Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le petit coin de NEIGE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) Posté le 06-08-2011 à 20:57


Bonjour à chacun et chacune

je créé "le petit coin de NEIGE" pour réunir en un seul point,les amies qui voudront bien me retrouver, mais surtout pour guider vers les différentes rubriques les nouvelles et les anciennes qui cherchent leur chemin dans le forum!

Ce sujet est un point de rassemblement pour toutes les questions que vous vous posez!
ici je mettrai les liens vers les animateurs,les groupes,les sujets qui vous seront utiles

Ici on peut aussi causer de tout et de rien!
de vos joies et de vos peines!
de vos envies et de vos peurs!

Je vous informe enfin: que je ne suis rien d'autre que comme vous!
je n'ai aucun statut officiel !

je suis libre de mes pensées et écris!

Je vous souhaite bonne route dans votre ré-habilitation alimentaire et que votre petit passage ici vous soit agréable

Pierrette
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leyag37 (tours, 37) répond Posté le 03-02-2012 à 17:42
bonjour baby. . .. . .. . .. . ..bah voila tu m interpelles donc je te parle. . .. . ..sinon je parle plutot en général a tout le monde sauf si discussion. . .. . .. . .. . .. voila qui est fait.

ic la routine un bon moins6 en plein tours ca me rappelle mes ardennes meme si eux ont eu moins 17 cette nuit.

quel bonheur ce froid. et dimanche de la neige. . .. . .. . ... les tourangeauw vont pas sortir hihihihihhihihihihihihi MOI SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

a tours 1 mm de neige c est la panique. . .. . .


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 03-02-2012 à 17:41

BONSOIR le petit coin,

Ben non Pierrette je n'étais pas sous la couette car levée depuis 7 h ce matin. . . j'ai écrit, mais fait autre chose en même temps. . .. et hop, l'envoi n'est pas parti. . .

MERCI pour tous vos messages. . .

Après, dans la journée j'ai eu des démarches à faire pour aider ma cousine qui vit en Corse.

Et puis la journée a passé vite. . .. J'attends que ma moitié revienne de la rééducation et il va être au repos pour deux jours. . .


ELORA : Bravo pour ton cours de guitare, c'est bien de se lancer comme ça, en plus la musique est très plaisante. . .. pour rêver un peu, on va finir par monter un petit truc, certaines peindront, d'autres sculpteront, toi tu joueras en musique de fond. . .. et les autres visiteront. . . Ohhhh quel délire !!! :) :) :)

ODE : Ton abonnement s'arrête ? ? ?? Peut-être pourras tu venir quand même sur le petit coin ou sur le site créé par Pierrette "Le petit coin des Amies". . ..

RADONNAISE : Oui, j'ai le courage de sortir Ussy, car sinon, elle me tourne autour jusqu'à ce que je le fasse, j'en ai fait une gamine capricieuse. . .. mais en cas de verglas je ne le ferais pas. . .. Là elle est heureuse de batifoler dans la neige. . . dans la Sarthe c'est rare, mais oui il en reste et par endroit elle reste gelée. . .

Bisous et Amitiés :x :x :x à toutes, bonne soirée. . ... :-* :-* :-*

Nicole



Ode_124 (Angers, 49) répond Posté le 03-02-2012 à 15:59
Demain je fais le pot au feu. . ...par un temps pareil quel régal. . ...
Je suis a JMC jusuq'au 22 février apres je ne suis pas sùre. . .. . .déjà je suis obligée de me reconnectée a chaque fois email et mot de passe. . ...
Pas grave. . .. . .
Bisous a tous les flocons de neige. . ...ode.


radonnaise (francheconpté, ) répond Posté le 03-02-2012 à 15:31
NICOLE c'est bien tu as le courage de sortir ton chien part ce froid, moi pas sortit de la semaine trop froid pour les bb ma chienne reste au chaud avec moi

PIERRETTE merci pour pot au feu ca ma donné 1idée pour dimanche bonne journée

BON W KEND A TOUS on va pouvoir rester sous la couette mais pas demain j'ai1réunion des ass mat de 9a12 tant pi ce sera pour dimanche


radonnaise (francheconpté, ) répond Posté le 03-02-2012 à 15:27
ELORA oui tu as du avoir froid pas chaud dans les voitures moi je pense a tous les sans abrits je me demande comment ils font pour survivre,c'est super de faire de la guitare j'aime beaucoup cet instrument,bon w kend bis

MADO contente de voir que tu vas bien et que tu es épanouie oui quel bonheur quand la famille s'agrandit



baby_81000 (albi, 81) répond Posté le 03-02-2012 à 14:23

Neige
ok merci alors c'est se que je faisais ça vas merci pour ta réponse si rapide bises


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 03-02-2012 à 11:01
BABY
pas très compliqué le pot au feu allégé!

tu prends du boeuf dans le maigre ou du veau ou même des filets de volaille!
tu mets tes légumes et tu fais comme un pot au feu normal ! pour le boeuf une fois cuit tu le met au froid et tu enlèves la graisse qui flote!
on peut faire pareil avec une poule au pot en enlevant la peau avant de cuire!

en ne consomment que les 100g de pommes de terre ou riz recommander ,y a aucun problèmes pour notre régime


baby_81000 (albi, 81) répond Posté le 03-02-2012 à 10:14

bonjour
elora-2: merci pour ton petit message d'encouragement pour que je guérisse plus vite :-et je crois qu'il ne faut pas que je regarde mes 2 kg de trop (que j'avais repris et que je n'arrive pas pour l'instant à me débarrasser) car pas bon pour le moral :-bd
je vais d'abord essayée de guérir et après je m'occuperais de ses 2kg de trop tu crois pas?
Neige :s'il te plaît comment tu fait un pot au feu alléger?
bonne journée à toutes et à leyag (même si jamais il ne m'écris MDR)
aller moi aujourd'hui mission rester au chaud et essayer de guérir au plus vite à++++++


baby_81000 (albi, 81) répond Posté le 03-02-2012 à 10:14

à+


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 03-02-2012 à 09:52

coucou le petit coin
vous êtes encore sous la couette? ? ?
restez-y car il fait froid (si vous ne savez pas)

je préconise un bon pot au feu pour ce WE (alléger bien sur)

grosses bise
Pierrette
je vais mettre le radiateur dans ma pièce j'ai les mains gelées!



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