Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Nouveau départ........

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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tigrou_0 répond Posté le 19-03-2012 à 21:26
Clair et net Minouche tu es MABOULE !!!!! X( X(
Franchement si un enfant faisait pareil on le punirait !!!! :-S :-S
J'espère que ta main ne s'infectera pas et que c'était quasi guéri !
Mamiblue, ne t'inquiète pas pour moi, j'ai davantage faim le soir, d'ailleurs je prends
plus de plaisir à manger. Non mais je pense surtout que je fais une overdose de légumes,
et je n'arrive plus à diversifier!
Ben dis donc la carte bleue a chauffé hi hi hi, c'est bien vous vous êtes fait plaisir :-q
Minouche, au fait, je ne chipote pas, c'est mon ressenti, pas encore 10kgs, j'espère bien y arriver cette semaine. . ... mais pas sûr, maintenant je crains que mon poids ne change que très lentement !!!! :(( :((


mamiblue_0 répond Posté le 19-03-2012 à 20:49
JE SUIS COMPLETEMENT NAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAASSSSSSSSSSSSSSSSSSEEEEEEEEEEEEEEEEE arrivés a 10h sommes ressortis a !!!!!!!19h et très loin d'avoir tout vu nous avons fait bcp de camelots et bien sûr fait des achats couvercle anti débordement en silicone lunettes de soleil pour moi (marque dégriffée)!!!ciseaux pour couper le persil la ciboulette etc!!!du miror tout bêtement on ne trouve plus vraiment dans le commerce des chiffons en micro fibre nous avons fait le stand des salons et intérieur ma belle soeur a trouvé le canpé lit qu'elle voulait acheter et moi chaque année j'essaie ces gros fauteuils qui massent de la pointe des pieds a la nuque et cette année on l'a acheté et on va le mettre dans la chambre de Minouche ;) ;) ;) en principe en fait dans ma chambre de mon fils qu'on remeuble complètement
pas de régime pour moi aujourd'hui les frites ne font pas partie de ce qui est autorisé!!!! et ce soir crudités et jambon et compote de pommes maison je crois que je ne tarderai pas a aller au lit!!!!
Magali c'est toute la semaine que tu vas travailler comme ça? ? ? Minouche comment ça tu as enlevé les points même celui qu'on t'a remis mais tu es maboule et si ce n'est pas bien cicatrisé je n'y crois pa X( X( X( X( X( X(
Tigrou tu m'inquiètes de ne plus "savoir" manger !!!!!
Tournesol moi je veux bien monter mais tu crois qu'elle ne va pas s'effondrer la pauvre petite voiture ;) ;) ;)
bonne nuit a demain


motivezen répond Posté le 19-03-2012 à 20:18
BOUUUUUUUUUUUUUU C est vrais j aurais du les efacer les 900G c est ceux de la semaine derniere lol comme j avais largé 500G et que je les aie repris lol c est stableeeeeeeeeee
grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
bon tu vas aps chipoter pour 100G tigrou grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
j aie lue que tu as ét" bien sage tu es un exemple a suivre vraiment chapeua
moi cet aprem j en ai eu marre donc j aie enlever les fils nananananare toute seulle comme une grande na !!!!!!!!!!! je vois que vous aller toutes bien et que l on arete plus mandine on va l inscrire a un marathon je le redis lol mamiblue doit etre sur les genoux mais je sais que la foire elle adore mado tu rentres quand a la maison te metre au chaud grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr bon je vous laisse on va voir ce que va faire norbert ce soir dans top chef lol bisous a demain


tigrou_0 répond Posté le 19-03-2012 à 17:34
X( Minouche, faudra que tu m'expliques, tu as perdu 900grs et tu marques : stable !!!!!
Je suis TROP sage. . .. faudra quand mme un jour que je me lâche bon sang, ne sait plus faire, ai une calculette dans le cerveau ! :-bd


