Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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SOLEIL (54) répond Posté le 27-03-2008 à 08:48
BONJOUR,j avais commencer et j ai lacher tout le monde pas le moral et probleme personnel mais j ai decider de remonter la pente et reprend lundi;si vous vouler toujours de moi je vais faire des effort, meme si la vie et dur surtout avec 4 enfants.


constance (27) répond Posté le 27-03-2008 à 07:55
bonjour les amies de ce fil. . .Je vous lis depuis plusieurs jours, aussi j'ai envie de vous rejoindre. . .maintenant.
J'ai aussi commencé ce mode d'alimentation,(le mot régime, j'aime pas du tout !(lol ) ] depuis le 28 janvier, mais là depuis 15 jours, je stagne lamentablement après avoir perdu presque 6 kilos, là, je fais du yoyo avec +ou - 300gr!! je ne comprend ^pas car je suis bien les menus donnés.
Bon, je ne me démotive pas cependant, car je veux y arriver à perdre au moins 15 kilos qui m'encombrent - c'est le moins que l'on puisse en dire !
Par contre, pas question de faire du sport pour moi ,ni les exercices proposés, car j'ai une arthrose de l'épaule qui me fait assez damner, et des séquelles opératoires de hernie discale lombaire..Pas question de piscine, le fait d'être dans l'eau active les douleurs dans la jambe. . .même dans une baignoire ,eh,oui, mais cela on s'y fait. . .
Par contre, je suis assez active, ( et ce malgrè mon grand âge : 78 ans bientôt!!car je m'occupe seule désormais de notrre grande propriété, et ça c'est du boulot! je continue aussi de faire mon potager, car j'aime manger des légumes sains, sans engrais ni pesticides, et j'élève mes volailles pour avoir de bons oeufs et de bonne poules et coqs à manger. . .(par petit morceau évidemment )
Bon, je m'accroche à nouveau et je suivrai avec intérêt vos messages.
A bientot. . ...


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 27-03-2008 à 07:43
Juste un dernier mot, je vais sans doute avoir un peu moins de temps dans les 2 semaines à venir pour bavarder longuement sur le forum car je suis en train de m'installer officiellement comme travailleur indépendant pour "écriture, traduction et correction, littéraire et business", alors cela va me prendre du temps, et puis j'ai un stage à Paris pour apprendre à utiliser nouveau logiciel, alors je vais être très occupée, mais je ferai le max pour continuer à connecter avec vous. Seulement ne vous inquiétez pas si vous n'entendez pas parler de moi 2 jours de suite. A 63 ans, avec une petite retraite pour avoir longtemps travaillé à l'étranger, il n'est pas facile de trouver du travail pour compléter ses revenus en France, même si le gouvernement veut que l'on travaille plus longtemps ! alors je suis obligée de créer mon propre emploi. Mais j'ai la pêche, ça va aller.
Bisous


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 27-03-2008 à 07:26
Dans un petit livre de poésie anglaise sur l'amitié j'ai trouvé les lignes suivantes qui s'appliquent si bien à notre forum que je voulais les partager avec vous :
"I with you, and you with me,
Miles are short with company"
Georges Eliot (1810-1880)
Moi avec vous, et vous avec moi,
Les kilomètres sont courts lorsqu'on est en compagnie.

Quelque soit la longeur de notre chemin pour atteindre notre but, nous y arriverons parce que nous sommes là les uns pour les autres, et le temps n'existe plus, seul le résultat compte.

Allez, bises à tous et bon courage


ennovy (56) répond Posté le 27-03-2008 à 07:24
merci savanah j'espère une réponse j'en ai posé sur tous les diffé forums tu es formidable et tu as la pêche c'est bien moi aussi je n'ai perdu que 7 kg en 4 mois maintenant que j'ai commencé mais avec un mois sans coach nividéos ni menus salut à tous et bonne journée à fab lalie sylvie marie savanah et toutes les nouvelles bienvenue à vous toutes


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 27-03-2008 à 07:14
ALLEZ TOUT LE MONDE, si on est au fond de la piscine on donne un grand coup de talon pour remonter, aujourd'hui on remonte, on fait un gros effort, seulement deux jours !!! pour que la balance soit notre amie samedi matin !!! allez on y va


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 27-03-2008 à 07:11
Maïté, j'adore ton idée de la photo, je vais essayer d'en trouver une de quand j'avais 30 ans !!! on ne sait, peut-être que l'effet de mimétisme marchera et que je perdrai des ans en même temps que les kilos ! tu es super
Merci


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 27-03-2008 à 07:09
Hello zizine, je suis comme toi, j'ai démarré à 43kg à perdre et j'en ai perdu 5 depuis le 25/2, je sais que j'aurais du perdre plus mais je n'ai pas envie de me stresser, et puis si on perd trop vite on attrape des rides !!! alors pour moi c'est non ! mon corps est un monument historique en péril en cours de restauration !!! hihihi


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 27-03-2008 à 07:06
ashir, pardonnes moi mais je ne connais pas très bien les prénoms des pays du soleil, doit-on te considérer comme une fière amazone ou comme un chevalier en armure étincelante ? Ton nom a une jolie musique. Bienvenue


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 27-03-2008 à 07:01
Encore de nouvelles forces pour grossir l'armée des amazones anti kilos, ça c'est super.
Pour essayer de répondre aux questions
- je crois que le site existe depuis environ 6 mois
- pour pirate qui mange des boites de conserves, ce n'est pas grave, JMC nous a expliqué que les légumes sont aussi bons en surgelés, en boite ou frais à conditions qu'ils ne soient pas cuisinés avec du beurre ou des pommes de terre. J'ai acheté plein de boites de coeurs de palmiers, salsifis, haricots verts, thon au naturel, tomates pelées, et des jardinières de légumes en surgelé, comme ça je peux me faire des petits plats vite fait ou des salades et je me régale. J'ai perdu 5kg en 4 semaines avec des petits écarts pour se faire plaisir comme tout le monde.
- ENNOVY, j'ai déjà posé cette question pour toi mais il est possible que leur programme ne soit pas prêt pour ton cas. Je crois qu'ils y travaillent.
Bises



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