Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 14-04-2008 à 14:37
Hello FAB, oui ça va, mais je suis allée à Orléans pour rien, le rendezvous du notaire a dû être reporté car mon frère de Bordeaux n'est pas venu. Je pensais avoir regrossi mais non, ce matin j'ai reperdu un peu. Je suis fatiguée et j'ai hate que mes "histoires de famille" soient terminées, cela me draine le moral, mais il faut bien tenir le coup, pour les enfants, pour les copines, alors je fais de mon mieux.
Accroche toi bien fort, tu sais, si je peux y arriver tu peux aussi. . . il n'y a aucune différence. Moi aussi je craque mais je repars et au total ça fonctionne,, il ne faut surtout pas arrêter, cette fois je me suis jurée que j'y arriverai jusqu'au bout, j'ai tellement envie de pouvoir bouger et danser à nouveau, visiter des villes et des coins sympas sans souffrir et sans une canne de soutien lorsque mes pieds et mes jambes me brûlent. Alors tu vois, il faut que je m'accroche. Il y a tellement de choses que je voudrais voir et faire, et pour lesquelles mon poids me ralenti. . . chaque gramme perdu est une victoire pour moi et un pas de plus vers mes rêves.


Fab (03) répond Posté le 14-04-2008 à 14:30
merci savanah pour ton petit message,oui j'ai toujours des envies de grignotages et je peux pas me controler et ça me saoule,sinon toi ça va?


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 14-04-2008 à 14:30
SALADE AUX PISSENLITS DE CHEZ MARIE

Visiter Marie près d'Orléans
Se promener dans les champs
Cueillir des petits pissenlits tout frais autour de sa maison et bien les laver au cas où les oiseaux ou les lapins s'en seraient servi comme d'un lit douillet,
Faire revenir des tranches de bacon (moins gras que le lard) roulées en cigarettes (ou des tranches de viande des grisons)
Faire pocher des oeufs dans de l'eau vinaigrée
Poser les pissenlits bien lavés dans un grand saladier champêtre
Ajouter les cigarettes de bacon ou de viande des grisons bienn craquantes
Ajouter les oeufs pochés
Ajouter quelques miettes de noix (pas trop, juste pour un peu de gourmandise)
Ajouter le reste du pain grillé que l'on a conservé du petit déjeuner en petits carrés grillés au four
Ajouter une fleur de capucine au milieu si vous en avez au jardin
Et se régaler avec un grand sourire . . .
Voila, c'est ça aussi le paradis. . .


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 14-04-2008 à 14:24
Hello FAB, alors toi aussi tu est en berne ? comment vont tes légumes et tes fruits chez Cora ? tu dois moins grignoter maintenant, alors ton corps devrait commencer à reprendre le chemin de la fonte des kilos. Ou en es-tu ? As tu encore des envies pharamineuses de grignotage ?
Allez, accroche toi, nous pensons tous très fort à toi. Bonc courage, mille bisous


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 14-04-2008 à 14:21
He bien Marinette. . .. que se passe-t-il ? est-ce la pluie qui te sappe le moral ? chez moi c'était hier, il a même plu à l'intérieur du conduit de cheminée, j'avais des petits grêlons sur le foyer !!! allez ma belle, donne nous ton plus joli sourire. . . accroches toi, on est là pour toi. Mille bisous; Est-ce qu'il y a encore des perce-neige et des violettes dans tes champs ? ou des pissenlits pour les salades au lard ?


Fab (03) répond Posté le 14-04-2008 à 13:15
coucou les filles,apparament ça va pas trop mal ce matin;t'inquiètes Marie on est 2 à avoir le moral en baisse.
Bien les filles pour les kilos perdus moi c'est le contraire j'en ai marre


lalie (62) répond Posté le 14-04-2008 à 12:43
Marie tu n'est pas seule nous on est là!!! dit nous ce qui ne va pas peut être on pourra t'aider .aller courage a toi bises ma poule.
bon appétit aussi a tout a l'heure là je part au boulot


Marie Cerise (45) répond Posté le 14-04-2008 à 12:13
coucou les filles, je me sens un peu seule se matin, j'ai pas trop le moral!! bonne appétit, à plus tard.


lalie (62) répond Posté le 14-04-2008 à 12:11
coucou les filles et bien Savanah drôle ton histoire!!!!
Insuline ne tant fait pas reste là ou tu te sens bien avec nous ça devrait allez tu va voir nous sommes une bonne petite troupe il y en a toujours une qui remonte le moral de l'autre.je reprend les reines aujourd'hui donc ce midi escalope purée de carotte 100g de salade avant et 1 yaourt nature je vais suivre cette semaine a la lettre. bon courage a toutes grosses bises a FAB SAVANAH régina et toutes les autres comme ça j'oublie personne.bonne aprés midi


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 14-04-2008 à 11:45
Hello les filles, j'ai trouvé une histoire drôle sur le forum des mecs, alors je l'ai ajustée pour nous les filles :
"si tu as le moral en berne, rappelles-toi qu'un jour tu as été célèbre et que tu as remis la médaille d'or des JO le la vie au spermatozoïde le plus rapide de la planète" sinon tu ne serais pas là!!!



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