Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
Retour au forum
Jenny-12 (, ) répond Posté le 16-09-2017 à 04:25

Bonne nuit à celles qui dorment !. . .

Elle est belle ton histoire, Loulou, et tellement juste. J'avais beaucoup aimé aussi celle du vieux chien et du léopard.

Je ne pensais pas revenir sur le forum de Niri, mais deux phrases que je viens de lire me font penser à elle, et
comme autrefois, j'ai envie de les lui transmettre.

"Le voisinage du bon maître fait éclater à notre esprit ce qui est notre volonté profonde et nous rend capables
d'être nous-mêmes. Et c'est pourquoi l'image du noble modèle possède en notre coeur une telle vie ; nous
pressentons en elle ce dont nous sommes capables." Ernst Jünger, "Sur les falaises de marbre", p.85

et p.83 : "Lui, qui vivait comme en un rêve derrière les murs du cloître, était peut-être le seul parmi nous
qui fût au coeur du réel."



loulou_1720 (16) répond Posté le 15-09-2017 à 21:10

Prêtes ? :x :x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 15-09-2017 à 21:07

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x comment ça va ? :x nous hier soir nous avons regardé " De toutes nos force " avec Jacques Gamblin et Fabien Héraud = formidable , c'est un père au chômage qui à 1 fils handicapé de 17ans dont il ne s'est presque pas occupé c'est sa mère ( Alexandra Lamy) qui faisait tout + son boulot de coiffeuse ; quand il est au chômage son fils Julien fait une fugue pour qu'il fasse la course ironman de Nice ils n'arrivent pas 1ers mais ils arrivent dans le temps réglementaire c'est génial rien que de voir le sourire de Julien quand il regarde son père on craque :-q voilà notre soirée :-q *-:) sinon toujours mode nouille demain sera un autre jour , je gère *-:) Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


" L’érable "
Un homme avait hérité d'un superbe terrain, au bout de son terrain se trouvait un érable magnifique.
Mais cet homme venait de la ville et il ne connaissait rien aux arbres.
Il vint trouver l’érable vers la mi-juillet et lui dit :
- « Donne-moi de ta sève sucrée que j’en fasse du sirop. »
L’érable lui répondit :
- « Mais, je n’ai plus de sève à donner,elle est toute répartie dans mes feuilles. »
L’homme revint à la fin d’octobre et dit à l’érable :
- « C’est l’été des Indiens.Il fait chaud.Donne-moi de l’ombre »
L’arbre lui répond :
- « Mais, je n’ai plus d’ombre à donner parce que le vent m ’a pris toutes mes feuilles. »
Déçu, l’homme revint que six mois plus tard,à la mi-mars.
Il dit à l’arbre :
- « Je suis fatigué de ne voir que le blanc de la neige. Donne-moi de tes belles couleurs d’or et de rouille ».
Mais l’érable était si occupé à pomper la vie dans ses bourgeons qu’il ne l’entendit même pas.
Furieux,l’homme le coupa et le brûla.
En demandant à l’autre ce qu’il ne peut pas donner, on ne voit plus ce qu’il peut offrir. . .et on passe à côté de bien des joies. . .



lenelpp (, ) répond Posté le 15-09-2017 à 14:16

Bonjour les amies :)

POFFE : on a un point en commun , c'est l'arthrose :-S
Hier , j'ai fait une radio des poumons , car toujours cette inflammation intercostale malgré les anti - inflammatoires !
La radiologue m'a dit qu'elle voit une scoliose et de l'arthrose entre tous les disques de la colonne vertébrale !
LYS : tu as une pêche d'enfer , certainement due au sport et toujours prête à motiver les troupes ;) :D :-q
LOULOU : comment vas - tu ?
2 de nos copinautes en vadrouille : BERNA et VIOLETTE !
NIRI : qu'est - ce - que tu me manques !
Bises à toutes . . .


lys974 (, ) répond Posté le 14-09-2017 à 20:46
:D coucou les filles :-S je vois que le temps est mauvais partout. Chez nous. Temps ensoleillé et ce soir. Il est devenu gris mais c'est le temps de l'hiver.
POFFE JE VOIS que tu as les.traits chinois. ENFIN Peut être tes origines. Tu sais il y a seul DIEU MAIS plusieurs cultures donc pour toi c'est bouddha. Tu sais j'ai un bouddha que mon amie m'a offerte. Il vient de Thaïlande et ma voisine m'a donnée un deuxième et un tout petit que je garde précieusement . Moi j'ai une belle icône achetée à Lourdes lors de mon pèlerinage et séjour dans les PYRÉNÉES . Après je respecte les croyances des autres. J'espère que tes douleurs sont calmées un peu et que tu vas mieux. Moi , ça va.
Lenellp. Beau plateau Comme toujours. Très coloré donc très vitaminé. Comment vas tu, ? Ça va bien cette semaine. Tu es motivée, j'espère.
Loulou. Très beau texte et bien illustré. J'adore cette image . J'espère que tu vas bien et que le ciel commence à devenir un peu bleu pour toi. Tu géres bien j'espère. Surtout reste positif et tout ira bien. A tous bonne nuit et bisous


