Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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jojojo_8 (, 32) répond Posté le 05-03-2021 à 09:34
Aujourd'hui vaccination !!!!!
Trés peu de marche, ne rajoutons pas de la fatigue. . .. . .. . .Le kiné, il faut prolonger, donc de nouveau lundi, là on arrête 3 jours,
iL VA faire trés beau temps,
je vous donnerai mon impression sur "l'astraveneca" ce soir ou demain,


loulou_1720 (16) répond Posté le 05-03-2021 à 08:30

Merde l'image


loulou_1720 (16) répond Posté le 05-03-2021 à 08:29
Coucou ;) Bonjour les copinettes
Hier RAS à la mammographie ouf quand les marqueurs bougent. . .
Que faites vous aujourd'hui ?
Mou un peu de ménage ,le temps est gris :^>
POffe bo anniversaire à Aurflue :x

Je vous souhaite un bon vendredi à toutes et courage :x :x jj :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 04-03-2021 à 14:49

:x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 04-03-2021 à 14:48

SUITE
Fatigué de recevoir des leçons des mêmes , qui appellent de leurs voix une France ouverte à tous , alors que tant d'entre eux résident à l'étranger pour ne pas payer leurs impôts en France . Dans 20 ans ou 30 ans , si on continue à les suivre comme on le fait déjà , nous aurons l'économie d'un pays sous développé , la liberté de la presse de la Chine , la violence du Mexique et la même intolérance que l'Iran .

Fatigué que notre tolérance vis à vis des autres cultures nous amène à considérer comme normal que l'Arabie Saoudite finance chez nous des mosquées , où l'on prêche la haine de l'Occident , avec les subsides qu'elle tire du pétrole , alors qu'elle proscrit sur son sol la construction d'églises et synagogues .
Fatigué d'entendre à longueur de temps que je dois diminuer mes émissions de CO2,
parce que c'est « bon pour la planète » , alors que la Chine inaugure deux à trois centrales thermiques par semaine .

Fatigué de m'entendre dire que notre tradition d'asile nous oblige à accepter tous les miséreux de la planète , à payer pour eux , même quand ils sont clandestins
ou n'ont jamais travaillé ni cotisé un centime chez nous .
et je suis encore plus fatigué de constater que nos personnages politiques , de droite comme de gauche , trouvent apparemment ça très bien puisqu'ils ne font rien pour y remédier quand ils sont au pouvoir , ou approuvent quand ils sont dans l'opposition .
Je suis fatigué des Français je crois! Prétentieux, donneurs de leçons, égoïstes, assez lâches et finalement pas sérieux.
Fatigué de devoir payer des impôts fonciers largement augmentés , alors qu'on s'est privé pour payer notre maison et maintenant que l'on paye un loyer à l'État !

Je suis heureux d'avoir bientôt 80 ans .
Je ne verrai pas le Monde que nous préparons consciencieusement par veulerie.
Mais je plains sincèrement mes descendants .
Un grand-père indigné !!. . .




loulou_1720 (16) répond Posté le 04-03-2021 à 14:48

:x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 04-03-2021 à 14:47

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Comme les marqueurs sont en hausse je vais passer une mammo à 16 h :-q

Granit as-tu pu marcher un peu ? et ton chat Lily ?

Poffe contente de tes news :x

Poffe, Lenelpp, Violette , Granit Jojojo, Augusta, Christine, Sylvie, Clara, venez faire un signe ??


Bonne journée à vous toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua


Il est regrettable que ce texte soit anonyme , et si je le fais suivre , c'est que rien de ce qui y est dit ne me choque.
Beaucoup le pense dans notre génération , mais cette personne , elle , a pris la peine de le consigner par écrit. . .! Bravo !



Je suis fatigué . j'ai 79 ans .
J'ai travaillé à l'école , réussi ma carrière sans l'aide de mes parents .
Mais je m'aperçois que tout va de travers de plus en plus chaque jour .
Les semaines de travail étaient longues , sans 35 heures , ni RTT .
C'était comme ça ! On ne s'en plaignait pas vraiment .
Je n'ai pas hérité de biens substantiels .
Ma position professionnelle et sociale ne m'a pas été donnée non plus . J'ai travaillé pour ça .
Et au soir de ma vie , je suis fatigué.
Fatigué de m'entendre dire que je dois partager ce que j'ai avec des gens qui n'ont pas mon honnêteté.
Fatigué de constater qu'en permanence nos gouvernements , de quelque bord qu'ils soient , me prennent de l'argent pour donner à des gens trop paresseux pour travailler .
Bien sûr , je veux bien aider ceux que le sort a brutalement frappés : chômage , maladie grave .
Mais ce n'est pas le cas de la majorité des personnes concernées .

Fatigué de m'entendre rappeler combien la France va mal ,
par des socialistes (ou apparentés) millionnaires comme Mrs Fabius ,( enfin tous ces politiques( condamnés/ relaxés ) Strauss- Kahn (avant la chute) , Noah , Berger , de Mmes Bouquet , Balasko , etc . . ...



jojojo_8 (, 32) répond Posté le 04-03-2021 à 08:18
Je vous envoie plein d'ondes positives pour que votre santé s'améliore, pour vous et vos proches,
Ce matin je vais me déplacer au "centre d'aide ménagère" et ça va fumer !!!!
je vous raconterai,
Trés certainement la personne doit être malade, mais la secrétaire pourrait me prévenir, quand même, j'hallucine,


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 04-03-2021 à 07:24

Bonjour les filles granit tu es là et loulou et jojo quel bonheur ici il fait beau mardi j'ai été faire des photographies de mon corps plus exactement de ma hanche droite et après j'ai été voir ma doctoresse j'étais contente de la voir ça faisait si longtemps que je ne l'avais pas vue en chair et en os les analyses sont bonnes mais la hanche c'est une autre affaire donc je vais aller revoir mon beau chirurgien hé oui encore une fois pour la droite c'étte fois-ci car granit tu as fait cent mètre c'est plus que je sais faire moi c'est les béquille sinon je ne sais plus et en plus la douleur est terrible jamais je n'aurais cru que l'être humain pouvait supporter autant vous en savez aussi quelque chose hein les filles , ici on attend d'être vaccinée car depuis hier sa y est plus de buzz informatique nous on avait les vaccin depuis quelque temps mais c'est l'informatique qui ne suivait pas il n'y avait personne dans les centre de soins mais depuis que l'on va pouvoir avoir l'astrazénéca pour les * de 65 ans moins de complications donc on va pouvoir ce faire vacciner en tout qu'cas mon médecin a dit qu'il fallait le faire c'est mieux et puis on pourra sortir quoique pour le moment c'est difficile jojo ta petite puce va bientôt arriver aussi que du bonheur ma fille attend son vaccin aussi allez ça va aller mes chérie bisous à vous toutes je vous aimes mes puces


loulou_1720 (16) répond Posté le 03-03-2021 à 12:38

Paul mon petit-fils prends la semaine pour bien capter ce qu'il faut ou pas pour son régime lui qui est comme un haricot vert ! sinon il fait des études de musicologies à Poitiers *-:) O:-)

a + suis en retardddddddddddd



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