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par mataine (33) | Posté le 05-04-2008 à 18:48 | |
| 3 semaines de régime casiment 3 kg perdu et jvien de passer 3 jours a faire de la boulimie g du ingurgité 5000 kal par jour min entre le pain le nutella le fromage les plats en sauce et j'en passe j'était tellement bien parti ma graisse que j'avais perdu et revenu a coup sur c il faaut tout que je reprenne jsui dégouter...est ce que je suis la seul a avoir craké plus d'un jour... | |||
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mataine (33) répond | Posté le 05-04-2008 à 20:43 | ||
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merci salomé japréci ton sms mais c vrai que davoir tou repris c dur dur entouka bon courage a toi et encore merci bcp bonne soirée
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salomé (agde, 34) répond | Posté le 05-04-2008 à 18:56 | ||
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Et puis après? tu vas t y remettre. Sais tu pkoi tu as craqué comme cela alors que tu avais commencé a réussir. . .Y a t il eu un evenement déclencheur? un coup de blues?
tu as peur de ne plus avoir une carapace? Vas voir le forum de Sylviane la psy dans moral et motivation. C tres interessant et elle te répondra. . . Reprends le 1400 cal tranquillement, essaie de te ressaisir, les remords sont inutiles! fo aller de l avant! |
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