Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par NEIGE (40) | Posté le 16-07-2010 à 10:08 | |
|
Bonjour!
J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire! | |||
Retour au forum
 |
Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 25-10-2013 à 21:48 | ||
DANY
Tu es magnifique dans cette robe que tu as confectionnée de tes propres mains, que c'est beau, félicitations à ma petite Bretonne. . . Merci de nous en faire profiter. . .. Gros bisous |
||||
 | ||||
 |
dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 25-10-2013 à 21:01 | ||
A toutes mon Petit Titouan :D m'a pris en photo avec la robe :-q :-q
je vais me reposer un peu fatiguée a demain bisous les copines Dany j'ai la porte de mon frigo ENFIN!!!! |
||||
| ||||
 |
pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 25-10-2013 à 19:53 | ||
MICHELLE Merci d'avoir conduit "ces dames" auprès du ROI et de la REINE, tu as très bien géré tout ça BRAVO ! O:-)
NICOLE ma Douce, ah ! les hommes toujours imprévisibles et nous gentilles épouses ont exécutent avec le sourire ce qui fait notre charme n'est-ce pas ?? O:-) ALEXIA super ! ton petit dèj, j'en ai pris 2 fois il était excellent merci encore *-:) :-* PANTHEROSE je vois que tu as toujours ton problème de sommeil, comment vas-tu faire avec le changement d'heure à partir de lundi ? Dimanche tu pourras récupérer et je pense que ton corps va accepter que tu dormes 1h de plus j'espère pour toi . *-:) N'OUBLIEZ PAS DEMAIN CRUELLA VOUS ATTEND ( dame balance'). . . Bonne soirée et bonne nuit à bientôt :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 25-10-2013 à 19:45 | ||
Bonsoir les AMIES je viens vous faire une petit coucou et répondre à notre nouvelle venue sur le forum *-:)
LENELPP Bienvenue parmi nous.. tu vas savoir comment NEIGE a perdu 78 kg et ne les a pas repris ? ? ?? *-:) Tout simplement tu vas sur son BLOG où tu trouveras son parcours. Mais je te dis tout de suite qu'elle n'a pas perdu 78 Kg avec le programme JMC, mais seulement 17 kg et qu'elle continue ;) C'est vrai qu'elle n'a pas repris, mais c'est toute la vie que nous devons faire attention, nous faisons une rééducation alimentaire et au fil du programme tu comprends beaucoup de choses. Ne te décourages surtout pas, car chacune perdons à notre rythme, nous ne sommes toutes différentes, certaines perdent plus vite car beaucoup à perdre. Le tout est de perdre. MICHELLE t'a bien expliqué le pourquoi du comment. Aussi venir sur le forum et discuter avec les autres et 80% de notre réussite, c'est très important :-q . Voila j'espère que tu y vois plus clair sinon demande et on te répondra selon nos possibilités *-:) . . . Par contre il y a des personnes qui ont perdu avec le programme 80 Kg et c'est vrai car j'ai parlé avec elles, donc JMC programme MARCHE !!!!. . . :-q Voilà mais MICHELLE t'a très bien répondu à ta question :D . Nous espérons te revoir souvent parmi nous *-:) |
||||
| ||||
 |
michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 25-10-2013 à 17:48 | ||
|
Bonjour Nicole,
Surprise !!! Je trouve cela formidable, une bonne surprise quand même. . . je suis tout à fait de votre avis, quand il y en a pour deux il y en aussi pour quatre. Chez moi c'est porte ouverte. . . Bonne fin de journée, Michelle |
||||
| ||||
|
|
Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 25-10-2013 à 14:23 | ||
Bonjour les Amies,
Eh bien me voilà, je suis un vrai courant d'air. . . pas souvent sur l'ordi. . . Je viens de prendre connaissance de tous vos messages qu'il m'est toujours agréable de lire. MICHELLE Eh bien non, mon mari était en réunion de conseil et il est revenu avec deux personnes qui sont devenus nos Amis au fil des Années, lui est comme moi un passionné de photo et d'informatique, et elle, elle était adjointe avec mon mari dans l'ancien mandat. . . Ils savent qu'à la maison, lorsqu'il y a à manger pour deux il y en a pour 4, sauf que je n'ai pas fait mon menu JMC hier soir. . .j'ai fait le plus attention possible. . . Le "Oh my God", c'était parce que mes menus JMC ne se faisaient pas hier soir et que je n'ai recommencé que depuis lundi. . ..mais ce n'est pas du tout un handicap. . . Notre porte reste toujours ouverte, même lorsque cela ne nous arrange pas, tant qu'il n'y a pas d'impératif. . . ALEXIA Merci pour le petit déjeuner, j'ai juste pris un café après mon repas de ce midi, car avant. . .. je n'étais pas passée, pourtant bien tentant ce petit déjeuner. . . Bonne journée à toi Vanessa. PANTHEREROSE J'espère que tu as pu récupérer un peu au point de vue sommeil. . .. merci pour ce joli chariot de fleurs. . .. Je vous laisse les Amies, et vous dis à plus tard, bisous, Nicole |
||||
| ||||
|
|
michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 25-10-2013 à 12:23 | ||
|
Bonjour Lenelpp (69),
Comment fait-on pour ne pas reprendre?, il faut toujours garder l'enseignement reçu de notre Coach, J-M C , bien suivre et voir les équivalences alimentaires, si un dérapage faire le rattrapage au repas suivant, si non nous repartons dans la hausse du poids et aussi il faut bouger, marcher, ce n'est pas toujours facile, c'est nous notre le chef d'orchestre, nous avons "les clés du château en mains", je vous conseille aussi d'aller au Tchat des Diététiciennes les lundis de 17h à 18h, une heure de Bonheur, vous posez vos questions et la réponse en direct, une excellente récré. . .Et parfois nous avons notre Dr J-M C , nous sommes nombreuses et c'est très intéressant et vous aurez une réponse a votre attente, plus sûre. Je vous souhaite une bonne journée plus douce. Michelle_ide |
||||
| ||||
|
|
michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 25-10-2013 à 12:01 | ||
|
Bonjour Pantherose ,
En voici une belle brouette de fleurs, magnifique, merci et bonne journée aussi. Michelle |
||||
| ||||
|
|
michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 25-10-2013 à 11:59 | ||
|
Bonjour Alexia,
Quel petit déjeuner bien copieux, que de bonnes choses, hum. . .merci. Michelle |
||||
| ||||
|
|
michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 25-10-2013 à 11:56 | ||
|
Bonjour Nicole,
Du monde non prévu, j'espère que c'est une bonne surprise quand même!. . . A bientôt. Michelle |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
