Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
Retour au forum
angele_68260 (kingersheim, 68) répond Posté le 07-10-2011 à 22:15
Petit coucou tardif
Toujours à l'essai. J'arrive à les garder la journée, en les mouillant souvent.
Je me raisonne ne me disant que je n'ai pas le choix et que ce modèle doit m'aller. C'est dur. La semaine prochaine je dois dire ma décision et si c'est oui je cherche l'ordonnance des lentilles et si c'est non, je ne sais pas ce qui va arriver.
Je vois que beaucoup d'entre vous passe par des problèmes de santé, bon courage à chacune,serrons nous les coudes
à bientôt :-*


Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 07-10-2011 à 21:21
Bonsoir à toutes,
un petit coucou avant d'aller me coucher,vous allez bien ?
Jos, je pense à toi en premier,comment vas tu ce soir, donne nous vite de tes nouvelles,
Chamade,je pensais que tes douleuurs s'amenuisaient, mais je vois que la physio te fait souffrir, comme tu dis c'est le signe que cela fait effet,c'est ce que l'on nous dit en cure aussi
Coquelicot,toi ça y est,à part les bas de contension, mais on attaque l'automne,ce sera plus facile à supporter,j'ai le même age que toi,64 le 18/10
et toi Papillon es-ce que tes nausées s'espacent un peu?
Demain c'est dame balance, y aura t'il une amorce de descente dans l'objectif -3, cette semaine j'ai été tres sage,sauf hier après midi, le dérapage avec 2 biscuits au chocolat aux noisettes, un régal. . ...
Bon je vous souhaite un bon week end,et vous dis à lundi Bisous à toutes


coquelicot_00000 (00) répond Posté le 07-10-2011 à 18:54

bonjour les amies
je vous remercie toutes du fond du coeur ça ma beaucoup touché que vous aillez penser à moi vous etes des amours c'est un super forum sincére je vous adore
ma CHAMADE je suis née le 6 octobre tu vas bien la physio ça fait mal pour un bien tu vas aller mieux tu souffres trop
MON papillon tu vas mieux tu fais tes repas equilibres tu as perdre tes -3kg
MA JOS comment c'est passé ta journée à la clinique tu as super bien perdue 20kg alors -3kg c'est rien à cote courage tu vas y arriver
j'ai 64ans je me fais vieille mais je m'entretien le sport la lecture j 'essaie de rester jeune dans ma tete et le regime JMC
MA FREIA joyeux anniveraise pour ta maman une bonne santé c'est un bel age ne decourage pas du as du talent la prochaine sera la bonne
je vous embrasse et vous remercie encore vous etes amies adorables


papillon83_00 (00) répond Posté le 07-10-2011 à 13:25

oui c'est vrai que notre SOLEIL nous manque, j'espère qu'elle viendra nous lire et qu'elle verra que l'on pense à elle.A midi pour moi c'était salade de champignons poisson avec crevettes et petites coquille st jacques sauce au safran avec un peu de riz et une pêche.Aujourd'hui chez nous toujours du soleil mais le mistral souffle ce qui change la température on supporte une petite laine.Bon après-midi à vous toutes CHAMADE COQUELICOT JOS FREIA JOJO. CHAMADE quant reviens-tu à Nice ?


freia_78000 (versailles, 78) répond Posté le 07-10-2011 à 11:12

Bonjour à toutes,ça sent l'automne mais ce n'est pas pour me déplaire car je n'aime pas la chaleur! J'espère que ça va bien se passer pour Jos aujourd'hui et qu'on aura vite des nouvelles.
J'essaie à nouveau de faire des efforts:ce midi,grillade de porc avec purée de céleri,concombre en entrée et trois figues.Je garde le yaourt 0% aux fruits pour 17h.Ce soir,je ne sais pas encore:je vais faire des courses pour l'anniversaire de ma maman,93ans,ça commence à faire!Elle adore le petit-déjeuner,je vais lui en faire un bien! ;)
J'ai du mal à dessiner, mon expo ratée m'a coupé mon élan, mais ça revient doucement.Il faut que je me force un peu,c'est comme tout!
M'étonne pas que tu aies plus mal,Chamade, moi je vais chez le kiné et ça me fait pareil;il faut être patient. . .comme pour tout :-S
J'essaie toutes les recettes pour me débarrasser des puces dans la maison,la menthe,la lavande ,la camomille:il semble que je suis moins piquée mais ce n'est pas encore ça :(( quelle galère!!!
comment ça va aujourd'hui,Coquelicot,Mamilou,Papillon? Et Jojo,Momone,Pascalou,Angèle,Olympe? Notre Soleil nous manque mais je pense bien à elle.

Bisous à toutes :-* :-* :-*



jos_2011 répond Posté le 07-10-2011 à 04:50
j espere sincerement que notre Soleil reviendra vite,
car je ne saurai m en passer
comme je tiens a vous toutes
qui m avez bien sutenu
alors oui pour noel
notre premier cadeau ce sera 3 kilos en moins
mais trois kilos a partir de quoi?
ce jour je suis a 65.5
alors pour moi ce serait 62.5
donc presque moins 20 en tout
19 en reel. . .
20 etait mon but au depart le 29mars 2010
ce serait bien pour noel quand meme
au lieu de jouer a l escargot. . . :-*


jos_2011 répond Posté le 07-10-2011 à 04:42
bonjour a toutes et bon week end :-* :-* :-*
oui Chamade je serai de retour demain et te dirai ce qu il en est
sauf si. . .

bon anniversaire Coqueliquot
ca te fait quel age?
on croirait pas a ton air de jeune fille. . .
je te souhate une pleine annee de bonheur
comme a ma petite soeur qui est nee le 5 octobre
c :-* e sera l annee des balances. . .
gros gros bisous
on t aime,gentil coquelicot mesdames,
gentil coquelicot d nouveau!!!!





















papillon83_00 (00) répond Posté le 06-10-2011 à 19:07

JE TE FAIS DES MILLIERS DE BISOUS COQUELICOT J'AI OUBLIÉ TON PETIT CADEAU


papillon83_00 (00) répond Posté le 06-10-2011 à 19:00

JOYEUX ANNIVERSAIRE A TOI MON PETIT COQUELICOT PROFITE BIEN DE TA SOIRÉE AVEC TON PETIT MARI
GROS BISOUS


Chamade_2000 (20) répond Posté le 06-10-2011 à 18:18

OH LA COQUINE



4281 - 4290 de 11794
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen