Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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" A l'aise BREIZH"

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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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Anysette6-29 (, ) répond Posté le 09-04-2017 à 09:12

Domiluc : on dit Chi va piano va sano e lontano :-q :-q La moyenne est entre 0,500 et 1 kg, tu es donc dans les clous *-:)


Anysette6-29 (, ) répond Posté le 09-04-2017 à 09:09

Bravo Domiluc et Marie :-q :-q Il ne faut pas désespérer quand on fait des paliers, cela repart après!!!!Bon dimanche et bonne semaine :)


domiluc (, 29) répond Posté le 09-04-2017 à 08:53
Pour moi c'est - 1kg200 cette semaine. Ce qui fait 4,5 en 7 semaines. Doucement mais sûrement!!!!


Marie298 (29) répond Posté le 08-04-2017 à 08:06
Bonjour tout le monde. Alors ça donne quoi pour vous ? Moi ce matin je suis heureuse car après ma semaine un peu compliquée et un week-end chargé ce matin bonne surprise -1kg5. Ça me fait 4kg100 sur 3 semaines.la route sera longue donc gardons le cap. Bon weekend


Anysette6-29 (, ) répond Posté le 06-04-2017 à 16:30
Félicitations pour vos pertes de poids même s'il y a des seaimnes sans : il ne faut pas désespérer. Nous sommes toutes passées par là :-q :-q


Anysette6-29 (, ) répond Posté le 06-04-2017 à 15:39
Bonjour les filles : contente de te relire Jojo : je vois que tu n'as pas trop le moral avec la piqure pour ta petite chienne : je sais, cela est dur :(( :(( Je ne suis pas trop en forme et dot passer d'autres examens demain après-midi, Bon séjour à Melun. Bonne continuation pour votre programme JMC mais ce sera tout le temps par la suite, juste qu'on fait un rattrapage après les écarts. J'ai perdu plus de 20 kgs mais cela fait un moment et je stabiliise à +2-2!!!!A plus tard. Bisous :-q :-q


Marie298 (, 29) répond Posté le 06-04-2017 à 14:50
Bonjour,
merci pour votre soutien, j'en ai bien besoin cette semaine. jojobretagne c'est rigolo je pars aussi à Melun le weekend de pâques ! mais moi je pars chez une belle-sœur avec mes trois chiens ! bonne fin de semaine à toutes.


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 06-04-2017 à 09:17
Pas trop présente en ce moment, pas le moral ce midi je dois faire piquer ma petite chienne de 19 ans . C'est très dur. Du coup pas la pêche pour kle programme JMC mais malgré tout je ne perds ni ne prends rien donc stagnation.
Je pars dimanche chez une amie dans le Pas de Calais et ensuite 2 semaines à côté de Melun pour garder les cheins d'une amie qui part en vacances. Cela va ma changer les idées j'espère. J'espère aussi que je pourrai me connecter à internet.
Continuez ne vous découragez pas . Il ne faut pas baisser les bras. Moi j'avais perdu 11Kgs et je me maintiens ; Alors courage.
Anysette comment vas-tu ?
Bisous à toutes


domiluc (, 29) répond Posté le 05-04-2017 à 13:14
Ne rien lâcher Marie. Si l'on se remets sur les rails tout de suite, il n'y a pas de problème, même si la descente est moins rapide. Moi, j'ai stagné pendant 3 semaines à - 200/300grs mais j'avais des invitations le week-end et d'un coup, j'ai perdu 1kgs500. Donc il faut toujours persévérer!!!! :-q


Marie298 (29) répond Posté le 04-04-2017 à 09:02
Coucou tout le monde. Bilan 1er semaine 1kg5
2ème semaine 900 g. Je suis dans ma troisième semaine et j ai eu un week-end compliqué du coup j ai repris 600g mais j essai de ne pas me décourager et je ne lâche rien. J aurai besoin de vos encouragements car j ai peur que d ici samedi ça ne redescende pas beaucoup. . .bonne journée



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