Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
|
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
Retour au forum
 |
jos répond | Posté le 14-12-2010 à 08:09 | ||
bonjour a toutes
Chamade me dit ne plus arriver a entrer sur le forum mais ca a l air de marcher pour moi, aujourdhui grosses bises aujourdhui je travaille a angerset ne rentrerai qu assez tard a midi on fete un anniversaire j essayerai de faire attention. . . |
||||
 | ||||
 |
mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 13-12-2010 à 19:35 | ||
ANDREE09 il fait mauvais temps chez toi, nous ici un beau soleil, moi aussi j'ai hâte de te voir.Bises à vous toutes :-* :-*
|
||||
| ||||
 |
olympe (38) répond | Posté le 13-12-2010 à 19:34 | ||
suite,
et je me dis que je ne veux pas non plus être trop "marqué" ! bon j'ai un peu de marge. ANDREE j'espère que tu vas mieux, et que tu seras en forme pour les fêtes. mamie 83, jos, jojo, sushycat, chamade, enfin tout le monde, je vous souhaite une très bonne fin de soirée, plein de bisoussss |
||||
| ||||
|
|
mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 13-12-2010 à 19:32 | ||
|
CHAMADE qu'est-ce que tu manges ce soir.Moi c'est potage légumes (une bonne assiette) quelques noix et 1 yaourt 0%
BISES |
||||
| ||||
|
|
olympe (38) répond | Posté le 13-12-2010 à 19:29 | ||
|
bonsoir les amies,
we à lyon très sympa, ns ns sommes retrouvés les amis de longue date, chez un du groupe qui a acheté un appartement (en résidence secondaire, en ville c'est original, mais finalement pourquoi pas ?) ds lyon. Du monde, du monde, un temps froid, très froid comme souvent à lyon à cette période. Les jeux de lumière jolis, ça évolue d'année en année avec toujours des idées nouvelles. Bon we pas jmc du tout, j'ai bu du vin, mangé plein de choses pas régime du tout !! saucisson, saumon fumé, pâté croûte, fromage, pain, pâtes à la crème :^> :^> , chocolat, gâteaux hou, que c'était mal, mais tellement bon!!!!!!!!!! :P :P De toute façon si je voulais manger il n'y avait pas de choix! Alors à midi, qd même j'ai dit stop et poisson avec purée de céléri rave et yaourt. Ce soir invités : choucroute :-S :-S Je ne craque plus sur le chocolat, déjà ça et les desserts et charcuterie diverses, tant pis et pas de vin, de l'eau, de l'eau. C'est terrible, il y avait longtemps que je n'avais pas eu un we comme ça et je me dis que les retrouvailles entre amis st difficiles à gérer, mais je ne veux pas me priver de leur présence, alors je ferai galette de rattrapage et pas de pesée,ça fait un bon moment d'ailleurs que je ne me suis pas pesée. Chamade depuis mi février j'ai perdu 16 kg. J'aimerai perdre encore au moins 3 kgs ou 4 mais je ne veux pas exagérer non plus, l'ami chez qui ns étions a perdu 22 kgs (pr lui c'est bcp) mais du coup son visage a bcp changé |
||||
| ||||
 |
andrée (09) répond | Posté le 13-12-2010 à 18:23 | ||
bonne soirée àtoutes
|
||||
| ||||
|
|
andrée (09) répond | Posté le 13-12-2010 à 18:15 | ||
chamade
ça remarche c(est bien moi aussi j'ai envie de chocolat mais j'ai resisté aujourd hui rattrapage mais c'est dur. . .. . . noel approche il faut perdre si l'on grossieapres ça sera moins difficile courage les filles il faut faire un petit effort cette semaine toutes ensembles bises |
||||
| ||||
 |
jojo répond | Posté le 13-12-2010 à 18:12 | ||
|
chamade,
mais oui sa fonctionne vous lirais plus tard. . .. |
||||
| ||||
 |
chamade (28) répond | Posté le 13-12-2010 à 17:51 | ||
je n arrivais pas à entrer sur le forum et là ça remarche ouf
vous allez bien? moi le froid me donne des envies de. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. bises à vous toutes |
||||
| ||||
|
|
andrée (09) répond | Posté le 13-12-2010 à 16:22 | ||
bonjour à toutes
hier je suis pas venue sur le forumj'etais fiévreuse ça va mieux 3pages en retard bien j'ai pas maigrie mais pas grossie c'est deja ça cette semaine on verra sushycat p pense a toi apres tu feras jmc ça fait plaisir de lire jojo jos sushycat vous nous avez manque mamie 83 oui je me languis devenir mais avec le mauvais temps on va reculer la date mamili j'ai commence 9aout 2010 j'ai perdue 7kg chamade un peu de rattrapage les 2kg s'envoles ils sont loin 5kgde- avant noel on a mis la barre trop haute |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
