qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	coquelicot_00000 (00) répond	Posté le 11-05-2012 à 17:54
bonjour les amies CHAMADE tu as raison il faut faire attention à ta sante cela te motives tu vas etre mince pour cet ete JOS contente de te lire j'ai comme toi depuis la menop j'ai envie de sucré mais que de chocolat MON PETITSOLEIL je suis triste pour toi ton toutou va pas bien je te comprends ils font partie de notre vie comme un enfant ils nous donnent beaucoup d'amour il est difficile de prendre une decision mais il faut penser aleur bien etre pour qu'ils ne souffrent pas courage ma grande jesuis de tout coeur avec toi ANGELE notre forum il n est pas seulement question que de regime mais un groupe qui forme un noyau d'amitie ou on peu raconter ses joies ses peines toutes a tour de role nous avons nos soucis ça fait du bien etre conseiller par des amies courage je te souhaite que tous s'arrange FREAI j'ai des superbes journées il fait 30° aussi j'ai sortie les affaires d'ete MA MAMILOU tu nous manques tu vas bien PASCALOU ces vacances se sont bien passées tu as bien profité GUGUS suis contente pour toi amis pour la, menop ilya homeopathie qui est pas mal puis comme dit jos les plantes je vous embrasse toutes

	freia_78000 répond	Posté le 11-05-2012 à 11:25
Bon,ce matin à nouveau la pluie :-S mais il paraît que demain le soleil revient:il en faut pour nous donner du courage :-q En ce moment j'ai tendance à craquer facilement :^> mais je me reprends aussitôt.Il ya des framboises, des mytilles, des fraises,ça on peut y aller sans complexes,ça aide ;) J'ai mangé la 1ère fraise de mon balcon! :P Les 29° d'hier y sont pour beaucoup! Chamade et Jos,c'est à cause de ma santé que je me suis décidée au régime,quand on a un peu peur,ça booste -:) En ce moment les analyses sont bonnes donc je ne veux pas tout gâcher. Jos,tant mieux si ton médecin est satisfait,ça encourage à poursuivre!Comment encourager Didou? :^> Chamade,tu vas y arriver:tu as eu tellement de soucis ces derniers temps,c'est bien de faire à nouveau attention à toi.Où en est ta cuisine? Bon courage pour ta journée Gus, demain tu auras peut-être un résultat au magasin avec le soleil revenu :) Tu étais peut-être excessive avec le vélo, mais on voudrait tellement perdre plus vite X( Pascalou,tu dois être dans les rangements après ton voyage, mais la tête pleine de beaux souvenirs :D Angèle et Soleil,ça fait du bien de partager vos problèmes,on est là pour les bons et les mauvais moments,pas de soucis,n'ayez pas de scrupules à nous les confier :) On ne peut pas faire beaucoup mais au moins être là pour vous. Où en es-tu Coquelicot? toujours sur le bon chemin? Mamilou,as-tu des soucis en ce moment,pas trop graves j'espère? Je reviens plus tard,Bisous :- :-*

	Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond	Posté le 11-05-2012 à 09:57
:) Coucou Oui Jos je te rejoints complètement pour dire à soleil :x et Angèle :x que vous ne ns lassez pas du tout au contraire si on peut aider à surmonter un petit peu les mauvais moments c'est tant mieux :) Soleil il est agé ton toutou qu'est ce qu'il a ? @-) Angèle effectivement laisse ta fille réfléchir un peu mais pour ne laisse pas trop la situation "s'enliser" surtout si vous n'allez pas bien toutes les deux :-O Temps maussade aujourd'hui je suis déjà au boulot j'attivais pas à dormir et j'ai laissé un peu tomber le vélo tous les jours c'était un peu trop peut être :^> Ah ! vivement le beau temps que le moral brille autant que le soleil :D Bonne journée à toutes je vous embrasse :x

	jos_2011 répond	Posté le 11-05-2012 à 08:31
non Angele,tu ne nous lasses pas, les copines,on est la pour ca, pour se soutenir dans les coups durs et nous savons toutes,qu il y a de mauvaises periodes, mais aussi que ces periodes ont une fin, qu apres la pluie,le beau temps. . . alors tiens le coup. pour ta fille,ne teinquiete pas,elle finira par revenir vers toi et comprendre ce qui est bon pour elle, et ce qui ne l est pas mais ce qu il faut, c est qu elle prenne seule ses decisions pour ca il faut du temps. . . courage,Angele :-* :-* :-*

