Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par christou85 (85) | Posté le 19-03-2010 à 08:09 | ||
Bonjour,
recherche uniquement : personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation, MERCI A VOUS |
moldue (st gratien, 95) répond | Posté le 27-03-2012 à 14:38 | |||
un petit coucou rapide. . .merci evi pour ton menu,pour repondre a rosette et a paquerette,pour moi ca se passe plutot bien..je suis les menus a 1200,si comme ce week end,j ai fait des ecarts,je suis a 900 pendant 2 jours. . .je stabilise tranquillement. . ..je perd encore environ 500g par semaine,j aimerais atteindre 70kg . . .encore 3 kg. . .mais je ne suis vraiment pas pressée puisque pour moi c est du bonus, j ai de ja perdu mes 20 kg. . .en tout cas votre forum me parait bien dynamique et plein de bonne humeur. . .a bientot. . .
|
||||
evi57 (57) répond | Posté le 27-03-2012 à 12:15 | |||
pour donner une idée à moldue et à vous aussi je note mon repas de midi
alors gratin de courgettes poivrons tomates et hachis dessus toastinettes pour gratiner salade avec vinaigrette à la crème light cet après midi doc avec la grande sinusite bon appétit si ce n'est déjà fait et à plus |
||||
maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 27-03-2012 à 10:16 | |||
bonjour :D :D je suis heureuse de voir que la journée commence bien pour vous toutes :-q le soleil y est pour beaucoup ,je vais me faire couper les cheveux, à plus tard :-*
|
||||
rosette76 (froberville, 76) répond | Posté le 27-03-2012 à 09:49 | |||
bonjour . . ..soleil encore ce matin ..chouette . . .j'en profite pour laver toutes les couvertures ,une chaque jours . . .c'est bon la chaleur du soleil . . ..hier j'étais seule et j'en ai profité pour manger plus léger j'espère que la balance va redescendre . . .
bon courage à toutes et bonne journée . . .. . . :-* :-* :-* |
||||
paquerette23 (estaires, 59) répond | Posté le 27-03-2012 à 09:11 | |||
bonjour
bonne journée a vous toutes profitez du beau temps a plus :-* |
||||
evi57 (57) répond | Posté le 27-03-2012 à 06:28 | |||
bonjour à toutes
journée routine à nouveau bon mardi |
||||
paquerette23 (estaires, 59) répond | Posté le 26-03-2012 à 20:08 | |||
bonsoir
journée ensoleillée mais plus fraiche qu hier j ai bien travaillé dehors Rosette mes migraines vont mieux j ai un traitement pour ça Evi toujours en vadrouille mais normal avec les filles Maya ça y est tout est rangé? Moldue pas trop dur? bonne soirée bonne nuit a demain :-* |
||||
evi57 (57) répond | Posté le 26-03-2012 à 20:05 | |||
rosette c vrai que lorsqu'on a une famille ça prend du temps
mais c'est quand meme beaucoup de bonheur!! ce soir fatiguée par le nouvel horaire et la journée donc je vais rejoindre mon lit sans attendre je vous dis à midi bonne soirée :-* :-* |
||||
evi57 (57) répond | Posté le 26-03-2012 à 17:42 | |||
toute l'après midi en vadrouille!!
pas par choix pas necessité radio courses deux fois et lycée maintenant je vais repasser mon linge qui a séché au soleil allez à plus tard |
||||
rosette76 (froberville, 76) répond | Posté le 26-03-2012 à 10:32 | |||
bonjour . . .bon retour MAYA . . .c'est vrai que le calme sa fait du bien . . .ce matin j'étais de corvée et sa fais du bien de revenir aux animaux il faut toujours que je donne le biberon au bébé mouton qui à 5 semaines ..(.toujours dans les bébés ). . .
alors MOLDUE ..comment sa ce passe ? . PAQUERETTE aussi quelques problèmes de santé soigne toi bien . . .. EVI . . .toujours une grande occupation , mais avec des enfants c'est toujours comme sa . . . . . .. . .. . .. . .. . .bonne journée à toutes . . ... |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.