Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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MOTIVATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mamijo (Frontenac) (33) Posté le 06-11-2009 à 19:19
Ce n'est pas grave si personne me répond mais au moins j'aurai dit ce que je pensais.

Quand un forum est créé c'est que la personne qui l'a fait a un besoin de communiquer et recherche quelque chose.

Je trouve irrespectueux de la part de certains ou certaines de ne plus donner signe de vie après la création de leur site. Nous prenons la peine de nous arrêter sur leur site et d'y mettre un petit mot de soutien et d'encouragement. Si ce forum n'a plus de raison d'exister, que les créateurs prennent leurs responsabilités et le signale, nous ne perdrons plus notre temps à visiter des sites fantômes et à les faire vivre pour eux et irons aider ceux ou celles qui en ont réellement besoin.

Création = Motivation = Respect d'autrui
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mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 19-04-2010 à 11:06
bonjour les Filles

Pas beaucoup de temps pour lire tous vos messages, je vous raconterai pourquoi.

Juste venue en vitesse pour souhaiter un TRES BON ET JOYEUX ANNIVERSAIRE à notre PETITE PATRICIA. PLEINS DE GROS BISOUS.

Désolée d'être aussi rapide pour l'instant, je reviendrai dans la soirée.

Bisous à vous toutes et très bonne journée.


Pomme(15kg) (68) répond Posté le 19-04-2010 à 10:44
Bonjour les Filles
Pat Joyeux Anniversaire et tout de bon
Bonne vacance à toutes celles qui sont parties
Je recommence le régime,j'ai pris 2kg à pâques, mais ce matin j'ai perdue 600gr,on verra bien.Clohuna et Jacqueline je ne me suis pas pesée depuis un bout de temps mais ne perdez pas courage,on se remotive et les autres aussi.
Soleil c'est super,je n'ai jamais essaye cela me parait compliqué.Moi c'est crochet,tricot,canevas.
NINI ne t'arrete pas,il y a des semaines ou tu ne vas pas perdre et ca repart
Mamijo profite de tes petits,hier j'ai fait une visite à Minouche dans son camping,nous recherchons un emplacement pour la caravane.
Bonne journée à toutes


Jacqueline (21) répond Posté le 19-04-2010 à 07:04
;) Bonjour à toutes, encore une belle journée en perspective ; aujourd'hui ballade dans le morvan avec mes 2 loulous.
Bienvenue NINI, dis-toi bien que des sorties, des tentations il y en aura souvent, mais en appliquant le programme JMC on limite les dégâts, un écart et le lendemain menu de rattrapage. Le résultat sera là dans quelques semaines.
Bonnes vacances CHIPETTE et reviens nous avec un moral d'acier. :D
CLOHUNA moi non plus, je ne me pèse pas en ce moment , on verra lundi prochain et avec le beau temps cela va aller, j'en suis sûre. J'ai hâte de pouvoir refaire des salades composées.
PETITEBOUCLE ne te décourage pas, il y a des semaines avec et des semaines sans perte de poids :P
MAMIJO j'espère que tu as passé un bon wek-end avec tes petits, je te souhaite une bonne journée :x
Je vous quitte toutes et vous souhaite plein de bonnes choses pour cettee belle journée qui s'annonce :-q :x


soleil (97) répond Posté le 19-04-2010 à 01:40

un exemple de broderie harlanger que j'ai réalisé pour celles qui me l'ont demandé.
Celui là fait 38cm sur 54cm
un autre que j'ai mis sur la page "parlons de nos passions"
On peut en faire des grandset des petits moi j'en fais de toutes tailles et de plein de motifs différents
A+


coco 52 (chaumont, 52) répond Posté le 18-04-2010 à 22:18
Bonsoir les filles.
Ravie de vous retrouver, comme tous les jours :) . Bienvenue à Nini et bravo à Chipette pour sa magnifique création :-q :-q :-q :-q .
Lilie, avec tout le sport que tu pratiques, la graisse se transforme en muscle qui pèse plus lourd mais tu verras la différence un peu plus tard, continue :-q .
Nini, il ne faut pas abandonner : en cas de gros écarts, il y a le menu de rattrapage dans "bonus", on peut également y trouver ce qu'il faut choisir au restaurant français, asiatique, italien, au Mac do, dans une crêperie. . . Courage, tout va rentrer dans l'ordre avec le beau temps : on peut manger des brochettes de légumes, de viande (ni saucisses, ni merguez), des salades composées (en demandant la sauce à côté, des sorbets au citron (moins sucrés). On en reparle un peu plus tard ?
Courage Petiteboucle, ça va venir ; avec le coup de calcaire et le reste, ça ne l'a pas fait. JMC conseille de commencer par 1400 kcal, pour pouvoir redescendre progressivement.
J'ai été bavarde donc j'arrête . Des bisous à toutes :-* :-*


nini (90) répond Posté le 18-04-2010 à 21:53
bonsoir a tous et toutes voila j ai commencer mon regime il y 4 semaine la 1 er j ai perdu 1.8 k la 2 eme j ai rien perdu la 3 eme j'ai repris 200g et la 4 em j ai repris 200g mais voila je suis souvent invité et quand je suis seule je peu suivre ce regime alors croyez vous que je peu continer comme ca ou l' arreter merci si vous pouvez me le dire bonne soirée


petiteboucle (86) répond Posté le 18-04-2010 à 20:33
;) bonsoir
aujourd hui on se serait cru en ete
regime pas facile le week end >:)


Pomme(15kg) (68) répond Posté le 18-04-2010 à 20:30
Bonsoir à toutes
Bonne vacance Chipette,cela te fera du bien


michele legrand répond Posté le 18-04-2010 à 19:38

bonjour les filles je voit que l'on peu mettre des photos
excuser mon absence mais je suis en plein dans mes papier de retraite
et la je part une semaine au luxembourg il faut quie je decompresse sinon je vais peter un plomb
bravo pour ta photo mamijo super jolie
je vous fait de gros bisous et t'inquiete pas zaza petite boucle et soleil en se momment je fait greve de balance car avec mes problemes j'ai beau faire regime je pert rien mais demain matin avant le depart je me pese et en rentrant je me repese car chez mon amie elle fait regime on va le faire a deux et bcp de marche sont prevue
alors je vous donne rendez vous au 28 pour me reconnecter avec vous
je pourrais aller sur le pc de mon amie mais on a tant de chose a se raconter que voila le pc passe en deuxieme
gros bisous et bonjour au nouvelle je suis Michele dite Chipette 60 ans 3 enfant 5 petit enfant 30 kl a perdre et je suis une ch(ty emigre en Normandie depuis 3 ans bientot
voila biz biz biz ♥♥♣ :-* :^> ;)


leoana (85) répond Posté le 18-04-2010 à 11:00
bonjour à vous toutes,Clohuna je crois que tout le monde dort(mais non c'est dimanche),super soleil pas encore très chaud mais ça va venird'ici quelques heures ça pourrait etre bon,passez une bonne journée ,à plus!!!!!!!!!!!!!



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