Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond Posté le 13-04-2012 à 18:33
coucou les filles,

je viens tardivement aujourd'hui mais j'ai passé mon oral ce matin, et j'ai pas fait tombé le bébé LOL hihihihihi. Tout c'est bien passé, pas de question piège!!!!!
ce midi mangé ma gamelle vite fait dans la voiture (salade de tomate, jambon et gruyère sans vinaigrette) et pomme, je suis passée devant le jury vers 12h15 au lieu de 11h30 donc du coup le jury a abrégé mon examen car les oraux reprennaient dès 13h et elles n'avaient pas mangé. Donc après avoir mangé ma gamelle vite fait je suis allée faire mes courses comme ça tranquile demain, j'aurai juste mon rdv estéticienne avec mon soins du visage. . .
Tigrou féliciations pour ta perte de poids!!!!! chapeau bas ma ptite dame! 66kgs est mon objectif final, je sais que je peux y arriver!!!
Bon demain matin yoyote mais encore des tous petits écarts cette semaine donc yoyote ne serai pas contente demain matin!!! Tigrou non plus. . .. :^> :^> :^>
bon je vous souhaite une excellente soirée moi je vais décompresser!!!!
bisous bisous


tigrou_0 répond Posté le 13-04-2012 à 15:38
:D Elle est RAVIE ma diététicienne yesssssssssssssssss. . ... !!! :-q :-q
Plus encore le fait que j'ai apprivoisé yoyotte (à moins que ça ne soit le contraire) ;)
M'a bien dit :"vous vous rendez compte combien je suis contente !!!!" hi hi hi noooon plus de grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr pas aujourd'hui si si si , demain, je vous en ferai de nouveau
puisque vous les aimez mes grrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!! X( X( X( X( X(
Oui vous avez raison de monter Minouche, ce qui est pris est pris et normalement demain
si la météo est exacte il ne devrait pas faire trop mauvais. . .. mais emportez quand même
plutôt vos pulls que vous tee-shirts !!!!
Ca y est mon mari est en vacances, ce soir il va assister à une réunion politique, demain au foot (yessssssssssssss je pourrai un peu avancer dans mon ménage) et je pense que mardi nous irons passer la journée à Freibourg en Allemagne. J'aime beaucoup cette petite ville sympathique et animée. Du coup je n'irai pas aux restos du coeur, d'ailleurs j'y pense, je vais les prévenir.
Le week-end prochain, samedi soir notre petite soirée justement aux restos (bénévoles) et dimanche baptême de nos 2 petits neveux !!! J'aime bien les week-ends animés :) :)
Mes nouveaux rideaux seront disponibles début de semaine yessssssssssss :-q :-q
ENFIN ma cuisine sera terminée !!!! X( X( X(
Le 29 je fêterai mon anniversaire puisque je ne pourrai le faire le jour même et ainsi les semaines passent. . .. . ...TROP vite grrrrrrrrrrrrr !!!!! :^> :^> :^>
A ce s


motivezen répond Posté le 13-04-2012 à 10:37

changement de programe donc camping agnes a besoin de sa copine je crois alors !!!!!!!!!on fonce je fonce !!!!!!!!!
tigrou c est ok 65 mais de descend aps plus :-S apres tu vas pas etre choulieeeeeeee ma tigrounesse :D bouuuuuuuuuuuuuu :(( apres stabilisation ma belle sinon c est moi qui va te surveiller de pres et faire des grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr non mais pas dans l escés juste dans le respect du corp yes ma belle tu y es arrivé a nous de te suivre bravo :D vraiment tu es notre moteur enfin moi c est sur je veux pas rester a la trène grrrrrrrrrrrrr X( donc de belle envies en ce moment :-q :D bisous a toutes peut etre a plus sinon a lundi bisous :x


Tournesol36 (36) répond Posté le 13-04-2012 à 09:35
Ah ben çà y est. . . ma bobine est enfin apparue sur mon icône. . . c'est une photo d'avant JMC. . . je réactualiserai quand j'aurai ce qu'il faut ;) ;) ;)


Tournesol36 (36) répond Posté le 13-04-2012 à 09:30

Combien d'images. . .? ? ? dans les 5000. . .. heureusement classées. . . *-:) *-:) *-:)
Vous savez bien que je "pense toujours en images". . ., je suis faite comme çà et comme j'ai passé ma vie sans jamais beaucoup bouger de la maison. . .faut bien que les images me rejoignent puisque je ne peux aller les voir en vrai :(( :(( :((

Là, je vous mets un passionnant "bricolage" pour les gamins coincés à la maison par la pluie. . . je suis entrain de me faire une petite réserve d'idées pour d'éventuels neveux ou petit-neveux que j'aurai peut-être la chance de découvrir. . .. . ..un jour!!! :-S :( :((
Quelle famille. . .!!! mais si c'est utile à vos petits à vous. . .je serai quand même utile à qqchose ;) ;) ;)

