Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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jojojo_8 (, 32) répond Posté le 15-12-2021 à 11:08
On pense bien à vous, (dés fois, on doit rêver que cet IRM n'existe pas !!!!!), l'essentiel étant que tout aille bien !!!!! HHHHHéééé pourquoi pas ?


loulou_1720 (16) répond Posté le 15-12-2021 à 07:39

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x

Je vous offre le cafe , The ou autre *-:)

Nous partons tout à l'heure à Poitiers, Patrice passe 1 IRM .(pas motivé)

À plus tard bonne journée :x :x :x :x :x bises de moua


loulou_1720 (16) répond Posté le 14-12-2021 à 09:29

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Avant de passer le balai vapeur , après l'aspirateur , je viens vous faire 1 coucou :x


Bon mardi à toutes :x :x :x :x :x :x






LES TROIS ARBRES

Il était une fois trois arbres qui rêvaient de ce qu'ils seraient une fois devenus grands.

Le premier s'imaginait être un coffre à trésor, renfermant ce qu'il y a de plus précieux au monde.

Le deuxième rêvait d'être un vaisseau grandiose faisant traverser les océans aux plus grands rois de la terre.

Le troisième se voyait grandir et dépasser la cime des plus grands arbres.

Tout le monde alors le regarderait avec respect.

Le jour arriva où trois bûcherons vinrent couper les arbres. . .

Las, leurs rêves furent vite évanouis lorsque le premier fut transformé en une mangeoire grossière pour animaux.

Le deuxième en une vilaine barque de pêcheur et le troisième débité en grosses poutres imparfaites.

Et les jours passèrent et avec eux les souvenirs de gloire.

Un beau jour, une maman au visage rayonnant se pencha au-dessus de la mangeoire pour y déposer dans la paille , son divin enfant nouveau-né.

À cet instant, le premier arbre sût que son rêve s'était accompli et qu'il ne trouverait pas au monde de Trésor plus précieux que celui qu'il accueillait aujourd'hui.

Beaucoup plus tard, un homme monta dans la barque.

Au milieu de la mer, alors qu'un grand vent s'était levée, l'homme se mit debout et, d'un geste de la main, apaisa la tempête.
Alors le deuxième arbre sut qu'il ne pourrait transporter à travers les mers de Roi plus puissant et plus grand.

Enfin, encore plus tard, des soldats vinrent ramasser les poutres pour en faire une grande croix sur laquelle on vint clouer les mains d'un homme.

Le troisième arbre ne comprit pas tout de suite ce qui se passait. . .

Mais le dimanche matin, à la lueur de l'aube, il comprit que pour lui aussi, le rêve s'était accompli.

Désormais en tout endroit du monde, les hommes le regarderaient avec les yeux remplis d'Espérance. .


loulou_1720 (16) répond Posté le 13-12-2021 à 09:00

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Augusta , nous on a regardé " miss détective" ( je fais des fautes aussi sur mon tél )

le soir je lis au lit , et comme c'était un passage rigolo ( au Canada ils ont des expressions marrantes ), j 'ai eu un fou rire , Patrice s'est réveillé et demandé ce qu'il m'arrivait , puis il s'est mis à rire , de m'entendre rire ; après j'ai eu du mal à m’endormir , je serai bien restée au lit mais vampirette Amandine es passée :^>

Je me suis mis un masque à chaque pieds , comme ça pendant que je parle avec vous , il agit *-:) Vous prenez quoi comme crème ? antirides je supporte pas !

Mon fils m'a dit qu'il ne serait pas avec nous pour Noël , Louise et Mathilde seront chez leur mère ; lui est en pleins examens pou sa formation ! je préfère qu'il privilégie son boulot ! donc nous seront avec mon frère ! on voulait faire une dinde mais on se rabat sur un chapon *-:)

et vous avez-vous des idées ?

bon lundi :x :x :x :x :x bises de moua






J'ai vu une larme couler J'ai demandé à l'œil:

"Pourquoi pleures-tu Est-ce un amour? Est-ce un ami? Est-ce une promesse non tenue?"
L'œil m'a répondu:
"Je pleure ce monde que le matérialisme inonde Ce monde de ventrus
Où l'altruisme et la générosité n'existent plus
Ce monde où on est rassasié de trahison et de méchanceté
Je pleure l'infidélité des proches et la malhonnêteté
Je pleure l'amour éphémère qui s'éteint avec rapidité
Je pleure les désespérés qui se droguent pour oublier leurs soucis
Je pleure la haine et la jalousie
Je pleure ceux qui, clandestinement ,quittent leur pays
Je pleure les valeurs bafouées
Je pleure les femmes agressées
Je pleure l'indifférence des humains
Je pleure le virus de merde , qui touche l'humanité et entrave le monde entier, j'ai cru au début à la solidarité . . . au retour des oiseaux et papillons . . .. . .au début
Je pleure les cœurs durs , sans pitié
Je pleure l'absence de tendresse et de bonté Le manque de cette main douce qui puisse m'essuyer. . .


