi un vent de tempête et de la flooooootte. . ...!!! :x


tigrou_0 répond Posté le 24-09-2012 à 09:20
:D coucou les filles
Une nouvelle semaine débute, sous la pluie grrrrrrrrrrr surtout que ça va durer. . ... :-bd
Gilles est à la maison jusqu'à jeudi, demain coloscopie. . ...
Mais comme la majorité des hommes. . ... FAUT TOUT GERER grrrrrrrrrr !!!!!
S'en fout totalement de ce qu'il peut manger, boire, à chaque question que je lui pose,
c'est tjrs la mme réponse "je ne sais pas" grrrrrrr X( X(
Je n'irai pas aux restos du coeur demain puisque JE DOIS être présente pour mon mari
surtout qu'on ne sait pas encore à quelle heure il passe pfffffffffffffff :( :(
Minouche, en courses ?
On s'y met !!!!! Comment ça à quoi ? ? ?? ? ??
Ben. . ... au ménage et. . ... AU REGIME grrrrrrrrrrrrrrrrr :(( :(( :((


mamiblue_0 répond Posté le 24-09-2012 à 08:36
le vent s'est fait couper la route par un orage mais pas violent ni en bruit ni en pluie c'est donc un ciel tout gris ce matin et il fait doux
je vais essayer de passer a la vitesse supérieure et j'espère que nos bobos vont se mettre au repos car n ce moment il y a de quoi faire a toutes très bonne journée


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 24-09-2012 à 07:34
Tigrou,bonne semaine à toi et à toutes les forumeuses :x :x :x :x :x :x :x

bonne journée et à +++++++++++Patoche est toujours en vacances? ? ?? ? ? :-* :-* :-* :-* :-*


tournesol_2 (36) répond Posté le 23-09-2012 à 23:46

MANDINE. . .si j'ai bien compris, Christian ne courre plus derrière ses sangliers. . .. . . il se contente de rester à l'affût, confortablement installé. . ..?!!!
Tu devrais l'accompagner comme sur l'image, peut-être que l'exercice pour grimper décoincerait ta sciatique. . ...
Allons, je souris. . .mais ne me moque pas du tout de ta souffrance. . . Tout comme ton histoire de "puce". . ..car en la circonstance ce n'est vraiment pas grave. . ..mais j'imagine si tu avais voulu prendre des photos "uniques" et irremplaçables, quel désappointement.

bisous les amies, vais faire dodo ! :x


mamiblue_0 répond Posté le 23-09-2012 à 21:20
oui Tournesol je sais bien tout ça mais c'est quand même injuste tant d'autres maigrissent ce n'est peut-être pas mieux encore que ça pèse tellement moins sur les os oh que oui j'ai ouvert la volière + de 40 ;) ;) ;) mais je l'ai dit je sais plus ou ah si sur un mail perso!! et là celles ci mais je ne les ai pas :) :) :)
Mandine je vis te dire q;q. chose qui ne doit pas te contrarier moi ça m'avait fait sourire jaune mais bon une période ou je prenais des sciatiques a l'infini a correspondu a une perte de poids de 15kgs progressivement et mon doc tout comme la radiologue m'avaient expliquer qu'il se produisait des mouvements des changements en dedans et qu'il avait des chances que cela influe et ensuite ça passe voilà mais pas de panique je m'en voudrai et ce n'est sans doute qu'un concours de circonstance et sans doute de ce fait tu n'en auras plus j'espère que tu vas mieux car entre ton papa et la cuisine des grosses bébêtes ça ne s'appelle pas vraiment du repos :( ;)
oh noooooooonnnnnnnnnnnnn Minouche demain c'est lundi il faut faire le ménage aller chez la diète etc. . . et du coup le temps est passé comme un éclair *-:) *-:)
Mandine hhhhhheeeeeeeeeeeuuuuuuuuuuuuuuu je ne me moque pas je ne ris pas :-q :-q :-q :-q comme ton papa doit se sentir bien entouré quel bonheur de le voir continuer sa route dans de bonnes conditions
a toutes bonne nuit



481 - 490 de 8738
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 874
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen