Recherche personnes motivées désirant perdre un peu plus de 30kg

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		par verolarebel (st just en chaussee, 60)	Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010 Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!! AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre

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	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 06-12-2012 à 08:46
:D

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 06-12-2012 à 08:45
:D ;) Essais image??

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 06-12-2012 à 05:32
;) :D :-q :-* :-* :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 06-12-2012 à 04:07
;) ;) :P Hello les filles bonne fin de nuit et ensuite bonne journée Moi j'ai dormi juste 3H, c'est que je suis épuisée moi a force :P :-q :-* :-* :-* :-* :-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 05-12-2012 à 19:45
;) Eh! oui SABRINA c'est vrais tu travaille les mercredis, vraiment a quoi je pense :^> :-* :-* :-* Je vous souhaite a toutes une bonne soirée et une nuit pleine de doux rêves Bises :-* :-* :-* :-* A++++

	sabsyed (MONTAUBAN, 82) répond	Posté le 05-12-2012 à 14:47
Bonjour à toutes, Eh! non! PANTHEROSE, je travaille le mercredi, je suis enseignante au lycée. Demain je commence à 9h, je finis à 11h; le self ouvre à 11h30, je reprends à midi, et je finis à 18h00, avec une pause de 10 minutes à 16h00, donc entre 12h00 et 16h00 4 heures de cours, sans pause. . . :-bd :-bd :-bd VERO, tu as vu ton médecin. Tu as réfléchi à la proposition du chirurgien? ça te dit? ou pas du tout? Les deux se justifient, tu sais. . . Je vous fais la bise, et vous souhaite une bonne journée. Vous avez l'air d'avoir la pêche ;) ;) ;)

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 05-12-2012 à 11:47
;) :-q :-* :-* :-q :-* :-* :-* :-* je reviens des courses suis vannée :-* :-*

	NINOU_446 répond	Posté le 05-12-2012 à 11:29
coucou cyrrus, dis donc tu as bien bossé, moi je vais faire un gâteau au fromage blanc, pour ce midi j'ai du râble de lapin à la moutarde recette Cohen, pour la recette du fromage blanc tu vas sur google et tu tapes "recette pour faire du fromage blanc" et là tu trouvera j'ai regardé. Juliette j'aimerais bien que tu me donne ta recette maison pour faire du foie gras, je suis du Berry et c'est pas vraiment la spécialité de là bas, moi c'est plutôt la pâté de pâques et la galette de pomme de terre, alors chacune ses spécialités, par contre ne me demande pas comment on les fait car c'était maman qui les faisais, je la regardais faire mais je crois que je ne saurais pas refaire comme elle c'est bien domage car elle n'est plus là pour me donner sa recette, mais je peux dire qu'on se régalaient lorsque nous allions la voir. je ne tiens pas de maman, elle cuisinait très bien et moi je suis nulle, c'est comme çà !!!!! par contre j'avais des grands parents russes et je sais faire des pirochkis c'est délicieux avec de la crème fraîche, tout ce qu'il faut pour le régime, bon j'arrête de parler bouffe çà me donne envie de manger plein de bonnes choses et on est pas là pour çà !!! allez bonne journée les filles :-q :-q bises :-* :-* :-*

	cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond	Posté le 05-12-2012 à 10:28
trés chouette ton napperon,NINOU, moi aussi j aimais bien faire du crochet mais j ai de l arthrose des doigts c est pour ça que je fais beaucoup de tricot ça me rééduque..chez moi soleil ce matin .j ai déja bien travaillé ce matin.pose café.j ai fais une ratatouille sans matiére grasse ,avec mon worweck, du potiron qui me servirra pour un potage et en purée,et des poireauxà la vapeur pour manger avec du canard., des aiguillettes.j en trouve pas toujours à mon super U.je fais mes yaourts moi méme mais j aimerais faire aussi mon fromage blanc y en a t il parmi vous une qui les fait.à plus de vous lire.

	NINOU_446 répond	Posté le 05-12-2012 à 08:28
aujourd'hui je me bouge cool !!!!! bonjour les filles, ouahh !!! il y a du monde ce matin, Pantherose contente que tu ais bien dormi, ce doit être parce que tu as du chaffage. Ambu tu est bien matinale pour quelqu'un qui est en vacances !! tu as raison çà fait plaisir quand on nous dit qu'on a maigri, çà redonne le courage de continuer nos efforts. alors on se bouge, on mange équilibré et la réussite est assurée. Je n'ais pas encore fait mon sapin, en principe c'est vers le 15 que je le sort, c'est un petit pliable que j'ai. Cyrrus avec tes 8 petits enfants pour noêl tu dois avoir une grande tablée chez toi et pour les cadeaux çà doit être un vrai casse tête, mais si tu tricotte pour eux c'est déjà çà de moins à acheter !!! moi je suis plutôt crochet je ne fais pas de vêtements que des napperons, je vais te mettre une photo de ce que je fais !!! bonne journée à vous toutes et on continue à s'accrocher, çà va le faire :-q :-q bises à vous toutes :-* :-* :-*

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