tigrou_0 répond Posté le 19-03-2012 à 17:27
:( :( :( nooooooooooooooooooon Minouche, Tigrou = 400grs = 9,9 kgs grrrrrrrrrrrrrr :-bd
J'vais bien finir par y arriver non !!! ;) ;) ;)
Aucune faim à midi, j'ai carrément du mal à cuisiner pour moi !
J'ai fait un parmentier de boudin pour mon frère et Gilles,
pour moi une simple salade de tomates-poivrons, des bâtonnets de surimi sauce light (excellente, fromage blanc un peu de curry, moutarde sel et une goutte de sauce aigre-douche chinoise), fromage blanc mais pas bien, je n'ai plus du tout envie de manger des légumes chauds ! :-bd
Hier, je me suis forcée de faire du fenouil avec des tomates, c'était bon ! :P
Mais je ne mange toujours pas de féculents aux repas, j'oublie carrément et AUCUNE ENVIE !
Et zut alors, j'ai mme oublié de boire mes 2 gorgées de vin hier, je viens de me le rappeler !!!! grrrrrrrrrrrrrr X( X(


MADO3829 (38) répond Posté le 19-03-2012 à 17:25
ouah mais quelle super NANA notre TIGROU!!et beau gosse monsieur TIGRE aussi!!
j'ai le blues à PARIS dans ma glacière!! je suis venue me rechauffer le coeur prés de vousen faisant un coucou chez chacune!! je vais aller remonter le moral de MOTIV sur son forum!!mais mens!!! elle m'a donné envie de boire une bière blanche!!!
je vais aller en cuisine ça va me rechauffer!!! a bientôt!


motivezen répond Posté le 19-03-2012 à 17:22
coucou tres bon wkend au final surtout samedi evidament au soleil tout est diferent grrrrrrrrrrrr je vois que tigrou a passé une super soirée et a été plus sage que moi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je reviens ce soir bisous j aie du mon de plein la maison pftttttttttttttttttttttt


motivezen répond Posté le 19-03-2012 à 17:21
DANIELLE §!!!!-500G=3KG
minouche !!!!!-900G =9KG500 STABLE
mamiblue !!!!!-1KG500=5KG
tigrou !!!!!-500G=10KG
patoche :-2KG600
tournesol !!=30KG
mado!!!!-18KG500 stable
yogamuse!!-500G
magalie !!!-500G = 9KG
josiale !!!-500g=23kg
mandine -1KG100g
helenne !!!-1KG=1KG500g continue comme ca
nesquimaude !!!-800G
zaza !!!!alors !!!!
bateleuse=!!!-6KG200
est ce que celles qui me donnent leurs poidg sont bien toutes la lol comptez vous hihihi sinon je rectifie bisous





tournesol_2 (36) répond Posté le 19-03-2012 à 10:48

Comme dirait TIGROU. . . en route pour une nouvelle semaine :D :D :D

bonne journée en attendant de nouveaux résultats réjouissants :-* :-* :-*


tigrou_0 répond Posté le 19-03-2012 à 08:24
:D Magali, ce n'est même plus de la motivation, c'est "presque" devenu naturel POUR LE MOMENT !!! Je sais bien que ça ne sera pas définitif, une nouvelle façon de manger, mais pour le moment mis à part quelques rares X, je n'ai même pas besoin de bcp de volonté :-q
J'ai pris l'habitude de résister aux tentations, même quand on sort O:-) O:-)
Mais avec les beaux jours qui pointent leur nez, je sais que ça va devenir plus dur non pas au moment des repas mais quand nous serons sur notre terrasse, tu sais ces apéros conviviaux, ces moments de bonheur où l'envie d'être sérieux nous abandonne. . .. ;) ;)
Il faudra simplement ne pas en abuser et surtout redevenir rapidement plus rigoureuses *-:)
Minouche est sur le chemin du retour. . .. . . :) :)
Bonne journée Mamiblue, j'aime bien la foire de Mulhouse aussi mais c'est crevant et les odeurs me donnent faim dès qu'on y entre hi hi hi !!!!!



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