Recherche personnes motivées désirant perdre un peu plus de 30kg

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		par verolarebel (st just en chaussee, 60)	Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010 Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!! AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre

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	didine_645 (esquennoy, 60) répond	Posté le 16-01-2015 à 20:38
bonsoir et un coucou a pomme

	pomme-5 répond	Posté le 16-01-2015 à 09:42
CHRYS72 DEJA MERCI DE TON PETIT MOT ;) ET DUR DE MRQUER UN MOT JE NE CONNAIS PERSONNE ALORS JE VOUS FAIS UN PETIT COUCOU BONNE JOURNEE BISOUS :-q

	chrys72_2 (BALLON, 72) répond	Posté le 16-01-2015 à 07:38
Bonjour à toutes, >>> Whaou ! Pantherose, Quel Bonjour matinal, 4 h 14, Toujours tes problèmes de sommeil :-S Moi je serais plus en début d'Après midi que l'envie me prends. Levée à 5h30. Comme je serais contente d'être à la stabilisation ou maintien de poids comme toi ! ;) parfois c'est un manque de volonté ! Hier n'importe quoi, ALORS Aujourd'hui ce midi légumes- viande sans sauce et laitage , s'il y a !!! car je suis de cantine scolaire. Mais ce soir, Potage aux fanes de radis et fromage blanc. >>> Didine, ce matin en Sarthe temps doux mais prévisions d'orages !!! :^> >>> Ninou, j'ai lu un message envoyé par Willemse que l'on pouvait faire un jardin vertical sur un balcon. Quelques légumes, fruits, herbes aromatiques avec un arrosage moindre et qui ne prends que peu de place. A regarder !!! :-q . Je suis honteuse de ne pas t'avoir donné suite de mes examens, mais je n'ai eu les résultats que la semaine dernière, et encore parce que je me suis manifestée, car mon médecin avait reçu le résultat, mais moi NON ! EGARE :-S Il me l'on renvoyé Et cela n'est pas trop inquiétant, surveillance et suivi médical régulier. Voilà. Je vais bien - tout va bien et je peux poursuivre et aller de l'avant. Beaucoup d'inquiétude cependant ! >>> Pomme, l'écriture n'est pas trop dure !!! LOL :D Je vous souhaite à toutes une agréable journée, et vous offre quelques rayons de soleil qui sont dans mon cœur pour embellir cette journée . Bises.

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 16-01-2015 à 04:14
;) :D hello les filles Bonjour sous vos couette AH!!.. NINOU oui je dors encore très mal, cela m’embête vraiment car dans l’après midi où même le matin je ne tiens plus, il faut me coucher rien que pour soulager mon dos :-S Oui il vaut mieux que l'hiver arrive avec tout ce crachas et pluie il y en marre j'espère que toute la troupe va bien!!.. :-q je vous souhaite une bonne journée :-q Bises :-* :-* :-* :-* :-* A++++++++ :-q :-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

	didine_645 (esquennoy, 60) répond	Posté le 15-01-2015 à 19:40
bonsoir le vent est un peu calmer ce matin des bourrasques j;ai ouvert que deux volets derrière impossible de les tenir c,est quand même pas normale que certaines ont des appétits d;ogres et ne prennent pas 1gr ce soir juste bol de soupe 1yaourt et compote de pomme maison

	NINOU_446 (MONTREUIL, 93) répond	Posté le 15-01-2015 à 11:30
bonjour les filles, Pantherose je vois que tu gardes toujours ta ligne, je ne peux pas en dire autant, j'ai repris 3 kg, j'en ai marre de faire le yoyo !! c'est pas facile de rester mince !! hier j'ai fais mon ménage à fond et le soir j'avais très mal au dos, il ne faut pas vieillir !! en plus l'hiver je sors un peu moins, donc moins d'exercice !! j'attends les beaux jours pour pouvoir bouger un peu plus !! et toi tu dors toujours par épisodes !! Didine effectivement on annonce du froid pour la semaine prochaine, c'est pas plus mal !! car si nous devons avoir un hiver il faut que ce soit maintenant ou pas du tout, j'espère bien avoir un beau printemps !! mais ce temps pluvieux, venteux et doux n'est pas bon pour notre carcasse !! Chrys j'espère que tu vas bien et qu'au boulot ça roule !! passez une très bonne journée et prenez bien soin de vous :-q :x :x bises :-* :-* :-*

	didine_645 (esquennoy, 60) répond	Posté le 14-01-2015 à 09:13
bonjour a vous et oui a cette heure encore sous la couette le temps a changer en température 4 degrès le froid revient il fait un vent bonne journée

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 14-01-2015 à 05:51
;) :D hello bonjour ou bonne fin de nuit pour celles qui sont encore sous la couette :-* debout depuis 4H je m'ennuie un peu j’évite d faire du bruit j.Luc dort. j'espère que tout le monde va bien Je vous souhaite n beau temps sec pas trop froid comme part chez nous bonne journée a toutes :-q Bises :-* :-* :-* :-* :-* a++++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

	pomme-5 répond	Posté le 12-01-2015 à 15:14
bonjour bonne journee a vous toutes ;)

	didine_645 (esquennoy, 60) répond	Posté le 12-01-2015 à 08:58
bonjour et la semaine commence venteuse et oui on trouve toujours une tache ménagère a faire et semaine diète

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