Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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michele240 répond Posté le 30-07-2012 à 20:42

tu as bien fait il faut se faire plaisir et reprendre de suite .que fait tétée as tu des nouvelles bonne soirée a plus :-* :-* :-*


frania24 répond Posté le 30-07-2012 à 17:53
michèle c'est génial. . . nous hum!!!!! trop de bonnes choses et des vins sublim. . .. Le parrain est maître de chais!!!! inutile d'entrer dans le détail, tout était formidable.
Demain -------- je te suis!
bisous à toutes frania


michele240 répond Posté le 28-07-2012 à 10:18

frania moi moins 2kg elisabe on va t'aider je fais le menu j m c,je pése tout pas d'ecart pas d'invitation il faut que je perde plus de 12kg :-* :-* :-* bonne sortie frania et marylene :-* :-*


frania24 répond Posté le 28-07-2012 à 08:17
coucou, ce matin pesée. . . perdu 1k200 :D MALHEUREUSEMENT je pars cet aprés-midi à BORDEAUX :-O . . . je vais essayer de limiter un maximiun les entrées. . . et compenser par des SORTIES. . . BON WEEK END A TOUTES. B-)
Marylène, frofite bien de ton séjour, fais provisions de moral. :x


marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 27-07-2012 à 10:05
marylene24100
Bonjour les filles
J'espere que vous allez bien,avec cette chaleur,sur mon balcon,27 dejà,je vais fermer les volets et les fenetres,pour garder un semblant de fraicheur.
Je vous souhaites une bonne journée.
Demain,je pars à st avit st nazaire,chez des amis de mon mari,ce sont les miens aussi,il y a la fete communale,vide grenier et feu d'artifice,je rentrerais lundi,celà va me changer les idées.Bizzzz.Marylene.


frania24 répond Posté le 27-07-2012 à 08:42
Les copines, hier soir c'était du n'importe quoi!! après 2 kirs OUPSSSS- quelques cochonneries accompagnatrices encore OUPSSS ( petit mot idiot qui veux dire ''avalé comme une morfale'') - potage velouté à l'ail- salade de tomates - truites façon relais château, pomme de terre en robe des champs- fromage- et Gateaux. . . j'écris bien un X à gâteau. . . plus un alcool de poire ramené d'Alsace BREF horrible de perdre les pédales dès que je reçois des copains!!!!!!!chez TETE c'était un fameux Armagnac!!! :P :P :P
Que la vie est belle, maintenant je culpabilise! :-S :-S :-S
demain c'est le voyage à BORDEAUX pour le baptème de mon petit Baptiste.
Michèle , je confirme, ici 35 à l'ombre.
Marylène Elisabeth et ma TETE, je vous embrasse très fort.
Oui, Elisa, nous allons nous rencontrer en Aout. Je te téléphonerai.
Pour l'Alsace : ;) ;) ;) L'eau de vie de poire. . . hum! c'est vraiment un péché!!!!! bisous à Jojo et Chanel, mes chouchoutes


Elisabeth_24470 (ST SAUD , 24) répond Posté le 26-07-2012 à 17:46
Un petit coucou les filles
enfin je prends un peu de temps pour aller sur l'ordi MICHELE je pense a toi je suis au même point reprenons des bonnes habitudes, FRANIA je suis contente pour toi et jean claude de la visite que vous avez faite chez TETE9 Je pense que c'est une personne très courageuse et sympathique,TETE9 c'est gentil d'avoir sympatisé avec FRANIA elle le mérite elle est formidable, au fait FANIA tu sais que nous devons nous voir après le 7 Aôut je te tiens au courant mes enfants arrivent le 5 Aôut, MARYLENE je suis passée a Bergerac dimanche pour aller à SIGOULES je vois que tu as profitée de ta petite fille tu est certainement très contente.Vous ne me voyer pas beaucoup sur le forum mais je pense quand même a vous toutes Grosses BISES et bonnes vacances a celle qui partent


michele240 répond Posté le 26-07-2012 à 15:26

tétée que d'ardeur avec cette chaleur moi je reste au sous sol il fait tres bon.frania courage on va prendre la taille fine, moi depuis une semaine pas d'ecart on fera le point samedi pas facile mais je ne peux pas garder tout se poids. :-* :-* :-*


frania24 répond Posté le 25-07-2012 à 16:59
TETEE, vas y mollo quand même, il fait tellement chaud! mais le coup du journal, c'est valable surtout quand on fait des fritures, cela protège, ce sont des recettes de nos mamys comme l'aiguisage des ciseaux avec l'aide d'un verre.
Il vaut mieux travailler le matin au frais.
Hello les copines, matin thé + 2 tartines grillées et un fruit - a midi j'ai mangé des radis - des frites avec 1 c d'huile - 1 steak tartare .
A 4 h thé vert + 1 brugnon.
Ce soir petit potage fait de courgettes + oignons+ fannes de radis et 1 bouillon cube.
Jambon et salade ass-basse-calorie
dimanche baptème à Bordeaux aie . . . je souffre d'avance, sachant que je vais me laisser un peu aller. . . :-S :-S :-S
et vous ? ? ??? où en êtes-vous ? BISOUS


TETE9 répond Posté le 25-07-2012 à 11:29
michelle QU'elle est BELLE CETTE FRAISE, FRANIA, il ne me faudrait pas de placards en cuisine, et puis tout ce boulot me stress je m'encourage je préférai être jardin mais le turbin m'attends a l'étage, j'ai replié la jolie table de salle a manger de maman ou nous déjeunions. re et re frigo lavé, ça ne supporte pas 8jours sans le faire qu'en penses tu ? et hop je vais m'obliger a aller a l'étage, avec ce beau soleil
BISOUS BON COURAGE POUR TON NOUVEAU RÉGIME ANTIRUEILLOIS, et bons préparatifs pour le baptême. et après après, allez je viens de papoter en arrosant fleurs pièces a vivre, que veux tu le pc, est la lui aussi, et hop je monte qq retouches en cuisine, jardin c'est bien mais vas et viens ma grand mère mettait une papier journal au sol, pas si bête. peut être

BISOUS



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