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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par mine93 49ans (GAGNY, 93) Posté le 02-07-2008 à 09:29
je pars 5 jours donc hotel et resto j'appréhende pour les repas ça va être difficile de regarder les autres manger je ne veux pas reprendre les kgs que j'ai eu du mal à perdre
dans un autre sens je pars quand même
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VERO 30 ans 90kg => OBJ 68 kg (78) répond Posté le 27-07-2008 à 03:43
ASTUCE POUR S'Y RETROUVER SUR LE FORUM DU DOCTEUR COHEN:

Allez sur votre PROFIL et vous pouvez rajoutez des infos derrière votre PSEUDO (âge, poids actuel, perte de poids envisagée, perte réalisée" et ce que vous voulez
(ça prend 3 secondes!PROMIS JURE)

Regardez comment mon profil apparaît, c'est plus simple :-)

ENCOURAGEMENTS A CELLES QUI SE DEMOTIVENT

PS: Je suis sur le forum "je commence le lundi 21 " et on se soutient bcq

CRYSALIS de notre forum a crée un forum afin de faciliter les échanges http://diethetique.AceBoard.fr :

ON A MIS NOS ASTUCES ET NOS "PETITS TRUCS" et on SE SOUTIENT BEAUCOUP (dans tous les domaines!)
La 1ère semaine, on se posait PLEIN DE QUESTIONS (??)

VENEZ NOUS REJOINDRE SUR LE SITE DE CRYSALIS

Faites de beaux rêves


mine93 49ans (GAGNY, 93) répond Posté le 18-07-2008 à 17:28
je suis rentrée de mes 5jours de détente j'ai rien pris j'ai même perdu 800g
mais bon aujourd'hui c'est pas ça


MOMO (ch) répond Posté le 06-07-2008 à 22:39
mine93 bonsoir amuse toi bien bonne nuit momo


mine93 49ans (GAGNY, 93) répond Posté le 06-07-2008 à 17:27
merci momo pour tes encouragements
il faut pas se prendre la tête on verra aprés
bonne soirée


MOMO (ch) répond Posté le 03-07-2008 à 22:36
bonsoir vous oui et vous avais raison de partir cela fait du bien au morale ne penser pas a vos kg et vous verais vous serais surprise de ne pas avoir repris marcher si vous pouvez et des que vous rentre faite le ratrapage 3 blanc d'oeuf et 1 entier batter le tout et servi avec une bonne assiette de legume a volonte bonne appettie bon sejour momo



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