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par Domi (chti, 62) | Posté le 26-04-2008 à 16:35 | |
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bonjour à toutes ...
j'ai 55 ans et je suis ici depuis 6 mois, donc je connais un peu les rouages du régime .. pour le moment j'ai perdu 12 kilos j'ai déjà un forum où je réponds aux questions diétitiques , rappels des mails et conseils ... et aussi un forum plein d'histoires drôles, histoire de se changer les idées ... donc ici on s'y retrouvera pour discuter de tout et de rien .. enfin de nous ! je vous attends donc ! Domi | |||
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 03-12-2009 à 18:28 | ||
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einna
bonne guérison du PC, ça va être long de pas pouvoir venir ! Bisous et à bientôt |
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einna (70) répond | Posté le 03-12-2009 à 17:54 | ||
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Avant de fermer l'ordi pour cause de virus(12) demain matin direstion docteur ordi (j'espère qu'il a pas la grippe A) donc absente des forums 2où3j
alors soyez sage moi quand trop envie de manger je viens sur les forums çà me calme ,rien de tel que les copines jmc pour nous remonté le moral bisous à toutes à bientôt |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 03-12-2009 à 17:21 | ||
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coucou Fiona
tu sais ça nous arrive toutes de craquer surtout si on a un souci parfois difficile à gérer ! tu as choisi quel menu, vaut mieux commencer par le 1400 sinon tu vas avoir faim et craquer sur nimporte quoi tu as bien regardé toutes les données de la colonne grise foncée ? si tu as faim vaut mieux manger un fromage blanc ou fruit si tu as besoin de sucre si tu manges les menusmoins de 1400 il va te manquer les sucres rapides et c'est pas bien car on craque devait vraiment être bien cette émission on dirait ! tu as combien d'enfants ? des petits enfants aussi ? c'est bien ton truc pour te décontracter . . . gros bisous |
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Fiona (Chusclan, 30) répond | Posté le 03-12-2009 à 16:59 | ||
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Bonjour les filles!!!
merci Domi et Einna je suis ravie de pouvoir parler avec vous.Je suis seule toute la journée et je fait en sorte de m'occuper l'esprit.Je suis une mordu des cultures asiatiques ayant pratiqué le viet vo day et la méditation zazen cela m'aide beaucoup quand je suis pas bien et que je pense à mes enfants loin de moi.Je recommence une nouvelle vie.j'ai regardé en terre inconnue et j'ai trouvé cette émission super et ce là ma hémue.Alors aujourd'hui vous tenez le coups c'est pas trop dur?Comment vous faite pour ne pas craquer?Pour moi cette alimentation surtout le choux vert me donne mal aux ventre pas vous?J'ai des malaises parfois car je fais des crises hypoglycémie et là c'est dur car il me faut des sucres rapide et vous? Fiona A+ |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 03-12-2009 à 13:58 | ||
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coucou
on a trainé ce matin, après le docteur je devais me payer des chaussures, ensuite on est résté un moment avec les copines du resto du coeur (de bruay mon ancienne ville) repartis à cora pour des courses, et finalement on y a mangé il pleuvait des cordes arrivés chez nous alors les news, mon toubib ne veut pas attendre la prochaine mammo dans 6 mois, il dit il y a quand même des micro calcifications et un ganglion donc peut être pas grave, mais il m'envoye voir un chirurgien de la clinique de bruay, voir scanner ou biopsie une prise de sang à faire aussi voilà là je vais me reposer un peu je suis fatiguée je verrai après la sieste pour les appels infirmière et clinique pas envie de me retrouver sur le billard avant les fêtes, ni de me perturber la cervelle pendant que ma fille sera là voir le chirurgien avant s'il peut oui, mais le reste en janvier , enfin on verra ! le moral ça va . . . juste la fatigue mes pommes de pins sont prêtes or argent . . . Bon une pause maintenant, le club des mâles est surement déjà endormi, oui pour popol ! lol bisous |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-12-2009 à 21:40 | ||
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les recettes sont dans la colonne gris foncée dans Bonus
bisous et bonne nuit |
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einna (70) répond | Posté le 02-12-2009 à 20:37 | ||
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hummmmmmmmmmmm!!!!!!!!!!!!!!!! çà met en appétit tous çà. . .. . .. . ...vivement noel justement j'ai mon fils qui viens de m'appeller pour dire qu'il viendra et voilà une quinzaine autour de la table bisous
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-12-2009 à 19:25 | ||
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Noël : réveillon (dîner du 24 décembre) Sucettes de la mer Soupe de potiron Caille aux champignons des bois et ses quenelles bicolores Salade de roquette aux herbes et sa dentelle de parmesan Dôme de pommes vanillées et son marron glacé Noël : jour de Noël (déjeuner du 25 décembre) Brochette de foie gras mi-cuit, pain d'épices et radis noir sur lit de mâche 1 vinaigrette allégée maison Duo de homard et moules en sauce safranée Bâtonnets de carottes à la coriandre Riz sauvage (2 CàS) Mousse aux framboises Nouvel an : réveillon (dîner du 31 décembre) Tatin d'endives au foie gras Saint Jacques poêlées à la vanille Fondue de poireaux Mousse chocolat-orange 2 biscuits "langues de chat" Nouvel an : jour de l'an (déjeuner du 1er Janvier) 6 huîtres et 1 jus de citron 10 g de beurre + 2 tranches de pain complet (30 g) 1 boudin blanc (120 g) poêlé sans matière grasse et sans peau Purée de pommes chaudes (200 g) 2 boules de sorbet citron voilà les menus de fêtes JMC |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 02-12-2009 à 19:21 | ||
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hier soir je me suis endormie tôt devant la télé .. le mardi opérations meurtres en séries, enigmes à résoudre, j'ai dû recevoir une balle en plein coeur
bin faudrait que les chirurgiens nous lisent parfois ! LOL ya surement des femmes chirurgiens dans les clientes JMC voui on a bin besoin de se changer les idées , ce serait sympa pour Pierrette si Choupa a un PC pour nous faire un coucou ! Choupa, tu as un PC ? Fiona ne te décourage pas si la perte de poids ne se fait pas tt de suite, il faut que ton corps s'habitue au changement alimentaire, et avec les fêtes ça risque d'être un peu compromis ! sauf que tu verras surement les menus de fêtes pour t'aider à gérer ça ! bisous et bonne soirée à toutes |
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einna (70) répond | Posté le 02-12-2009 à 18:40 | ||
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bonsoir Fiona bien sur que tu es la bienvenue plus on est de fou plus on rit et çà crois moi on en a besoin
moi aussi Danick j'ai regardé la é hier soir et quesque j'ai eu les larmes aux yeux je trouve cette émission magnifique et çà nous remet à notre place nous qui nous plaignons sans cesse quand on voit comment comment vivent ces peuplades isolées!!!!!! Bien Domi tu vois rien que de pousser ton coup de gueule avec nous ,les chôses on avancées ,tu crois que le chirurgiens nous lit . . ...lol lol lol groses bises à toutes bisous à Pierrette si des fois tu nous lis |
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