	jos_2011 répond	Posté le 11-05-2012 à 08:26
bonjour a toutes :-* :-* :-* SOLEIL je suis de tout coeur avec toi, lorsque nos petites betes vont mal c est trop triste; chats,chiens et autre sont nos enfants de remplacement c est trop dur de les perdre il faut essayer de leur faire plaisir et les accompagner jusqu au bout du chemin bon courage, mon petit Soleil :-* :-* :-*

	angele_68260 (kingersheim, 68) répond	Posté le 10-05-2012 à 22:32
Bonsoir tout le monde Suis venue vous lire Ce matin, médecin, car j'ai le nerf sciatique qui fait des siennes. Je n'ai plus dormi depuis le départ de ma fille. Elle était dans un tel état que j'ai peur qu'un AVC ou autre chose arrive. Jusqu'à présent, il y a le silence de son côté et moi je ne bouge pas. Ce qui est super,c'est que je perds du poids, je le vois aux vêtements. A + je redoute de vous lasser, je tiens le coup, mais c'est un pépin sur l'autre en ce moment.

	soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond	Posté le 10-05-2012 à 19:38
Bonsoir à Toutes, Jos , contente de te lire. Non en effet je ne suis pas sur la première pages et je suis même loin, car aucune motivation ces jours ci .mon Toutou Chéri va trés mal et je ne peux l'accepter. Je ne dors plus et suis hyper fatiguée. Excusez moi mais pas le gout à bavarder. J'espère simplement que vous allez toutes assez bien. je vous embrasse.

	Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond	Posté le 10-05-2012 à 19:07
:) Bonsoir Merci Jos il faut que je tienne bon mais concernant les traitements hormonaux le professeur qui me suit ne veut rien me donner à cause de mon foie :( alors je vais faire avec et ne compter que sur ma volonté Chamade chic chic si tu retrouves la motivation Allez je vais bientôt avoir finit le boulot, ma pepette est venue me rejoindre :) gros bisous et bonne soirée à toutes :x

	jos_2011 répond	Posté le 10-05-2012 à 18:22
bonsoir a toutes oui,Chamade,lorsqu on a vraiement peur pour sa sante,ca marche mieux moi je reprends parceque mon medecin est content de ma perte et qu il se veut rassurant.. a croire que je ne risque plus rien. . . alors il faut profiter de cette crainte. . . :-* :-* :-* . Freia ,oui Didou a pris du poids apres sa sterilisation elle veut a manger chaque fois que je vais a la cuisine avant elle aimait bien les haricots verts, mais elle n aime plus du tout les legumes. . . bonne soiree a toi,ta maman et isis :-* :-* :-* merci Coquelicot de m encourager ainsi cela fait plaisir de ne pas se sentir seule. . . :-* :-* :-* pour la menopause on est toutes differentes,Gusgugus: mais c est vrai que ca donne envie de sucreries mon toubib m avait dit: pourquoi pensez vous qu il y a des vielles dames dans les patisseries de l est de la france? il faut prendre son mal en patience il y a les traitements hormonaux mais ca m a fait grossir. . . et c est tres controverse. . . les tisanes de la pharmacie peuvent etre efficaces c est tout ce que je connais bon courage Gusgugus :-* :-* :-* hello Soleil tu n es pas sur la premiere page, je vais lire la seconde j espere que tu vas bien :-* :-*

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 10-05-2012 à 16:08
bonjour à toutes il faut que je vienne vous voir car je ne sais pas si c est le soleil mais je me sens remotivée à fond pour reprendre jmc à la lettre je vous dirai le résultat samedi mais il y aurant un résultat c est certain j ai aussi eu peur à cause de ma tension et du pharmacien qui m a dit que si je continue ainsi je devrai retourner chez le médecin car c est trop haut et il m a dit que vu que j avais déjà le facteur surpoids il ne faut pas en rajouter donc je me dis que je peux agir sur le poids et quand il s agit de la santé et non seulement de l esthétique ça booste gros bisous plein de motivation

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