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		par fonfec9 (68)	Posté le 28-01-2011 à 06:58
Bonjour, je vais commencer, enfin recommencer lundi! J'avais bien perdu debut 2010 suite à ma grossesse, et le manque de temps, la fatigue, le stress mont fait me jeter sur le pain, le chocolat et toutes ces "bonnes" choses, incompatibles avec mon nouveau poids...et me revoilà à la case depart. Je ne peux plus me voir en peinture, donc je recommence... Je ne sais pas pour combien de temps puisque nous essyaons de faire le petit 2ème...mais en attendant que la nature soit gentille avec nous, je veux faire quelque chose pour ne pas devenir enorme! Voilà, donc lundi, ca sera difficile, le temps de s'y remettre, de me remettre au sport avec tout ce surpoids! Donc si vous voulez vous joindre à moi, ou venir tempoigner de vore reussite, ca me ferait tres plaisir! fonfec

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	fonfec9 (68) répond	Posté le 30-01-2011 à 12:02
ah oui beau parcours! 8kg c'est genial! je suis motivée oui! je viens de faire un recapitulatif des principes des repas (je ne suis pas les repas proposés par manque de temps donc j'adapte). Je me souviens avoir perdu 5kg en un mois la premiere fois! et sans trop souffrir, donc j'espere viteme sentir mieux, moins gonflée, mieu dans ma peau. . . et effectivement, j'espere ne pas finit ma future grossesse à 82kg, donc je me prneds en main! merci pour ton soutien! aujourd'hui je me fais encore plaisir. . . c'est la journée de transition! demain commence une nouevlle vie: celle où je prends soin de moi ;) bon dimanche

	fonfec9 (68) répond	Posté le 29-01-2011 à 09:07
c'est vrai que l'argent dépensé motive un peu. . . c'est le même principe qu'une psycotherapie :) bon, verdicte ce matin: 66.7kg (je precise que je mesure 1m53, donc ca fait beaucoup!) ca y est mon mari va faire les courses light ;) bon week-end!

	Adeline (harchies, 73) répond	Posté le 28-01-2011 à 17:15
courage ce n'est rien etre a 66 apres tout on est pas comme on le voufrais mais sa va changer moi c'est les 59 € qui me motive lol car je suis radine pour moi pour mes enfants je donne mais la alrs je me dit a se prix la faut que sa serve c'est con mais c'est vrai et là le fait de maigrir se me bouste les chaine les filles elles sont dangeureuse mais parfois pas

	fonfec9 (68) répond	Posté le 28-01-2011 à 11:01
merci, vous êtes gentilles!! Adeline, je me reconnais tout à fait dans ce que tu dis. . . je faisais 52 kg. . .puis stress etc. . .62, grossesse: 82. . . maintenant 66. . . je me trouve enorme, je ne m'aime pas, alors je bouffe (je dis bouffe parce que manger, c'est raisonnable. . .là j'ingurgite tout ce que je trouve), et je me sens mal donc je remange. . .mais je me detesterai completement si je me laisse encore aller. . .et je sais qu'une grossesse fait . . ..grossir :( je vais reflechir à ton idée de mot clé pour garder ca en tête! merci, merci !

	MFSA (58) répond	Posté le 28-01-2011 à 10:08
Coucou, Je suis dans le même cas que toi, j'ai fait le régime y'a un an, j'avais perdu 7 kg, j'étais contente, et puis manque de motivation et de volonté, résolutat j'en ai repris 3kg. Et là je cherche la volonté et la motivation pour en perdre 10 et il faut que je m'y remette sérieusement. La seule chose c'est que depuis 6 ans je fais 4 fois du sport par semaine par séance d'une heure (et heureusement car sinon ça serait la cata !!!) Motivons nous ensemble, il est vrai que c tellement agréable quand le corps redevient "normal". @+ Sandy

	Adeline (harchies, 73) répond	Posté le 28-01-2011 à 09:48
bonjour il te faut vraimant un mot qui rassemble se qui te motive a faire regime crois moi j'ai pris 22kg avec ma grossesse donc je sias de quoi je parle un regime avant grossesse est presque une obligation surtout si tu te sens mal dans ta peau car sa deviens une chaine sans fin tu te sens mal du coup tu mange en te disant bas sa viens plus a sa du coup c'est encore pire ainsi de suitetrouve le mots qui te viens pour te motivé regarde toi dans le miroire et reflechi bien je veux etre mieux courrage je suis un peux crue desolé mais je sais ce que l'on resent quand on se regarde nu dans un miroire moi avant ma grossesse je faisais 48 kg puis la vie a fait que je suis monte a 59 stress a cause d'un ex et ma grossesse 82-83 pfff maintenant 69 et avec 2 semaine de regime 66.5 sa va aller tu va voir

	jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 28-01-2011 à 09:33
Fonfec :) Nous allons te soutenir pour la reprise :) N'hésite pas si tu souhaites des conseils ou encore de l'aide :) Nous restons à ta disposition ;) Courage ! Belle journée à toi. Jenny

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