PAUSE terminée = au boulot :^> :^> :^>



tigrou_0 répond Posté le 13-04-2012 à 09:21
:D 67,5 kg !!!!!!! donc -400grs cette semaine et je suis satisfaite, donc JE PEUX ENCORE perdre !!!!! Minouche tu demandais qui te suivait ? ? ? ;) ;)
Alors ou je te suis ou je te précède, comme tu veux mais plus j'avance plus je révise mes prévisions. . ... :D :D
Mon but était de parvenir aux 67kgs, mais je vais tenter d'aller encore plus loin et pourquoi pas 65 !!!!! Et comme objectif pour le mariage le 9 juin, ce qui me laisse du temps, juste ce qu'il faut !!!! 9 semaines avec un peu de sérieux et de patience (et oui Tournesol c'est là le problème hi hi hi :x :x ) ! 9 semaines = pas tout à fait 300grs/semaine, allez on y va, je reste donc à la tête de notre petit train, dans la locomotive grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr et ON Y CROIT !!!!!! X( X( X(
Nous avons Dehlia demain soir et demain matin Gilles s'occupe de notre petit neveu Siméo et l'accompagne à un plateau de foot, le gamin désirant s'inscrire au club la saison prochaine. Il a été à un 1er entraînement mercredi et personne de pouvant l'accompagner samedi Gilles s'est proposé après que nous en ayons parlé, cela me rappelle de sacrés souvenirs. . .. . .. :D :D :D
J'ai promis des "croque-monsieurs" à ma petite fille demain soir mais elle les veut. . .. . . SANS JAMBON grrrrrrrrrrrrrrrrrrrr hi hi hi pfffffffffffff :x :x :x
Alors Minouche, camping ou pas ? ? ??
Vrai que le beau temps ou même et surtout une température acceptable n'est pas prévue :-bd
A tout à l'heure, on verra ce que propose la diét. . .


motivezen répond Posté le 13-04-2012 à 08:22

coucou les filles tigrou le froid conserve c est ce que l ont dit lol alors on va etre de super pépée hihihihihihihihi et longtempsssssssssssssssssssssssss hihihihi
bon etait tanté pour yoyote mais comme on monte aps ce serat samedi ou lundi je sais aps encore et toi tigrou grrrrrrr cet aprem je crois
mamiblue moi il faudrais que je passe au dessus de mes armoires pour evacuer la poussiere gr aps envie d etre sur un escabot je prefere nager pftttttttttttt
tournessol coucou mais tu en a combien des chouetes tigrou grenouilles et compagnie :D ;)
midi !!!poisson a l oseille
riz brocoli
framboise yaourth
soir !!!soupe potimaron
quelques anchois tomate pain
yaourth nature pomme au four
bisous a plus


mamiblue_0 répond Posté le 13-04-2012 à 07:49
:D :D :D :D :D :D :D :D Tournesol nonnnnnnnnnnn la poussière heureusement ne me fait pas cauchemarder ;) ;) ;) ;) plutôt éternuer !!!! mais heureusement je n'en ai jamais a ce point là ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) celle là je ne l'avais pas alors !!!oups dans ma collection :D :D :D :D :-* :-* :-* pour toi il faudrait trouver un ange de gentillesse et de douceur!!!!!!!!!!!!!! ça doit bien exister!!!!!!!!!!!!!!
j'ai l'impression vu la couleur du ciel que la météo va encore être bien grise c'est en tout cas ce qui est dit!!!!!!!!!!!! mes petits soleils dorment encore après on y verra plus clair
je vous souhaite a toutes une très bonne journée


Tournesol36 (36) répond Posté le 12-04-2012 à 23:18

Bon alors MAMIBLUE. . .pas d'insomnie, n'est-ce pas. . . et tu ne penses pas à tel endroit tu as bien pu laisser qques grains de poussière. . .et tu ne rallumes pas la lumière pour aller vérifier non plus. . ... T'as vu, ma chouette "dort" avec son balai ;) ;) ;)

Plein de petites et grandes pensées pour toi MAGALI :x :x :x

TIGROU qui va dans l'eau. . .. c'est un peu normal, le tigre étant le seul félin qui aime naturellement se baigner. . . donc il te faut un maillot. . .rayé :D :D :D

Bonne nuit


mamiblue_0 répond Posté le 12-04-2012 à 20:46
2mn pour aller et venir et chercher Tigrou elle n'était pas loin ;) ;)
Annick si tu as trouvé ta place ailleurs c'est tant mieux alors bonne continuation
Magali plein de bonnes choses pour toi !!!! vrai que tu ne tiens pas en place mais c'est bien aussi de croquer la vie ainsi ;) ;) ;)
hé Tigrou j'ai arrêté le manage en fin de matinée et pour le coup a part ce We je ne vais faire grand chose la priorité mes petits il y a d'autres jours !!!!!!! pour le faire et en finir avec le ménage de printemps
je suis nase
bonne nuit a toutes



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