loulou_1720 (16) répond Posté le 13-12-2021 à 09:00

:x :x


augustadefort (paris, ) répond Posté le 12-12-2021 à 15:51
j'ai oublié des mots dans mon commentaire j'écris sur la tablette je n'ai pas encore d'ordinateur depuis le mois de novembre j'espère avoir pour noël je m'excuse pour mes fautes


augustadefort (paris, ) répond Posté le 12-12-2021 à 15:43
bonjour les filles je viens vous faire un petit coucou je ne suis pas très bien pas le moral le temps est gris hier soir j'ai regardé l'élection de Miss France je suis un peu déçu pour moi
miss Martinique nous n'avons jamais eu de Miss espoir fait vivre et vous vous avez regardé quoi ? merci les filles pour vos commentaires je vous souhaite une bonne journée et à demain


loulou_1720 (16) répond Posté le 12-12-2021 à 09:44

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x

Vous faites quoi aujourd'hui ?

Allez un petit déjeuner pour bien commencer la journée :x

Je vais finir de ranger mais sans motivation :^> comme le temps :^>


À plus tard :x :x :x :x :x :


loulou_1720 (16) répond Posté le 11-12-2021 à 08:54

Coucou ;) bonjou les copinettes:x

Encore mal dormie :-S

Que faîtes vous aujourd'hui ?

Moi je vais continuer ma deco.hier naze..

Jojo tu as déballé tes décos ?

Granit tu auras tes resultats quand ?

Lenelpp vous en êtes où dans la maison ,?


Je ménage mes yeux .je crois que c'est lié avec les traitements ou la maladie .
Je vous souhaite une bonne journée à vous :x :x :x
:x :x bises de moua



" Avoir la force et le courage "

Il faut de la force pour exprimer son opinion
Il faut du courage pour l’assumer jusqu’au bout

Il faut de la force pour prendre une décision
Il faut parfois du courage pour en accepter les conséquences

Il faut de la force pour avancer
Il faut du courage pour accepter de s’être trompé

Il faut de la force pour affronter le danger
Il faut du courage pour accepter ses limites

Il faut de la force pour choisir
Il faut du courage pour renoncer

Il faut de la force pour accepter les épreuves
Il faut du courage pour en rire

Il faut de la force pour dénoncer
Il faut du courage pour se taire

Il faut de la force pour gagner sa vie
Il faut du courage pour affronter la misère

Il faut de la force pour avancer
Il faut du courage pour ne pas renoncer

Il faut de la force pour dire non
Il faut du courage pour affirmer son opinion sans violence

Il faut de la force pour affronter les autres
Il faut du courage pour s’affronter soi-même

Il faut de la force pour réussir
Il faut du courage pour se surpasser

Il faut de la force pour calmer la peine d’un ami
Il faut du courage pour endurer sa propre souffrance

Il faut de la force pour endurer l’injustice
Il faut du courage pour l’arrêter

Il faut de la force pour aimer
Il faut du courage pour s’en aller

Il faut de la force pour vivre
Il faut du courage pour survivre

Auteur inconnu



loulou_1720 (16) répond Posté le 10-12-2021 à 20:35

Re :x


hier nous avons vu une dizaine de chevreuils , tellement surpris , pas eu le temps de prendre de photos :-O


vous z'êtes passés où ? granit ça va ?super ton dessin

Lenelpp ? Augusta ?.

Bonne soirée :x :x :x :x :x :x











LA ROSE et LES ÉPINES

Un homme planta une rose et prit soin de l'arroser fidèlement. Juste avant qu'elle fleurisse, il l'examina. Il vit le bouton en fleur et aussi les épines. Alors il pensa:

" est-il possible qu'une fleur si magnifique provienne d'une plante chargée d'autant d'épines piquantes ? "

Cette pensée le rendit triste si bien qu’il négligea d'arroser la rose et comme elle était prête à fleurir, faute d’être abreuvée, elle mourut.


Il en est ainsi pour tant d’aspects de notre vie. À l'intérieur de chaque âme se trouve une rose. Les qualités divines semées en nous à la naissance grandissent parmi les épines de nos erreurs.

Nous sommes plusieurs à nous regarder et à voir seulement nos épines, nos défauts. Nous désespérons, en pensant peut-être que rien de bon ne peut sortir de nous.

Nous négligeons ainsi, à l’instar de cet homme pour sa rose, d'arroser le bien qui est en nous, et finalement, il meurt. Nous ne donnons jamais libre cours à notre potentiel.

Certains ne voient pas la rose à l'intérieur d'eux-mêmes, un autre doit la leur montrer. Un des dons les plus extraordinaires est la capacité de trouver la rose à l'intérieur d’autrui malgré les épines.

C'est la caractéristique de l'amour de regarder une personne et, en dépit des erreurs commises, de reconnaître la noblesse de son âme.

Nous l'aiderons ainsi à comprendre qu'elle peut dépasser ses erreurs.

Si nous lui montrons avant tout la rose splendide qu’elle est appelée à devenir, elle fera la conquête des épines et se pardonnera ses imperfections passées.

Alors elle fleurira, et plus loin fleuriront trente, soixante, une centaine de plants comme celui qui lui a été donné.






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