Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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parlottes entre copines

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  par Domi (chti, 62) Posté le 26-04-2008 à 16:35
bonjour à toutes ...

j'ai 55 ans et je suis ici depuis 6 mois, donc je connais un peu les rouages du régime .. pour le moment j'ai perdu 12 kilos

j'ai déjà un forum où je réponds aux questions diétitiques , rappels des mails et conseils ... et aussi un forum plein d'histoires drôles, histoire de se changer les idées ...
donc ici on s'y retrouvera pour discuter de tout et de rien .. enfin de nous !

je vous attends donc ! Domi
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missy (bulligny, 54) répond Posté le 11-07-2008 à 13:09
pour kiloenmoins oui c'est moi !!
ça aurait pu etre Monculq ou Tartempion , mais du fait de notre présence ici ça me paraissait sonné bien !
je ne sais pas si c'est pour accompagné gribouille , mais je suis pas en forme aujourd'hui , j'ai mal en bas du ventre et sur les cotés , c'est surement du à l'infection urinaire , pourtant je suis sous antibiotique depuis samedi soir , j'en ai encore jusqu'à dimanche midi , si ça va ps mieux lundi ; je retourne consulté , j'ai pas envie que les vacances soit compromise ! le mari s'inquiéte déjà de devoir rester ici ! car j'ai le chique pour attraper des cochonneries , je reconnais que c'est ma faute , mais j'ignorais qu'une infection urinaire pouvait avoir de graves conséquences ! me reste à espérer de passé à coté et d'aller mieux d'ici à lundi ! pour l'analyse ils ont diagnostiqué de nombreux leucocytes et de germes , et une bactérie nommé : ESCHERICHIA COLI
ce qui explique peut-etre pourquoi mon médecin est venu m'amener mon ordonnance à domicile samedi à 13H et m'a dit de commencé dés le soir le traitement . bon ! j'espére que ça va passer ! en attendant bonne aprés-midi à toutes


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 11-07-2008 à 11:57
je sais plus qui a inventé la destination "kiloenmoins" est ce toi Missy !
j'ai pas mangé de chocolats, ni bu d'alcool ..
non j'étais fatiguée hier soir, d'habitude je me couche à 1h00 quand c'est pas +

j'ai fait les photos .. j'en mettrai sur mon blog après midi et si quelqu'un en veut j'enverrai par mail

bon là c'est l'heure de faire la popotte ! bon appétit à toutes


--- répond Posté le 11-07-2008 à 11:15
Mamy, je n'ai rien inventé, c'est la destination du petit train de Domi, et qd je lis le mot, j'ai cette règle d'orthographe qui me revient, t'inquiète, c'est mon bêtisier du matin! lol! pis comme t'étais ds l'enseignement, je te l'ai adressé lol!et relol!!!
bonne journée Mamy


missy (bulligny, 54) répond Posté le 11-07-2008 à 10:31
on peut aussi parler des troubles sensitifs ou musculaires , le corps étant logiquement moins à meme d'accomplir une activité sans s'etre reposé ; nous vous recommandons donc vivement de vous reposer au moins 7h par nuit à horaires réguliers , aprés un repas léger .

CONSEIL D'EXPERT

certain aliments ont un effet déstressant , le chocolat par exemple stimulerait la sécrétion d'endorphine une substance dont les effets sur l'organisme sont proches de la morphine. L'endrophine provoquerait une sécrétion accrue de sérotine , un neurotransmetteur qui controle l'humeur.Ce neurotransmetteur joue un role important dans la régulation du sommeil, de l'appétit et de l'humeur.
Atention tout de meme à ne pas en manger en trop grandes quantités .

