Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
Retour au forum
lenelpp (, ) répond Posté le 04-04-2018 à 21:58
@ POFFE ,

Bon rétablissement et une tonne de bisous. :x
Je pense fort à toi car je t identifie à moi .
Toujours quelque chose qui nous pourrit la vie .


loulou_1720 (16) répond Posté le 04-04-2018 à 21:22

Coucou j'ai eu le mari de Poffe au tél et il me l'as passée elle est sous antibiotiques par perfusion , ils ont pas le résultat du scanner demain sûrement je ferais un copié/collé de vos petits mot d'encouragements que j'enverrai par mail à Marceau ( son mari) merci Maybel je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


Maybel (, ) répond Posté le 04-04-2018 à 13:53

Bon courage à vous, Poffe, Lenelpp, Loulou !. . .

Mes pensées vous accompagnent. :x



loulou_1720 (16) répond Posté le 04-04-2018 à 11:25

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Marceau le mari de Poffe m'a envoyé un mail pour me dire ( et vous transmettre) que poffe est hospitalisée depuis hier pour une pneumonie il nous tient au courant :x donc pleins d'ondes positives à toi Poffe :-q à toi lennelpp et à toutes A 13h30 je vais passer une radio des poumons ( contrôle )bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


loulou_1720 (16) répond Posté le 03-04-2018 à 21:08

coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Ben dit donc lenellp tu n'es pas gâté moi c'est la hanche droite :-S pour la clim je ferme la porte de ma chambre et je garde un foulard :^> elles sont belles vos image les amies :-q moi pas dormi de la nuit ? ? ? ça m'arrive de temps en temps donc à 5h30 /6h j'ai pris mon bouquin " la galerie des jalousies " 3 tomes c'est bien c'est sur les " gueules noires " de Vendée de Marie-Bernadette Dupuy née à Angoulême ( comme quoi il n'y a pas de des cloches ( humour ) :D ; puis à 13h30 panne EDF pendant plus de 2 h --Patrice a été voir au compteur près de la boite aux lettres à 200m et le disjoncteur avait sauté grrr ils nous l'ont changé il y a 1 mois Linky faut surtout pas les prendre nous on croyait que c'était obligatoire c'est faux donc Patrice à tél et a dit à la femme de chez eux ce qu'il pensait , à savoir : on part 1 semaine , on revient tout est abimé au congélateur ? ils nous prennent vraiment pour des c.. ;j'ai vite fait cuire des cuisses de poulets à la moutarde ( avec des tagliatelles) ; Puis après j'ai fait de la couture en regardant " la robe de ma vie" sur la 6 qu'elles belles robes de mariées mais quel prix :^> ; voilà je vous souhaite une bonne soirée à toutes : :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x poffe ? bises de loulou




lenelpp (, ) répond Posté le 03-04-2018 à 20:08

Pas pu passer les filles , trop de douleurs ce week - end !
Je m'en rappellerai longtemps !
Je suis allée voir mon médecin aujourd'hui : anti - inflammatoires , anti douleurs très costauds et radio à faire !
Après le médecin avisera . . ..
Gros bisous et là je recommence à souffrir :((


loulou_1720 (16) répond Posté le 02-04-2018 à 21:12

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x ben mon linge à bien séché et en repassant j'ai regardé ARTE " L’esclave libre " un film des années 57 très bien :-q je vois que les cloches sont revenues ? ( humour ) oui je mets un foulard pour la clim car je crains :-S à toutes je vous souhaite une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




Le petit garçon et les ballons
Un jour, un petit garçon noir regarda un marchand de ballons dans la rue. Ses yeux brillèrent. Il y a des ballons de toutes les couleurs : des rouges, des bleus, des blancs, des noirs, et des jaunes ! Quel magnifique spectacle pour cet enfant émerveillé par tant de couleurs et de ballons.
Le vendeur de ballons, âgé, aperçu le garçon, yeux grands ouverts et bouche bée, hésitant qui fini par s’approcher de vendeur.
-Dis Monsieur, est-ce que les ballons noirs volent aussi haut que les autres ? »
L’homme ridé et ému par une telle innocence.
Il s’accroupit et prit le garçonnet dans ses bras pour l’installer sur un muret juste derrière lui.
Il répliqua:
-Regarde !
Il ouvrit la main pour laisser échapper tous ses ballons qui s’envolèrent en grappe pour se disperser dans le ciel au gré du vent.
Et les ballons montèrent, montèrent,… tellement haut et tellement loin qu’ils ne les virent plus.
-Tu as vu ? lui demanda le vieillard.
-Oui acquiesça le garçonnet émerveillé.
-Est-ce que les ballons noirs sont montés aussi haut que les autres ?
-Oui Monsieur ! répondit l’enfant dont les yeux brillaient de mille feux.
-Tu vois, mon garçon, les ballons, c’est comme les hommes. L’important ce n’est pas leur couleur, ce n’est pas l’extérieur. Non, l’important, c’est CE QU’IL Y A EN EUX. C’est ce qu’il y a en toi qui fera toute la différence dans ta vie.
Le garçonnet devenu adulte n’oublia jamais cette leçon de vie incroyable : il était comme les autres, il était capable des mêmes exploits que les autres !


loulou_1720 (16) répond Posté le 01-04-2018 à 21:04

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x je suis la dernière cloche des forums qui passe ( hi hi hi ) :D Je vous souhaite des bonnes fêtes de Pâques à toutes et plus de douleurs à toi lenelpp + Poffe et celle qui en ont besoin :x bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


Maybel (, ) répond Posté le 01-04-2018 à 09:45


Joyeuses Pâques à toutes !



lenelpp (, ) répond Posté le 31-03-2018 à 17:47

Coucou les filles :) ,

LOULOU : c'est " top " la clim , mais ne la règle pas trop " sur froid " , c'est connu on a vite fait d'attraper un rhume *-:) !
Pâques sera certainement entaché par mes douleurs au genou !
Cette nuit , je n'ai quasiment pas fermé l'œil et je n'arrive presque pas à marcher :((
Je tourne aux anti - douleurs :-S !
Je vous souhaite à toutes de merveilleuses fêtes de Pâques :x



4721 - 4730 de 14608
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1461
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen