Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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mine93 (gagny, 93) répond Posté le 17-12-2008 à 14:30
coucou
Jeannie moi je cuisine le matin , tu es peut-être trop fatigué, les odeurs de cuisine le matin c'est pas le top mais vu que ma fille ne peu pas aller au resto tous les jours, je lui fais son thermos chaud et à midi elle peu manger chaud


jeannie (56) répond Posté le 17-12-2008 à 07:51
Marie, mon caniche s'appelle Titus. Il a 6 ans et je viens de le recueillir, son patron vient de dcd. Quand je l'ai vu chez des amis,en garde, je ne voulais pas qu'il s'en aille ailleurs et vu qu'ils ne pouvaient pas le garder (2chiens et 2 chats) je l'ai pris. C'est un excellent compagnon et je les connais car j'en ai déjà eu. De plus de par sa petite taille, il passe partout.
Je vais essayer de me reprendre et de rentrer ds les rails, mais je rentre assez tard et je n'ai plus envie de cuisiner. Mon mari souhaite que je reste avec lui jusqu'à ce qu'il ait pris son repas du soir et ensuite j'ai 1 heure de route. Bisous et à + Jeannie


mine93 (gagny, 93) répond Posté le 17-12-2008 à 07:35
bonjour à tous
Debout de bonne heure aujourd'hui
Et vous la forme ?


Marie Cerise (45) répond Posté le 16-12-2008 à 23:06
Bonsoir Jeannie, il faut que tu tiennes le coup pour t'occuper de ton mari, il a besoin de toi et toi de lui; pour le programme fais attention a ne pas trop manger car après tu vas déprimé de n'avoir pas tenu le coup. Donc tu te fais à manger et si tu as vraiment faim tu fais cuire des pomme de terre à l'eau et tu les manges chaude avec un tout petit peu de sel et une grosse salade, mon medecin m'avait dit que je pouvais aller jusqu'a 300g de pomme de terre cela fait un gros tas et mieux que du pain/choco/beurre car après bonjour la digestion et on est vraiment pas bien. Je t'envoie pleins de bises, je suis de tout coeur avec toi, comment s'appelle ton caniche?
A plus tard bises. marie.


mariejo (62) répond Posté le 16-12-2008 à 19:42
bonne soirée a toutes a demain


mariejo (62) répond Posté le 16-12-2008 à 19:39
bonsoir jeannie je suis de tout coeur avec toi car comme je disais dernierement j'ai passer par la est je sais ce que tu peus endurer en se moment , mais il faut tenir le coup car ton mari a besoin de toi est pour le régime tu peus faire attention mais il faut manger quand méme sinon tu ne tiendra pas le coup je suis de tout coeur avec toi bis


mine93 (gagny, 93) répond Posté le 16-12-2008 à 14:28
bonjour
Jeannie mais c'est normal quand rien ne vas les pulsions nous envahissent, mais ça va passer,essai de voir du monde,fait les boutiques change toi les idées
On est là si tu as besoin de discuter
A+


jeannie (56) répond Posté le 16-12-2008 à 04:34
Impossible de dormir. J'ai replongé ds mes vieux démons, pain beurre et chocolat, pourtant je ne voudrais pas retourner en arrière, mais les pulsions sont toujours là, à nous entrainer. A cette heure, j'ai mal à l'estomac, trop de sucre! je l'ai bien cherché. Merci pour vos témoignages, mais je me sens si vide. . ..
Bonne journée, Jeannie


mine93 (gagny, 93) répond Posté le 15-12-2008 à 22:13
Oui Jeannie tu ne vas pas tomber malade à ton tour, ton mari est en de bonne mains et il a besoin de toi
Bon courage
A tous je vous souhaite une bonne nuit


alice (83) répond Posté le 15-12-2008 à 21:22
Bonsoir Jannie,je comprend, mais il faut que tu garde tes forces,pour aller voir ton mari,on ne se connait pas, mais je suis de tout coeur avec toi.Bonsoir et à bientôt de tes nouvelles. Alice



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