Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 28-03-2013 à 16:23
Bonjour :)
Maîté te voilà avec de nouveaux soucis . . .chez quelques-unes d'entre vous la neige tombe ,en Vendée je crois que nous allons avoir de la pluie mais aujourdhui il y a un soleil timide et la température est basse :P
Vero avec ce grand WE tu vas peut-être revoir ta maman!
bonne fin de journée :-*


maite_85130 (bazoges en paillers, 85) répond Posté le 28-03-2013 à 11:49
bonjour les filles me revoilà !!toujours de l' imprévu!!2 jours avec mon petit fils de 3 ans qui ne pouvait allez à l'école car très mal , dans le mollet droit !! échographie demain pour savoir se qui se passe!! parait t'il que se serait une nouvelle maladie !!plusieurs enfants ont les mêmes symptômes !! :-O
quand à moi je me suis procurée le dernier livre de J M C!!! mincir à petit prix ,il y a de très bonne recettes , ça change =((
la stabilisation se passe bien à + :-q


vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 28-03-2013 à 09:10
Bonjour,
J'espère que ce petit mot vous trouvera toutes en bonne forme.
Oui effectivement, il neige un peu ici aussi et il fait froid.
Bonne activité à toutes.
Bien amicalement - Marlène -


rosette76 (froberville, 76) répond Posté le 28-03-2013 à 09:03
bonjour . . ..je vois que tout le monde est revenu . . .j'espère que les nouvelles sont pour le mieux pour tous les malades ,et que chacun récupère un peu du stresse et des tensions que tout cela provoque . . ..et c'est normal d'être inquiet . . ...
cette semaine je ne pense pas avoir perdu car hier nous avion une réunion d'amies à la maison et j'ai fais des gâteaux . . .hummm et j'en ai manger . . .mais comme nous étions bien détendue et nous avons bien rie ,,c'est rien pour la balance . . .demain c'est journée poisson donc je me servirais des épinard avec et c'est bon . . ...
ce matin il tombe quelques flocon , mais sa ne reste pas au sol (c'est mieux ) . . .. . .bonne journée . . ..


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 27-03-2013 à 14:29
bonjour les filles
Vic contente de te lire :-q avec les beaux jours qui arrivent tu vas pouvoir t y mettre à fond et voir tes kilos fondent :-q
Marléne tu es dans les poireaux c est bien de pouvoir manger les légumes de son jardin :-q
Maya bonnes nouvelles pour ton frére :-q .
J ai passé ma matinée dans la cuisine j ai fait de pommes dauphines maison humm c est bon :P j en ai mangé 3 c est raisonnable.et j ai fait aussi un gâteau de riz caramel pour Fred et Maxime ils adorent ça .
Maintenant direction devoirs
A + :-*


vic206 (MARPIRE, 35) répond Posté le 27-03-2013 à 12:02
Bonjour a toutes,

Cela fait un petit moment que je ne suis pas venu sur le forum. . .
Pour tout vous dire je n'ai pas suivi le régime. . .En faite je n'étais pas très motivé quelques petites choses qui me tracassaient. . ..mais la je pense que je vais retourner dans mon petit régime pour pouvoir perdre absolument ce poids superflu qui me gêne de plus en plus !!
Je suis désolé je n'ai pas lu tous vos commentaires, mais j'espère que tout va bien pour vous depuis la dernière fois que je suis venue. . ..
Je vous souhaite a toutes une très bonne journée
Bisous a vous


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 27-03-2013 à 11:36
bonjour à toutes
je vais redevenir plus sérieuse face à l'alimentation , mon frére à Nantes hier est revenu rassuré ,avec la 2eme opération ltoutes les movaises cellules seraient enlevées mais la plaie sera longue à guérir ,et la durée des rayons va diminuer de 2mois ce sera 5semaines .donc pour l'instant restons positifs .
Marlène ,il est vrai que pour la pesée c'est à titre indicatif , mais c'est tellement agréable de voir qu'en faisant des éfforts nous avons des résultat !!!
Vero ,il faut rester positive ,pour toi et pour ton entourage , mais ce n'est pas grave de laisser couler les larmes . . .
Michelle je t'ai lue mais avec les soucis j'étais trés absente ,les kilos vont et viennent , mais c'est tellement bien quand ils partent ,c'est plus compliqué de stabiliser .
bonne journée à toutes :-* :-*


vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 27-03-2013 à 10:32
Bonjour la petite famille du Stab,

Je vois que ça a fait réagir le fait de se peser entre deux semaines.
je ne le fais pas d'habitude, mais je l'ai dit, c'est par pure curiosité.
Rassurez-vous je ne me suis pas peser ce matin. . ..
En plus Dr JMC nous indique qu'à ce stade du programme, nous pouvons
nous peser que 2 à 3 fois par mois. Alors. . . autant pour moi!
A :
michelle_ide, félicitation. je vous imagine svelte, bien dans votre peau, vu le
sport que vous faites. Mais nous sommes inégales autant devant la balance
qu'avec le sport. Certaines peuvent en faire autant qu'elles peuvent et d'autres
malheureusement en font peu à cause de leur santé ou manque de temps.
J'admire celle qui sont dans votre cas. Bravo encore michelle_ide.
A toutes :
Bonnes activités pour la journée -
Ce matin, je vais nettoyer les poireaux que mon mari vient de remonter
du jardin ; les derniers je pense de l'hiver.
Bien amicalement à toutes - Marlène -


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 26-03-2013 à 22:40
Bonjour Vanmar76,

Effectivement une journée très chargée.
Pour la balance je la regarde qu'en fin de semaine,cela me suffit, cette semaine, j'ai beaucoup d'activité physique je n'ai pas laissé mon corps au repos, même week-end, j'en avais besoin, cette semaine je vais faire un peu plus de la natation, de la marche et de l'exercice physique "afin de ne pas dormir sous les lauriers"
A bientôt.
Michelle_ide


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 26-03-2013 à 10:12
Bonjour les filles
Michelle merci pour votre gentil message,oui maman est bien entourée
Le soleil brille c est gai et le printemps arrive :-q
Marléne tu as devancé l appel de la balance , mais pas grave on est toujours curieuse de voir s il y a du changement :-q
Rosette comment vont tes petits agneaux? ils doivent gambader maintenant.
Bonne journée a vous toutes
:-* :x



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