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par colie1 (81) | Posté le 04-12-2007 à 13:54 | |
| moi avec wheight je grossissai! | |||
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Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) répond | Posté le 04-12-2007 à 21:09 | ||
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Remarquez, ici aussi nous pouvons manger ce que nous aimons, il faut regarder dans les équivalences, et le tour est joué !!!
Mais c'est vrai il faut être vigilante et bien respecter la trame des recettes de JM Cohen. Bref : REAPPRENDRE A SE NOURRIR Bizzz |
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Titou (44) répond | Posté le 04-12-2007 à 21:00 | ||
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Bonjour à toutes, personnellement, j'ai aimé le régime W.Watcher. j'ai perdu 12 kgs en 3 mois. . . que j'ai repris en 4 ans. Vous avez raison pour le fait que c'est commercial, un peu trop, puisque les réunions sont chères, les livres aussi, et certaines animatrices poussent à la consommation.Mais le fait de compter les points a été facile pour moi; que ce régime vienne d'Amérique n'est quand même un souci et j'ai fait des recherches, W W ne ferait pas partie des entreprises gérée par Moon. . . Je n'ai pas trouvé ce régime très contraignant dans la mesure où nous pouvons manger tout ce que nous aimons. . . mais je comprends que certaines puissent être réfractaire à ce système. Je n'ai pas assez stabilisé mon poids, semble-t-il : je crois surtout que quand nous avons du surpoids, il faut être vigilante et pas seulement pendant le régime, mais tous les jours de notre vie. Le régime du Dr Cohen est intéressant aussi, je me suis abonnée pour six mois et j'espère que les 89 € payés auront du résultat. Bon courage à toutes en tout cas.
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zazou (74) répond | Posté le 04-12-2007 à 17:29 | ||
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oui moi j ai essaye tt les regimes dont ww le mieux ce celui de jm cohen celui ou je tiens le mieux bon courage attes celles qui commencent
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Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) répond | Posté le 04-12-2007 à 17:02 | ||
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Ah ! en plus !
BEUUUURK ! Je pense aussi que c'est bien plus commercial qu'autre chose. . .. Il parait que ce régime ne tient pas dans le temps. . . Alors, celui-ci "le programme du dr Cohen" comment tiendra t il lui dans le temps ? Il faudra tout le temps être vigilante à se que nous mettons dans nos assiettes. . . Bref, courage à toutes et tous Brizzz |
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Soazic (29) répond | Posté le 04-12-2007 à 15:58 | ||
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Moi aussi,je suis très réfractaire à ce système de points..Avec leurs petits gadgets et guides de courses,je trouve que finalement,c'est assez commercial!..Et depuis que je sais que c'est "commandité" par la secte MOON,cela me ferait bien mal de les sponsoriser en achetant leurs programmes!
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Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) répond | Posté le 04-12-2007 à 13:57 | ||
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Je n'aime pas le système de point !
Je trouve ça nul ! Je n'aime pas du tout, des amis l'ont testé et elles ont énormément de mal à stabiliser leur poids à la fin de ce régime. . . De plus c'est outre-atlantique, je suis herméthique à cette soit disant culture !!! |
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