Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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doune24 (, 24) répond Posté le 06-02-2015 à 13:16
oui oui Michele , je suis allée à inter comme d'hab malgré la neige ; je n'avais plus de produits laitiers Maintenant , c'est fait, il peut neiger, je reste au chaud Toi aussi, tu ne vas pas marcher avec ce temps

Mada, tu vas tenir compagnie à ton petit mari ou tu attaques la table de nuit?

ici, télé et tisane (comme en maison de retraite) J'aurai bien du boulot en cherchant bien mais je fais comme Sardou père "aujord'hui peut être , ou alors demain"

bon vendredi et ce soir c'est le week end bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :x =((


michele240 (, ) répond Posté le 06-02-2015 à 10:41

une fine couche de neige recouvre le sol. doune et toi as tu fais tes provisions du vendredi , moi s'est fait bon vendredi bises :-* :-*


mada_2 (, 00) répond Posté le 05-02-2015 à 09:19
Bonjour les filles :x :x :x :x :x
Bonne tension pour toi Doune. . .. super :-q :-q pourquoi ne pas accepter la proposition de ton médecin ? si ça te plait c'est bien, et comme tu dis, si ça ne te plait pas , ben basta!!!!!! Tous les choux sont bons contre le cancer dit 'on!!!!!!! je crois qu'une vie saine aussi aide un peu. . .. . ... a midi , chez nous, petits pois carottes - blanc de poulet. Et ce soir la soupe de légumes -vermicelle ( je ne met pas de patates dans la soupe comme ça on peut manger le vermicelle) et pommes ou mandarine en dessert et laitages bien sûre. . ...UNE CHOSE DE SÜRE ; pas facile de perdre mes deux derniers kilos :-S où alors pratiquement pas manger :-bd je ne fais pas assez de sport. . .. a mon âge y a prescription je crois ;) :D vivement le jardin :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Michèle. . .. tu as dû revenir de ta marche au moment où j'écris. . .. tu n'as pas eu trop froid ? ça a encore bien caillé ce matin. . .. . .. . .. mais toujours pas de neige et tant mieux
Bisous a toutes les deux :x :x :x :x :-* :-* :-* :-*


michele240 (, ) répond Posté le 05-02-2015 à 08:48

a plus bises :-* :-*


michele240 (, ) répond Posté le 05-02-2015 à 08:47
doune je fais l'inverse je marche le matin,l' apres j'ai toute la journéé sauf que je regarde la telé a 18 heure.tu vas faire quoi a la maison de retraite fait attention a ton moral mais si tu peux donner un peu de gaité a nos anciens s'est super bises a vous deux mon chéri est prêt on part :-* :-* :-*


doune24 (, 24) répond Posté le 05-02-2015 à 08:24
coucou les filles ;) ;) ;)

Mada, on a pas parlé de régime avec mon docteur ; il a vu que ma tension était normale , mais c'est tout Il m'a connu plus mince :D :D :D , il insiste pour que j'aille dicuter avec les personnes d'une maison de retraite dont il est le médecin Je vais sûrement essayer , ça peut leur apporter du soutien et moi , si je vois que ça ne me plait pas , j'arrête X( X(

c'est aussi bien que de rester dans mon fauteuil :) :) :)

Michele, tu es formidable , sortir le matin , ça caille Moi le matin c'est cuisine et ménage , repassage et l'après midi, télé ou ordi , lecture et marche mais quand il fait beau et que je n'ai pas mal et à la télé je regarde Christina Cordula et mon homme les chambres d'hôte et je regarde aussi Michalak et ses recettes de cuisine :-q :-q

Ma fille change de boulot dans 1 mois Elle va travailler à la crèche de l'hôpital Haut Lévèque de Bordeaux Va falloir qu'elle attende encore un peu pour me faire grand mère !!!!!!!!!! Si elle n'avait pas eu le poste , ils s'y mettaient :D :D ; elle a 35 ans et espère être maman avant 40 ans

Je vais faire cuire un poulet fermier acheté hier au marché avec des brocolis en salade (les brocolis sont anti cancer) parait il ;) ;)

bon jeudi les copines , couvrez vous bien si vous sortez Mada le poele à bois brûle du bois mais vu les trous partout et rien
d'isolé , ça ne sert pas à grand chose @-)

bizzzzzzzzzzzzzzzzzz :x =((


michele240 (, ) répond Posté le 04-02-2015 à 16:21

doune pas le choix il le faut trop de douleurs s'installent a ne rien faire et en plus je fais du lard, je sort chaque matin apres je ne fais pas grand chose . je suis contente pour toi pas de neige pour ton rendez vous.je vais prendre une tisane et apres je regarde chambre d'hote bises :-* :-* :-*


mada_2 (, 00) répond Posté le 04-02-2015 à 15:20
Coucou les filles :x :x :x :x :x
Doune , ton inquiétude sur l'état des routes est passée. . .. . ... que t'a dit ton toubib? il doit être content quand même que tu aies perdu du poids et sûrement, doit t'encourager a continuer :-q :-q le poêle de ton ton homme fonctionne bien ? il doit être mieux pour travailler quand même ;) :D nous , c'était hier que ça sentait bon la soupe :-q le vert du poireau dans la soupe et le blanc aussi mais ficelé , que nous avons mangés en vinaigrette a midi avec une tite pomme de terre. . .. bien bon ma foi :-q
Michèle. . .. mouais :-S :-S :-S :-S d'accord , soleil . . .. mais bien froid. . . tu t'es bien baladée super :-q :-q :-q je ne suis pas aussi courageuse :-S a part le Yoga et le jardin a la belle saison. . . je ne fais pas grand chose. . .. ah si!!!!!!! j'ai acheté une vieille table de nuit que je vais repeindre ;) :D . . .. . . les photos suivront quand ce sera fait ;) mais pas tout de suite :D
Bisous a toutes les deux :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


doune24 (, 24) répond Posté le 04-02-2015 à 13:18
bonjour tout le monde ;) ;)

Pas de problème ce matin pour aller chez mon toubib , impeccable, j'en ai profité pour aller faire un tour au marché et acheter des légumes pour faire la soupe Hum, ça sent bon dans la maison , ça me manquait , j'en prends tous les soirs , c'est devenu une habitude :-q :-q :-q :-q

Mada, je me débrouille bien avec mes bâtons , ça soulage un peu ma colonne :^> :^>

il ne manque que la motivation ,( et le soleil ), clin d'oeil à Michele qui elle, n'en manque pas :-q

sinon , tout va bien , bizzzzzzzzzzzzzzzzzz :x =((



michele240 (, ) répond Posté le 03-02-2015 à 16:03

pas de neige pour nous il fait beau on a du soleil je rentre de marcher pas de promeneur sur les chemins. bonne route doune pour demain tu vas avoir du beau temps. je vais boire mon petit café bises :-* :-*



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