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 14-09-2017 à 19:23

bonsoir mes chéries heureux ont est avec toi tu vas y arriver oui il fait très mauvais beaucoup d'eau

nous on a toujours peur des inondations alors c'est le déluge lol Loulou je suis comme toi je suis flagada encore beaucoup de douleurs le matin et une partie de la journée donc je dors une partie de la journée et je me lève plus tard dans la journée et je vis la nuit lol c'est drôle alors loulou sa y est le dur est fait on est contente quand s'est fait bisous et à Patrice aussi

Lenepp tu as tes fleurs qui s'en vont toute seule lol ta maman va bien ma chérie

lys hé oui c'est toujours difficile quand s'est les anniversaire ou quand il est parti c'est bien qu'il priais son dieux moi c'est bouddha

chez nous il fait aussi mauvais je vous envois plein de câlins et du soleil pour mettre dans vos cœurs un grand bonsoir à vous toutes et à Niri


lenelpp (, ) répond Posté le 14-09-2017 à 14:26

Coucou les filles :) ,

Dans l' Est , des trombes d'eau depuis hier et en continu et il fait vraiment frisquet :(
Nous avons une panne sur la fermeture des volets qui ne s'ouvrent plus côté cuisine et salle à manger !
Pas marrant de vivre avec la lumière allumée à longueur de journée .
Il va falloir faire appel à un technicien !
LOULOU : j'aime bien ton expression " être en mode nouilles " !
Tu as énormément de courage !
Nous ne sommes plus nombreuses sur le forum et c'est bien dommage @-)
Bonne journée à toutes .


heureux62 (, 62) répond Posté le 13-09-2017 à 20:54
Coucou les filles,
Ici aussi vent et pluie :-bd coupure de courant ce midi heureusement que la plaque est au gaz :)
J'ai comme objectif -500 g pour samedi ça s'annonce bien :-q il faut que je reste sage jusqu'à ;)
Bonne soirée à tous Bisous :-*


loulou_1720 (16) répond Posté le 13-09-2017 à 20:34

" fable du vieux chien et du jeune léopard "
Un jour le chien part à la chasse aux papillons et s'aperçoit qu'il s'est perdu.
Errant au hasard en cherchant son chemin, il voit un léopard courir vers lui avec l'intention visible de faire un bon repas.
Le vieux chien pense:
"Oh Je suis vraiment dans la merde, là "
Voyant les os d'une carcasse qui traîne sur le sol il se met aussitôt à mâcher les os tournant le dos au léopard qui approche.
Quand celui-ci est sur le point de lui sauter dessus, le vieux chien s'exclame haut et fort:
"Ouais ce léopard était vraiment excellent, Je me demande s'il y en a d'autres par ici "
Entendant cela le jeune léopard interrompt son attaque en plein élan, il regarde le chien avec effroi, et s'enfuit en rampant sous les fourrés.
"Ouf " soupire le léopard "c'était tout juste. Ce vieux chien a failli m' avoir"
Cependant un singe qui avait observé toute la scène d 'une branche d' arbre se dit qu'il pourrait mettre à profit ce qu'il sait en négociant avec le léopard et obtenir ainsi sa protection.
Il part donc le rattraper mais le vieux chien le voyant courir après le léopard réalise que quelque chose doit se tramer.
Le singe rattrape le léopard, lui dévoile le pot aux roses et lui propose un marché.
Le jeune léopard est furieux d'avoir été trompé:
"Viens ici le singe monte sur mon dos et tu vas voir ce qui va arriver à ce petit malin"
Le vieux chien voit le léopard accourir avec le singe sur son dos et s'inquiète:
"Que vais-je faire maintenant ?"
Mais au lieu de s'enfuir le chien s'assied dos à ses agresseurs faisant semblant une fois de plus de ne pas les avoir vus et juste au moment où ils arrivent il s'exclame:
"Où est donc ce foutu singe ? ça fait une heure que je l'ai envoyé me chercher un autre léopard "
Morale de cette histoire:
On ne plaisante pas avec les vieux de la vieille.
L'âge et la ruse arriveront toujours à triompher de la jeunesse et de la force..
L 'astuce et l'esprit viennent seulement avec l'âge et l'expérience. . ..


loulou_1720 (16) répond Posté le 13-09-2017 à 20:33

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Moi ? suis en mode nouilles :-S donc je me suis occupée de moi (après un petit passage dans la cuisine *-:) O:-) ) des pieds z'à la tête *-:) huile sur les cheveux + pause comme une fritte :P ensuite douche et gommage car ma peau pèle suite chimio de m. . .de :^> ensuite rouleaux sur la tête ( après avoir bien enlever l'huile spécial ) et badigeonnage de crème partout jusqu'aux n' orteils *-:) O:-) ; Et si nous revenions à DÉTERMINATIONS objectifs pesée le samedi etc ? *-:) donc moi ce matin je me suis pesée exprès pour voir :^> -100g ce doit être ce qu'on m'a " volé" hier à Poitiers ;) Allez on s'y mets :-q Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



5531 - 5540 de 14617
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1462
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen