Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


SEULE ET 30KG A PERDRE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mary (04) Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne
Présentation
j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages
Retour au forum
mikou (26) répond Posté le 05-05-2010 à 18:53
Theoira :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
félicitations tu le mérites vraiment ;) ;) ;)
A+++ :-*


Tari (74) répond Posté le 05-05-2010 à 17:33
Hello les filles,

Val, je m'invite chez toi ce soir. Miam. . . lasagnes de courgettes au thon. C'est une recette JMC ?Si non tu peux me la donner ?

Val, tu es un exemple à suivre : avec Mary (n'est ce pas Mary ?) on est partante. En fait moi je suis partante pour tout ce qui fait maigrir et fait du bien à mon moral.

Désolée, Lilas, aujourd'hui pluie. . .. vent. . .. froid. . .. neige sur les sommets. . .. Je remplis un 2e récupérateur d'eau.

Maryse, je tricote des chaussettes en laine, tu en as besoin. Je peux te faire un paquet par la poste. Moi j'ai encore du chauffage et heureusement.

Mary, moi j'utilise beaucoup l'Agar-Agar. C'est une algue japonaise : elles appellent cela au Japon, les japonaise, l'algue de la minceur. . .. Tout un programme.
Tiens nous au courant pour les yogurths 0%. Cela m'interesse.

Marie (ie) c'et super ta courbe descendante. Continue les efforts.

A vous toutes bonne journée.
Bises
:x
HAUT LES COEURS !
Rita


theoira (07) répond Posté le 05-05-2010 à 14:42
:x YES YES!!!!!!!!! :x
j'ai perdu 1kilo , donc c'est bon je suis à la gare ,j'ai même 600g d'avance
alors qui me rejoind .
je repars pour des paliers de 5 kg
j'ai rendez vous avec le spécialiste mardi à 8h30,j'espère que rafael n'a pas la varicelle car je n'ai personne pour me le garder ,si non il va à la crêche,j'ai une super chance qu'il ait une place si vite.
ynassou j'espère que toutes les pensées positives que l'on a pour toi ,vont te porter chance.
bon!!! à vous toutes bonne journée.
mes légumes poussent malgré ce temps pourri,alors courage, j'ai même mis des fraises,et pour la première fois des aubergines blanches.
bref,j'ai froid , mais le moral tiens bon.
je retourne à mes légumes ,soupe ce soir,et lasagne de courgettes au thon
que du bonheur
bises
val


marie (puiseux-en-bray, 60) répond Posté le 05-05-2010 à 13:02
;) bonjour les filles, j'espère que vous allez bien, moi ça va, ce matin je n'ai pu résister a ma balance encore 500g de perdu. Super, j'espère que votre moral n'est pas gris comme le ciel et que vous avez la peche. bises :-*


Lilas (72) répond Posté le 05-05-2010 à 12:22

m'est pas

Lilas


Lilas (72) répond Posté le 05-05-2010 à 12:19

merci Mary pour ton clin d'oeil
Rita Maryse je n'est toujours pas recu une gouttes de pluie,chez nous il fait du soleil sous un vent glacial du nord on n'a remis le chauffage et la doudounne , mon mari est obliger d'arrosser les cultures pour que ça pousse.
Ynassou a tu eu les resultats de ton BTS je croise les mains.
Val tu en m 'as pas un peu marre de la neige la neige. . ..je croix qu'il se sont tromper de saison la aux, il me semble que l'on ne retourne pas en hiver mais bien vers l'été.
je vous souhaite une bonne journée a+
lilas


mary (04) répond Posté le 05-05-2010 à 11:58

pppppppppppffffffffffffffffffff


mamiemeteo (07) répond Posté le 05-05-2010 à 09:24
MARY, je viens de m'apercevoir que la maïzena peut faire aussi. . .

bises


mamiemeteo (07) répond Posté le 05-05-2010 à 08:58

bonjour les filles

quelle journée hier. . . aujourd'hui tout gris.. mais sans pluie, pour l'instant.

je ne veux pas rallumer le chauffage, aussi le soir, si vous me voyez. . ... chaussettes, robe de chambre etc. . ..

CHANTAL tu as mal compris la question, ce que Mary veut dire/ c'est que les yaourths fabrication maison, yaourtière ou pas, se font avec des yaourths normaux, et Mary voudrait avec des yaourts à 0% et aucune recettes n'en parle car la consistance n'est pas la même. . ..

MARY pour essayer de répondre à ta question : je me suis renseignée sur l'agar agar, on l'appelle la gélatine de mer, c'est un allié de choix pour les desserts mais surtout pour la confection de flan. . .. tu peux toujours essayer et tu nous diras le résultat. . .

VAL courage, il ne fait pas beau chez nous. . . mais le soleil va bientôt arrivé, je te le promets. . .. et raphael c'est la varicelle??

bonne journée à toutes

Maryse


mary (04) répond Posté le 04-05-2010 à 23:11

Maryse, je vois que tu t'amuses bien!!!!!!!!!!

moi aussi!!!!!!!!!!



1991 - 2000 de 5810
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 581
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen