Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mamyli Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre !
C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?
Retour au forum
mamyli répond Posté le 03-09-2008 à 20:24
J vois Sandrine que tu as réussi à trouver des activités pour les petits :de toute façon comme dans toute assoc. tu as 2 séances pour te décider, je pense, tu verras la réaction des petits en sortant.Dommage que ce soit si tard dans l'après midi un mercredi!
Marie-Rose, on se booste je suis OK!
Je vais essayer de noter sur mon blog les repas, mais je n'ai pas encore commencé.
Au fait, où en es-tu sur le coup, tu as essayé?Viens y faire un petit tour.
Christine, journée bien remplie pour toi aussi, mais moins bousculée sûrement.
Rieur, je ne risque pas de te décevoir, ni de décevoir Missy car je n'ai aucune opinion sur les frites!!!Et C'est vrai je n'en fais jamais à la maison, mes enfants me l'ont tjrs reproché et au resto je n'en mange disons.. qu'une ou 2 fois par an.De plus, je ne suis jamais allée en Belgique pour goûter les vôtres!Je perds peut-être quelque chose !!!!
Je vous souhaite à tous une très bonne soirée et vous embrasse
J'ai mal à la tête, arthrose cervicale, je suppose.


MARIEROSE (WISSOUS, 91) répond Posté le 03-09-2008 à 19:16
bonsoir les filles
je suis de retour du cine ,j ai vu (un mari en trop)un peu marrant mais sans plus ca ma permis d etre avec maeva en plus je l aurais tout les mercredi et de temps en temps le samedi puisque maintenant il n ont plus classe ce jour la
mamy je vois que tu es determiner a perdre du poids et cest tres bien et sur ce coup la moi aussi je veut continuer de plus belle et arriver a mon objectitif alors on va se donner du courage n est pas



sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 03-09-2008 à 18:52
bonsoir a toutes ,
et voila la journee presq finie, pfff
j'ai trouvé une association pas mal pour mathilde et aurelien
donc mercredi en 15,ils pourront essayer pour ma puce de 16h30 a 17h30dessin et peinture initiation, puis 17h30 18h30 theatre, soit elle choisit soit elle enchaine les 2, pour loulou c 16H30 a 17h30 eveil musical et scenique , donc on verra dans deux semaines ce qu ils en disent, moi ca me plaisait bien deja, et comme on est une famille de musicien surtout mes cousins et oncle ,et du coté de nico et mon grand frere ont fait les bo art,je crois q ca pe leur plaire ,en tout cas mathilde est enthousiaste

rieur ,je crois q cela peut etre du au regime puisq l'on a bcp de legumes donc fort pourcentage en eau, puis si tu bois les 1,5l recommandé, plus le the qui est diuretiq, essaye de diminuer les apports apres 17h ,ca devrait se reguler naturellemnt
merci mamy,c sur q je dois continuer un moment , et surtout continue a te lacher ,j'adore et quel talent!
christine merci je t'en revoie autant , prend soin de toi aussi, tes projets de voyage sont toujours d'actualité ou vous repoussez un peu?
nat profites bien de tes amis mais revient vite q je profite de toi avant q tu partes en vacances
gros bisous a tous


christine (62) répond Posté le 03-09-2008 à 13:40
bonjour à tous, sandrine je t'embrasses très fort et te souhaites bon courage pour ces moments difficiles, accroches toiau petits, oui je sais ce n'est pas tout.
isa je t'embrasses aussi.
nat bonne journée avec tes invités.
mamy jolis les petits vers.
rieur plus de soupe le soir.
marie-rose , bonne journée avec maéva.
bisous à toutes.
je files à la pharmacie puis je passes au cimetière donner un coup de chiffon sur les tombres (n'y suis pas allée depuis 3 semaines)


jean claude (farciennes, ) répond Posté le 03-09-2008 à 12:40
merci du conseil mamy et bisous a toutes


MARIEROSE (WISSOUS, 91) répond Posté le 03-09-2008 à 10:01
J ESPERE QUE VOTRE JOURNEE SERAS TRANQUILLE ET VOUS FAIT A TOUTES DE GROS BISOUS A TOI AUSSI RIEUR ET SOIGNE TOI ET COMME DIT NAT EVITE LA SOUPE LE SOIR POUR UN CERTAIN TEMPS §§§§§§§


MARIEROSE (WISSOUS, 91) répond Posté le 03-09-2008 à 09:57
BONJOUR A TOUS
LE TEMPS ET A LA PLUIE NOUS VOILA PARTIS POUR UN HIVER PRECOSE D AILLEUR Y AS T IL EU UN ETE JE CROIS PAs? ? ?? ? ??
AUJOURDHUI MAEVA (ma petite-fille) MA INVITE AU CINEMA ET MOI JE L EMMENE A FLINCH CELA ME CHANGE UN PEU
ELLE AS RETROUVER TOUTES SES COPINES ET ELLE ET HEUREUSE D AVOIR REPRIS L ECOLE


brysby (montpellier, 34) répond Posté le 03-09-2008 à 09:42
Bonjour
pas la forme aujourd'hui
bises


natanaelle (Nice , 06) répond Posté le 03-09-2008 à 09:39
Rieur, mon mari a supprimé les soupes du soir.. et depuis ne se lève pratiquement plus la nuit. . . conseil avisé de son urologue ! Mais qques crudités ou légumes peu cuits à la place !
Courses, ménage, schampoing. . . et la visite peut arriver !
Bonne journée à vous, bizzzzzzzzzz


mamyli répond Posté le 03-09-2008 à 09:38
Bonjour le seul matinal de l'équipe aujourd'hui! Et bonjour à toutes bien sûr aussi.
Pour répondre à ta question: si je bois bcp oui, mais ça ne tient pas au régime.Par contre dès que je bois j'élimine RAPIDEMENT donc je ne me lève pas la nuit, même si je bois du thé, mange de la soupe. . .j'ai éliminé avant de me coucher. Par contre le matin, je n'attends pas en me levant!
Beaucoup de vent ce matin:les feuilles de mes bouleaux(celles qui ont échappé à la chute de juillet!) tombent à la vitesse grand V.Je pense que le vent calmé, il va pleuvoir.
Je vais aller prendre mon petit dej léger .Je vous offre un thé (russian ou vert).Dépêchez-vous , je vous attends. Bisous



1521 - 1530 de 6294
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen