Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Fab (03) | Posté le 30-01-2008 à 22:46 | |
| coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas? | |||
Retour au forum
 |
savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond | Posté le 01-04-2008 à 08:44 | ||
|
Hello Fab, bien dormi ?
|
||||
 | ||||
 |
Fab (03) répond | Posté le 01-04-2008 à 08:33 | ||
|
bonjour les filles,ça va ce matin?
Nanou super te revoilà,j'espère que tout c'est bien passé pour toi,tu nous à manqué |
||||
| ||||
|
|
savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond | Posté le 01-04-2008 à 07:41 | ||
|
comme vous le savez, dimanche j'ai gardé les peintres à déjeuner, donc repas solide, hier j'ai mangé à la clinique en vitesse avec ma fille, pas de repas léger non plus, et hier soir avec mes petits enfants ma fille avait préparé un poulet basquaise et de la purée, et il y avait plein de chocolat sur la table, alors ce matin la balance fait une drôle de grimace. Mais comme il s'agit de kilos récents qui ne sont pas encore inscrit dans la mémoire de mon corps, j'espère reperdre ce surplus en 1 jour ou 2, je vais faire un effort et je vous le dirai. Ce n'est quand même pas mes cellules jaunes qui vont gagner ! non non non.
|
||||
| ||||
|
|
savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond | Posté le 01-04-2008 à 07:37 | ||
|
Bonjour tout le monde, saluuuuuuuuuuuu nonou, tu nous as manqué ! bienvenue back !
mon objectif du jour, marcher 2km (pour moi c'est beaucoup) et s'il pleut monter 10 fois mes escaliers. 5 le matin et 5 l'après midi. pour brûler les kilos; je vais faire redémarrer la machine anti kilos !!! |
||||
| ||||
 |
nanou86 (86) répond | Posté le 31-03-2008 à 23:23 | ||
|
salut les filles
me revoila après cette longue absence entre opération et ordi en panne bonjour la galère.bon je ne vais pas tous relir depuis 1 mois c'est trop long j'espere que les kilos sont a la baisses.moi ce moi ci pas pris mais pas perdu.je reprend le dessus et de vous retrouvé je vais reprendre le dessus. bon aller je vais me coucher a+ |
||||
| ||||
 |
Marie Cerise (45) répond | Posté le 31-03-2008 à 22:39 | ||
|
bonsoir tout le monde bienvenu aux petits nouveaux nouS allons former une superbe équipe qui gagnera tout les match des kilos, nos équipes de foot et rugby vont devoir faire des efforts s'ils veulent faire mieux que nous!!!!!
Savanah, Fab, Ennovy, Lalie, Pegg. . ...et le liste devient de plus en plus longue une bonne nuit à demain Bizzzzz MARIE |
||||
| ||||
 |
peguinette (45) répond | Posté le 31-03-2008 à 22:07 | ||
|
je vous remercie de m 'avoir répondu ca fait du bien au moral de vous lire le soir me fait du bien je croyais etre seule a vouloir perdre autant de kilos, merci les filles et bonne continuation,vous me motivez grave
|
||||
| ||||
|
|
Fab (03) répond | Posté le 31-03-2008 à 22:06 | ||
|
bonne nuit à tout le monde à demain bisous
|
||||
| ||||
|
|
Fab (03) répond | Posté le 31-03-2008 à 21:57 | ||
|
oui et on lui souhaite beaucoup de courage,n'est ce pas les filles?
|
||||
| ||||
|
|
Fab (03) répond | Posté le 31-03-2008 à 21:56 | ||
|
excuses j'avais pas regardé avant désolée
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
