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par CATLINE (77) | Posté le 02-07-2008 à 13:25 | ||
Coucou
J'aime fini mes repas par 1 ou 2 carrés de chocolat noir, ce fondant sucré me calme même après un bon repas. Avez-vous une astuce ? Bon courage et merci pour votre solution. Catline |
Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 02-07-2008 à 16:43 | |||
Voilà une bonne astuce, remplacez occasionnellement votre fruit par 15 g de chocolat, ainsi, fini les frustrations !
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