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par caro (85) | Posté le 16-05-2010 à 11:41 | |
| salut, je m'appelle caroline, j'ai 40 ans et encore 4 a 5 kilos à perdre, ki comme moi à passée le cap de la quarantaine? | |||
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emma33 (33) répond | Posté le 11-07-2010 à 12:32 | ||
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Bonjour Caroline, moi aussi, j'ai passé le cap de la quarantaine, 43,5 ans, et j'ai encore 5,5 kg à perdre, j'ai perdu peu (1,5kg) en 2 semaines, mais je préfère manger à ma faim selon mes sensations, sans faire de "régime", sans privations, c'est la méthode la plus sûre pour atteindre son vrai poids d'équilibre sans rebond, sans rechute, sans crise de boulimie.J'ai craqué 3 fois environ, mais des crises de boulimie "maitrisées".
Je m'inspire plus ou moins précisément des repas de JM Cohen, mais ils me sont pourtant indispensables pour avoir une direction, un cap. Et toi comment fais-tu? Merci, Emmanuelle. |
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bea88 (POUXEUX, 88) répond | Posté le 11-07-2010 à 11:28 | ||
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Bonjour le filles!je m'escuse je n'est pas etais trés présente c'est jours si.Bon je me suis pesée ce matin j'ai encore perdu 300g.C'est super vue les problème que j'ai eu avec ma balance.Hier j'ai abandonnée,elle me marquée que j'avais repris 500g,je la déplace un peu et là j'avais perdu 6kg.Donc j'ai laisser tombée.Et ce matin ça été.A part ça toujours le grand soleil avec toujours de la chaleur.Je voudrais savoir si vous aviez envie que l'on essaye de se rencontrée pour celle qui habite prés de chez moi.Car moi je ne peut pas conduire trés longtemps ( maxi 1/2 h).Je sais ce n'est pas beaucoup mais je n'y peut rien.Si on se voit je vous expliquerais.A part ça je suis super fatiguées.Je garde la filleul de mon mari et ça petit soeur.Elle est réveiller depuis 4h du matin,elle à empêcher sa soeur et ma fille de dormir correctement(elle avait quand même des moments de somnolence).Alors toutes les trois on est fatiguées.Mais la petite n'a pas l'air perturbée.Bon je vais laisser et bonne journée bises :-*
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marie-eve 57600(45 ans) (57) répond | Posté le 11-07-2010 à 10:18 | ||
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coucou les filles!hier super journée avec nos amies du forum!
ambiance du tonnerre ,bonne "bouffe,rigolade! mais nous avons été raisonnable quand meme l'alcool pas beaucoup bu et moi pas du tout passez un bon dimanche |
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marie-eve 57600(45 ans) (57) répond | Posté le 09-07-2010 à 22:00 | ||
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merci caro!nous aussi nous ne sommes pas vraiment proche les unes des autres et nous laissons beaucoup d'amies derrière nous
car habitent trop loin voila bon samedi à toutes et bonne pesée bisous |
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caro (85) répond | Posté le 09-07-2010 à 17:26 | ||
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merci marie, et bon courage pour demain avec tes amies du forum.
moi ce serait dur vu que j'ai personne dans le coin bonne soirée et a demain pour la pesée qui je pense ne va pas être terrible pour moi vu que j'ai pas mal dérapé cette semaine. bonne nuit a demain. |
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bea88 (POUXEUX, 88) répond | Posté le 09-07-2010 à 14:26 | ||
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Un petit bonjour des vosges,où il fait trés trés chaud.Demain c'est la peser.J'apprehende beaucoup.Car il y à des semaines ou je ne perd presque rien,et je crois que c'est le cas cette semaine.Bon prenons les choses avec le sourire je verrais demain.En attendant passer une bonne journée et à demain pour la peser.Bises
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marie-eve 57600(45 ans) (57) répond | Posté le 09-07-2010 à 08:08 | ||
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caro bon courage pour ton déplacement
demain grand jour rencontre avec les amies du forum encore des choses à préparer comme les salades ect. . . passez une bonne journée à ce soir |
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caro (85) répond | Posté le 09-07-2010 à 07:26 | ||
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salut les filles, chez nous orages hier soir et cette nuit c'est mieux mais il fait encore chaud ce matin déjà 22° à 7 h30 hier après midi au boulot inactive!! j'étais devant le climatiseur et j'ai rien fait heureusement c'est la fin de la semaine, à partir de la semaine prochaine je retourne en déplacement pour 3 semaine (jusqu'aux vacances) vivement ces vacances!!! je vais vous souhaiter une bonne journée à toutes en espèrant que les orages ne feront pas trop de dégâts, à ce soir.
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marie-eve 57600(45 ans) (57) répond | Posté le 08-07-2010 à 21:35 | ||
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pareil chez nous les filles !la meme chaleur!
dans la journée ça va c'est la nuit que c'est dur! mais ne nous plaignons pas passez une bonne nuit bisous :-* |
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bea88 (POUXEUX, 88) répond | Posté le 08-07-2010 à 21:08 | ||
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Bonsoir les filles.Barbara tu sais chez moi se n'est pas plus respirables que chez toi.Je suis toutes l'aprés-midi coucher sur mon canapé avec le ventilateur à fond.Autrement je n'est pas grand chose à dire.Bises à toutes et bonne nuit.
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