Donc les filles je ne saurait que trop vous conseillé de dormir à la filé au moins 7h

bizzz


MARIEROSE (WISSOUS, 91) répond Posté le 11-07-2008 à 10:21
bonjour les filles! domi tu as fait un demenagement chez toi ,tu va finir par te faire un limbago a force de tout bouger comme ca ,prend le temps de te reposee ,
myssi j'espere que tes pieds ne ton pas trop fait souffrir apres ta longue promenade hier,
isa je suis contente que tu est apprecier tes escalades et que tes enfants et pris de bon bol d'air sa me rappelle mes vacances dans les alpes (2)
les premiers jours j'avais le tounris tellement l'air etait differant , pure ,que de beaux souvenirs
gribouille prend le temps de te relaxer et laisse de cote tes angoises nous sommes la pour que tu te sente moins seule , moi aussi j'ai les pieds enfles on dire des pieds d'elephants le dr ma donner des cachés a base de plantes mais ca me fait rien du tout
jo c'est toi le capitaine aujourdhui bravo
je vous embrasse toute a++++


missy (bulligny, 54) répond Posté le 11-07-2008 à 10:21
à domi , à jo et toutes nos insomniaques je vous adresse ce petit message et j'espére qu'ainsi vous irez remédié à vos problémes de sommeils !

LE CAUCHEMAR DES REGIMES

l'absence de sommeil ou la mauvaise qualité de celui-ci , peut avoir des conséquences sérieuses sur votre régime et en compromettre le succés .

PETIT TOUR D'HORIZON :
premier risque lié au sommeil , LE DIABETE , selon une récénte étude américaine les insomniaques ont plus de risques de développés un diabéte ou souffrir d'obésité .
autres conséquences reconnues du manque de sommeil le surpoids , les travailleurs de nuit en savent quelque chose , manger lorsqu'on ne dort pas , se résume souvent à consommer des plats trop sucrés et à heures irréguliéres.
d'autres dangers bien éveillés , en plus des problémes sur votre poids , le manque de sommeil a de nombreuses conséquences néfastes sur votre équilibre au quotidien :
TROUBLES DE LA MEMOIRE ( les pensées deviennent plus confuses et l'on a du mal à se souvenir des détails )
TROUBLES DE L'HUMEUR avec notamment une irritabilité accrue
TROUBLES VISUELS
DEREGLEMENT DE LA LIBIDO
DES EFFETS EQUIVALENT A L'ALCOOL , un effet peu connu du manque de sommeil , est que sur une durée de 24h sans sommeil équivaut à 0,5g d'alcool dans le sang . On sait que l'alcool entraine des anomalies du comportement , mais on sait que les memes résultats sont obtenues avec des gens qui n'ont pas dormi.
suite :


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 11-07-2008 à 10:11
bon tous les meubles ont leur place, mais il ya encore des choses sur ma table à débarrasser avant de faire les photos
je viens d'écrire à ma grande fille .. je suis impatiente d'avoir ma nouvelle bibliothèque moi aussi .. pour mardi !
je sais plus si je vous ai dit que la voiture était vendue mais je crois que si !
voilà je vais finir le rangement ..

isa ben finalement c'est bien que le fiston ait été heureux du voyage !
le poids toujours en 97 et 98 . . . j'espère qu'il va bientot passer à 96 !! pfff !!!

gros bisous et très bonne journée à toutes
ce soir je vois quelqu'un pour ma demande de logement, après on passe chez Blandine avant son départ demain en Espagne ..


mamyli répond Posté le 11-07-2008 à 10:09
Ah, SOSO, tr revoilà avec meilleur moral, quelle chance!!!!!


mamyli répond Posté le 11-07-2008 à 10:08
Bien ISA, la "langue française " se souviendra de ce nouveau mot. L'Académie Française, tu veux pas postuler. . .je t'appuierai!
Je vous fais partager mon soleil et mon petit vent léger !Bisous à vous toutes.


mamyli répond Posté le 11-07-2008 à 10:07
Bien ISA, la "langue française " se souviendra de ce nouveau mot. L'Académie Française, tu veux pas postuler. . .je t'appuierai!
Je vous fait partager mon soleil et mon petit vent léger !Bisous à vous toutes.



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