En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


sos

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par linette (05) Posté le 19-10-2010 à 16:13
j a commence je programme le 11 octobre donc il y a une semaine et j ai bien perdu ( 2.1 kg) mais cette semaine c est dur j ai des fringales , il faut dire que j ai arrêter de fumer il y a 3 sem. mais la sem dern j étais motive a fond et aujourd'hui je doute de ma réussite!!
avez vous des astuces contre ces vilaines fringales?
Retour au forum
evi 57) (57) répond Posté le 21-10-2010 à 12:06
coucou linette!tu vas sur la page 4 et puis sur le forum du 13 dans je commence lundi
voila bonne journée à plus tard!!!
n'hésite pas à nous rejoindre


linette (05) répond Posté le 21-10-2010 à 11:10
merci evi pour ta reponse mais c est lequel ton forum


evi 57) (57) répond Posté le 20-10-2010 à 17:09
coucou je suis marie-eve du 13 07 09 !!!moi j'ai perdu 10 kilos en 4 mois et suis ens tabilisation depuis le 21 11 09 avec le menu à 1400 calories
as tu beaucoup à perdre?quel menu suis tu?
pour les fringales as tu essayé de boire de l'eau ou des tisanes?sinon en cas de fringale garde ton laitage et ton fruit pour ces moments la !de toutes façons tu peus répartir les quantités comme tu le souhaite!
moi je n'ai jamais suivit les menus mais tjrs fait les équivalences!!!
bon courage pour la suite et si tu le veux vient nous faire un coucou sur notre forum tu seras la bienvenue et tu seras encouragée
bisous à bientot


evi 57) (57) répond Posté le 20-10-2010 à 17:09
coucou je suis marie-eve du 13 07 09 !!!moi j'ai perdu 10 kilos en 4 mois et suis ens tabilisation depuis le 21 11 09 avec le menu à 1400 calories
as tu beaucoup à perdre?quel menu suis tu?
pour les fringales as tu essayé de boire de l'eau ou des tisanes?sinon en cas de fringale garde ton laitage et ton fruit pour ces moments la !de toutes façons tu peus répartir les quantités comme tu le souhaite!
moi je n'ai jamais suivit les menus mais tjrs fait les équivalences!!!
bon courage pour la suite et si tu le veux vient nous faire un coucou sur notre forum tu seras la bienvenue et tu seras encouragée
bisous à bientot



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen